一、西洋參的功效與作用

西(xi)洋(yang)(yang)參(can)為五加科(ke)植物西(xi)洋(yang)(yang)參(can)的(de)干燥(zao)根。秋季采挖，洗凈(jing)，曬干或(huo)低溫干燥(zao)。主產于美國(guo)和加拿(na)大，我國(guo)東北部也有種植。西(xi)洋(yang)(yang)參(can)是(shi)生(sheng)(sheng)活中比較常見的(de)一種保健品(pin)，那么西(xi)洋(yang)(yang)參(can)有什么作用呢？西(xi)洋(yang)(yang)參(can)味甘、微(wei)苦，性涼(liang)。歸心(xin)、肺(fei)、腎經。具有補氣養(yang)陰(yin)，清(qing)(qing)熱(re)生(sheng)(sheng)津(jin)的(de)功(gong)效。用于氣虛(xu)陰(yin)虧，虛(xu)熱(re)煩(fan)倦，咳喘痰血，內熱(re)消渴(ke)，口燥(zao)咽干。西(xi)洋(yang)(yang)參(can)既能補氣，又能養(yang)陰(yin)清(qing)(qing)熱(re)，尤以補肺(fei)降火，養(yang)胃生(sheng)(sheng)津(jin)為長(chang)，多用于氣陰(yin)兩虛(xu)而且有熱(re)的(de)人(ren)服(fu)用。

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1、《神農本草(cao)》記載：人參有褲五(wu)臟，安精神、止驚悸、明目益智，久(jiu)服輕身延年。

2、《本草備(bei)要》記載：西(xi)洋(yang)參褲肺降火，生津(jin)液，除煩倦(juan)，虛而有火者(zhe)最宜。

3、《本(ben)草(cao)從新》記(ji)載(zai)：補(bu)肺降(jiang)火(huo)，生津(jin)液，除(chu)煩(fan)倦。虛而有火(huo)者相(xiang)宜。

4、《藥(yao)性考》記載(zai)：補(bu)陰退熱(re)。姜制益氣(qi)，扶正氣(qi)。

5、《本草再新》記(ji)載：治肺火旺，咳嗽(sou)痰多，氣(qi)虛呵(he)喘，失血，勞傷，固(gu)精安神，生產諸虛。

6、《本(ben)章(zhang)求原》記(ji)載：清肺腎，涼心(xin)脾以降火，消暑，解酒。

7、《醫學衰中參西錄》記載：能(neng)(neng)補助氣(qi)分(fen)，并能(neng)(neng)補益血分(fen)。

二、西洋參泡水喝的功效

西(xi)洋(yang)(yang)參性涼而補，補而不燥，被稱視(shi)為補藥之上品。日常服用西(xi)洋(yang)(yang)參最便捷的(de)方法就是泡水喝，那么(me)西(xi)洋(yang)(yang)參泡水喝有什(shen)么(me)好處呢？

1、緩解疲勞

相關實(shi)驗發(fa)現(xian)，西(xi)洋(yang)參里面有(you)種叫做皂甙的(de)成分(fen)，它能夠有(you)效提升中樞神經系(xi)統(tong)功能，從而達到(dao)緩解(jie)疲(pi)勞、提高記憶力(li)的(de)目的(de)。

2、清除虛火

西洋(yang)參性涼，再加(jia)上其有(you)著滋補的(de)作用，大家要是(shi)出現口干(gan)舌燥、虛熱煩倦等異常(chang)癥(zheng)狀表(biao)現，不(bu)妨(fang)用水泡著喝上一杯，能夠(gou)有(you)效緩解病癥(zheng)。

3、提高免疫力

西洋參屬(shu)于滋補類的中藥材，能夠幫助(zhu)血清蛋白等多種(zhong)營養物質的形成(cheng)，從而有效提(ti)高身(shen)體的抗病能力(li)。

4、保護血管

西洋參里面的(de)皂(zao)甙(dai)有助于血管擴張，加(jia)快血液(ye)流(liu)通(tong)的(de)速(su)度(du)，從而(er)對血管起到(dao)了保護作(zuo)用，一(yi)定(ding)程度(du)上預(yu)防了心(xin)血管疾病的(de)出現(xian)。

5、調節血糖

現代醫(yi)學研究發(fa)現，西洋參中的人參皂甙、多肽、多糖(tang)等成分對血糖(tang)濃度有(you)調整作用，具有(you)一定(ding)降血糖(tang)效果。糖(tang)尿病(bing)人用西洋參泡水喝對穩定(ding)病(bing)情有(you)幫助。

6、保肝護肝

西洋參(can)可(ke)以降低血清中(zhong)丙氨酸轉氨酶的活性(xing)，提高谷(gu)胱甘肽過氧化酶的活性(xing)，增加肝(gan)糖原含量，并且(qie)其所含的人參(can)皂(zao)甙還能對抗(kang)肝(gan)炎(yan)，具有較好的保肝(gan)護肝(gan)作用(yong)。

7、延緩衰老

西洋參(can)里面(mian)的有效(xiao)物質(zhi)除(chu)了皂甙(dai)外，還有多糖類，其有著抗(kang)(kang)氧(yang)化(hua)的功效(xiao)。用西洋參(can)泡水喝上一杯，能夠(gou)有效(xiao)鏟除(chu)身體里面(mian)的氧(yang)化(hua)自由基，從(cong)而達(da)到抗(kang)(kang)衰老的目的。

西洋參泡水(shui)喝的功效與作用(yong)有很(hen)多(duo)，但是小編提醒大家西(xi)洋(yang)參(can)(can)屬涼補(bu)保健品(pin)，可用(yong)于滋陰補(bu)氣，有寒(han)濕或體虛畏寒(han)的人不宜服用(yong)。而且西(xi)洋(yang)參(can)(can)泡水(shui)喝要控制好量，過量飲用(yong)容易引起(qi)口干煩躁、興(xing)奮(fen)失(shi)眠等癥(zheng)狀。