一、菊花茶的功效與作用

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1、具(ju)有降血(xue)壓、消除癌細胞、擴張冠狀動(dong)脈和抑菌，菊花茶香(xiang)氣濃郁，提神(shen)醒腦，也(ye)具(ju)有一(yi)定的松弛(chi)神(shen)經、舒緩(huan)頭(tou)痛的功(gong)效。菊花可擴張冠狀動(dong)脈，增加血(xue)流量，降低(di)血(xue)壓，對冠心(xin)病，高血(xue)壓，動(dong)脈硬化、血(xue)清(qing)膽固醇(chun)過高癥(zheng)都有很好的療效。

2、菊花茶對眼睛疲勞、視力模糊的(de)電(dian)腦上(shang)班族(zu)起(qi)到(dao)了一定的(de)療效作用。

3、菊花(hua)茶還具有明目清肝的(de)作用，有些(xie)人就干脆菊花(hua)加上枸杞一起(qi)泡來喝，或是將蜂蜜加入菊花(hua)茶，都對疏肝解郁很有幫助(zhu)。

4、菊花(hua)甘苦微寒，清熱解毒，用于治療毒癰疥腫。現(xian)代(dai)研(yan)究證實菊花(hua)茶的功效與作(zuo)用顯著，具有抗菌(jun)、抗病(bing)毒、抗癌作(zuo)用，菊花(hua)茶受到了(le)越(yue)來越(yue)多人的關(guan)注(zhu)和喜(xi)愛。

二、菊花茶怎么泡

1、菊花山楂茶

取菊(ju)花10克(ke)(ke)，加(jia)山楂、金銀花各10克(ke)(ke)，代茶飲(yin)用(yong)，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥(fei)輕(qing)身，適用(yong)于肥(fei)胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、菊花蜜飲

菊(ju)花50克，加(jia)水20毫(hao)升，稍煮后保(bao)溫30分(fen)鐘，過濾后加(jia)入(ru)適(shi)量蜂(feng)蜜，攪勻(yun)之后飲用(yong)(yong)。具有(you)養(yang)肝明目(mu)、生(sheng)津止渴、清(qing)心(xin)健腦、潤腸(chang)等作(zuo)用(yong)(yong)。由白菊(ju)茶和上等烏(wu)龍茶制(zhi)成的(de)菊(ju)花茶，是(shi)每天接(jie)觸(chu)電子污染的(de)辦(ban)公一族必備的(de)一種(zhong)茶。因為此茶具有(you)去(qu)毒(du)的(de)作(zuo)用(yong)(yong)，對體內積存(cun)的(de)有(you)害性的(de)化學和放射性物質(zhi)、都有(you)抵抗(kang)、排(pai)除的(de)療效。

三、菊花茶和蜂蜜能一起喝嗎

菊花茶和蜂蜜能一起喝。菊花茶和蜂蜜都屬(shu)于寒性，兩者并(bing)無相克(ke)，菊(ju)花茶有清肝明目，解毒消炎的(de)作用，蜂(feng)蜜能美容養顏，滅菌(jun)消炎，所以菊(ju)花茶和蜂(feng)蜜能一起喝，在泡菊(ju)花茶的(de)時(shi)候加一些蜂(feng)蜜能達(da)到更好的(de)效果。

四、菊花茶的禁忌人群

1、孕婦

菊花茶(cha)性寒、味(wei)甘，有(you)極好的祛除火(huo)氣(qi)之效，但(dan)孕婦(fu)自身免疫力低(di)下(xia)、脾胃較為虛弱，食用(yong)菊花茶(cha)容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉(xie)等癥狀，不利于胎兒的健康(kang)成長。

2、過敏體質者

在(zai)我們的現實生(sheng)活(huo)中有(you)人會對(dui)菊花茶過(guo)敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過(guo)敏現象。所以那(nei)些(xie)過(guo)敏體質的人喝菊花茶反(fan)而會有(you)副作用(yong)，對(dui)自己(ji)的健(jian)康(kang)不利。

3、寒性體質者

寒(han)性體質者畏寒(han)怕冷、身體孱弱、脾(pi)胃虛弱、免(mian)疫力低下，即使夏季(ji)也會(hui)有(you)手腳冰涼、腹瀉腸(chang)胃不(bu)適等癥狀，菊(ju)花茶(cha)性寒(han)，只會(hui)加重其癥狀，對(dui)健(jian)康(kang)不(bu)利。

4、老人及兒童

也許大家認(ren)為老人喝(he)菊花(hua)茶(cha)可以降血壓、膽固醇(chun)，夏季食用并無大礙，但老人消(xiao)化功能減退、脾(pi)胃(wei)較為虛弱，喝(he)菊花(hua)茶(cha)有引(yin)起(qi)腸胃(wei)疾病的可能性，老人需慎(shen)重(zhong).

小孩處在生長(chang)發育的高峰(feng)期，陽(yang)氣正當時，喝菊花茶有(you)削減陽(yang)氣之效，最好禁止食(shi)用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒(mao)者都(dou)是因(yin)為(wei)著涼引起的，而菊花(hua)茶的屬性決定此種(zhong)感冒(mao)患者不適合喝，另(ling)外，感冒(mao)并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花(hua)茶了(le)。

因為(wei)菊(ju)花茶有刺激胃(wei)酸分泌，加(jia)重咽喉(hou)炎癥(zheng)的(de)作用，延(yan)緩患(huan)者復原的(de)時(shi)間(jian)、降低復原的(de)質量。

五、菊花茶的種類

1、降火用滁菊

滁菊(ju)(ju)(ju)又名“白(bai)菊(ju)(ju)(ju)”、“甘(gan)菊(ju)(ju)(ju)”，是菊(ju)(ju)(ju)花中花瓣(ban)最緊密的(de)(de)一(yi)種。它(ta)對(dui)于祛風散熱(re)的(de)(de)效果(guo)最好。嗓子發干、頭發昏等(deng)熱(re)傷風癥狀，喝一(yi)些(xie)會(hui)有效果(guo)。

2、明目用貢菊

貢(gong)菊也叫黃山貢(gong)菊，因(yin)為古代作(zuo)為貢(gong)品(pin)而得名。貢(gong)菊花朵雪(xue)白(bai)蒂(di)呈綠色(se)。沖泡(pao)時間長了茶湯會變(bian)綠色(se)。貢(gong)菊的寒性緩(huan)和一些，清肝明目養肝養眼作(zuo)用突出。泡(pao)時加一些枸杞是電(dian)腦族的護眼良(liang)方(fang)。

3、清咽用杭菊

杭菊(ju)花朵較大，分杭白菊(ju)和杭黃菊(ju)兩種，杭白菊(ju)的味道更甘美(mei)一(yi)些。與貢(gong)菊(ju)相比，杭菊(ju)的深色花心更明顯，泡開后花瓣也容(rong)易(yi)脫(tuo)落(luo)。杭白菊(ju)的清熱利咽效(xiao)果(guo)最(zui)強，咽喉(hou)腫(zhong)痛的時候喝效(xiao)果(guo)最(zui)好。

4、消炎用野菊花

野(ye)(ye)菊(ju)花(hua)的花(hua)朵更(geng)小(xiao)更(geng)黃，花(hua)型(xing)也不(bu)是很好看(kan)，苦(ku)寒更(geng)重(zhong)一些。野(ye)(ye)菊(ju)花(hua)的清熱解(jie)毒作(zuo)用(yong)最強。對緩解(jie)生(sheng)瘡、牙痛、口臭有效果。研(yan)究(jiu)發現(xian)野(ye)(ye)菊(ju)花(hua)的抗(kang)癌作(zuo)用(yong)也很強。不(bu)過，一般情況飲用(yong)時(shi)要(yao)慎(shen)重(zhong)，以免損傷脾(pi)胃陽氣，造成胃部不(bu)適、腸鳴、大(da)便溏稀等不(bu)良反應。

需(xu)要提醒的(de)是，無(wu)論(lun)哪(na)種菊花(hua)泡茶，都(dou)不應連續飲(yin)用(yong)，一般3--5天即可。體質偏(pian)寒的(de)人喝(he)菊花(hua)茶時候(hou)一定要放一些枸杞，而脾胃虛寒的(de)人最好少喝(he)為佳。

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