不同水果(guo)在產地的(de)(de)質量、產量上各有不同，因(yin)此(ci)每(mei)種(zhong)水果(guo)都(dou)有獨自(zi)的(de)(de)主(zhu)(zhu)產區，比如(ru)草(cao)莓主(zhu)(zhu)產區在河北(bei)滿城、四川成都(dou)；蘋(pin)果(guo)主(zhu)(zhu)產區在山東(dong)、陜西、河北(bei)和云(yun)南一帶(dai)，以前三個產地為(wei)主(zhu)(zhu)，而梨的(de)(de)主(zhu)(zhu)產區就有山東(dong)、河北(bei)，新(xin)疆(jiang)，安徽。也有的(de)(de)水果(guo)因(yin)氣候(hou)、環境等問(wen)題，在國內僅有1個主(zhu)(zhu)產區的(de)(de)，例(li)如(ru)新(xin)疆(jiang)的(de)(de)哈密(mi)瓜、伽(jia)師(shi)瓜等。
絕(jue)大多數(shu)水果(guo)(guo)品牌會在不(bu)同主(zhu)產區建(jian)立(li)供應鏈，有(you)的是(shi)自主(zhu)建(jian)立(li)生產基地，有(you)的是(shi)與產地的供應商合作，有(you)的則是(shi)派人去收購。另(ling)外，不(bu)同水果(guo)(guo)品牌都有(you)獨立(li)的供應鏈管(guan)理(li)體系，在分級、包裝(zhuang)、運輸、分銷等不(bu)同階段里，嚴格(ge)(ge)控制溫度(du)和(he)新鮮度(du)，確(que)保(bao)水果(guo)(guo)在到達消費(fei)者(zhe)手中依舊保(bao)持高品質。一般來講，水果(guo)(guo)品牌越大，供應鏈管(guan)理(li)體系越復雜，品質的把控就越嚴格(ge)(ge)。
1.山楂(zha)(zha)。山楂(zha)(zha)能(neng)有(you)(you)效降低血清中膽固醇含量以(yi)及甘油三酯，讓人變得更(geng)加苗條。山楂(zha)(zha)果中含有(you)(you)的果膠可以(yi)吸附(fu)腸壁上的脂(zhi)(zhi)肪、毒(du)素(su)等(deng)，然后將(jiang)其排出體外(wai)。另外(wai)，山楂(zha)(zha)中還有(you)(you)能(neng)促進脂(zhi)(zhi)肪類(lei)食物(wu)消(xiao)化的解脂(zhi)(zhi)酶，以(yi)及多種維生素(su)、山楂(zha)(zha)酸、檸檬酸、蛋白質、鈣、磷、鐵(tie)等(deng)礦物(wu)質。
2.草(cao)莓。其(qi)實草(cao)莓是一種營養價值很(hen)高的(de)水果，其(qi)果肉中含有(you)(you)大量(liang)的(de)蛋白(bai)質、糖類、有(you)(you)機酸和果膠(jiao)。同時，草(cao)莓里(li)的(de)維生素C有(you)(you)助(zhu)消化，維生素B群和大量(liang)的(de)纖維素能潤腸通便，預防便秘。
3.蘋(pin)果。蘋(pin)果中(zhong)豐富的(de)蘋(pin)果酸和維生(sheng)素C能(neng)有效(xiao)促進(jin)消化，避免過多的(de)熱量堆(dui)積成(cheng)脂肪，而果肉(rou)中(zhong)的(de)膠(jiao)質能(neng)保持(chi)血糖(tang)的(de)穩(wen)定，還(huan)能(neng)有效(xiao)降(jiang)低膽固醇(chun)。一個蘋(pin)果中(zhong)能(neng)含(han)有5g的(de)膳食纖(xian)維，是一天所需量的(de)20%，能(neng)很好的(de)保持(chi)“飽腹感”。
4.葡(pu)萄(tao)柚(you)(you)。葡(pu)萄(tao)柚(you)(you)是一種(zhong)很(hen)好的減肥水果，也是很(hen)多大(da)牌明星喜歡的一種(zhong)減肥食物，葡(pu)萄(tao)柚(you)(you)中含有非常(chang)寶貴的天然維生(sheng)(sheng)素P以(yi)及(ji)可溶(rong)性維生(sheng)(sheng)素，特殊的酶(mei)會(hui)(hui)影響人體(ti)使用(yong)和吸收(shou)糖(tang)(tang)分(fen)的方式，讓糖(tang)(tang)分(fen)不會(hui)(hui)直接變成脂肪儲存。另外，葡(pu)萄(tao)柚(you)(you)對浮(fu)腫的人來說更有好處，因為(wei)它還(huan)具有利尿功能，有效擺脫浮(fu)腫。
5.西(xi)紅柿。西(xi)紅柿既可以是蔬菜，也(ye)是一種好吃的水果(guo)，里面(mian)的番茄紅素和膳食纖維能有效(xiao)降低膽固醇，加速新陳代謝(xie)。果(guo)膠能促進腸道蠕動，清除宿便(bian)，讓小(xiao)腹變(bian)得(de)平坦。
佳農
都樂
佳沛
佳沃
華圣
褚橙
齊峰緣
枝純
17.5度橙
楊氏
