芒果视频下载

足浴行業簡介

一、足浴的好處

足(zu)浴是中醫(yi)足(zu)療法(fa)內(nei)容之一，也是一種常用的外治法(fa)。足(zu)浴能(neng)促進血(xue)液循環、刺激足(zu)部的穴位、反射區(qu)和經絡、輔(fu)助治療部分(fen)疾病(bing)，既解乏，又利(li)于睡眠。同時，在水(shui)中加(jia)點中藥，還可以起到(dao)其他(ta)作用。

二、足療按摩有什么好處

足療按摩能(neng)防治頸椎病(bing)(bing)，緩(huan)解(jie)失眠，通(tong)(tong)過刺激足底病(bing)(bing)變的反射(she)區(qu)，對疾病(bing)(bing)起到改善作用(yong)，按摩一些特定的足底穴位(wei)還能(neng)促使人體氣血運行通(tong)(tong)暢，上下(xia)貫通(tong)(tong)，平衡(heng)陰(yin)陽，擴張(zhang)血管，溫煦臟(zang)腑。

三、足療按摩手法步驟教學

足療按摩手(shou)(shou)法(fa)(fa)有很多(duo)，例如(ru)單(dan)食指(zhi)(zhi)叩拳法(fa)(fa) 一(yi)手(shou)(shou)握扶早間部，另一(yi)手(shou)(shou)握拳，食指(zhi)(zhi)彎曲，拇(mu)指(zhi)(zhi)固定(ding)，以食指(zhi)(zhi)的近節指(zhi)(zhi)間關(guan)節為施力點壓(ya)(ya)刮(gua)(gua)足部反(fan)射區(qu)。除(chu)此(ci)之(zhi)外，還有拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)按壓(ya)(ya)法(fa)(fa)、單(dan)食指(zhi)(zhi)刮(gua)(gua)壓(ya)(ya)法(fa)(fa)、拇(mu)指(zhi)(zhi)尖(jian)端施壓(ya)(ya)法(fa)(fa)、雙(shuang)指(zhi)(zhi)鉗(qian)法(fa)(fa)、雙(shuang)拇(mu)指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)腹(fu)推(tui)壓(ya)(ya)法(fa)(fa)等多(duo)種手(shou)(shou)法(fa)(fa)。

四、足浴和足療有什么不同

足浴和足療都是足底按摩，都能起到促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡等作用，二者主要的區別在于原理、作用和使用的器具不同，選擇的足浴足療品牌要正規衛生，以清潔舒適的環境(jing)為宜。

五、足浴盆泡腳的好處和壞處

泡腳是養生的(de)(de)一種方(fang)式，能(neng)夠(gou)清除(chu)人體(ti)(ti)血液垃圾和(he)病變沉渣，起到人體(ti)(ti)的(de)(de)清潔作用，還能(neng)抵抗各種疾(ji)病。同(tong)時還可以改善(shan)血液循環，對(dui)人體(ti)(ti)沒有(you)什么壞(huai)處(chu)的(de)(de)，如(ru)果到公共的(de)(de)場所(suo)進行注(zhu)意泡腳，要注(zhu)意避免被傳染(ran)疾(ji)病，比如(ru)腳氣感染(ran)等，所(suo)以需要采取防護(hu)措施，如(ru)果是家用的(de)(de)足浴盆，建議定期的(de)(de)消(xiao)毒。