芒果视频下载

足浴行業簡介

一、足浴的好處

足浴是中醫足療法內容之一，也是一種常用(yong)的外治法。足浴能促(cu)進血液循環、刺(ci)激足部的穴(xue)位、反射區和經絡、輔(fu)助治療部分(fen)疾病，既(ji)解乏，又(you)利于睡眠。同時(shi)，在水(shui)中加點(dian)中藥，還可以起到其他作用(yong)。

二、足療按摩有什么好處

足療按摩能防(fang)治頸椎(zhui)病，緩解失眠，通過刺激足底病變的(de)反射區，對疾病起到改善作用，按摩一(yi)些特定的(de)足底穴(xue)位還(huan)能促使(shi)人體(ti)氣(qi)血(xue)(xue)運行通暢(chang)，上下貫通，平衡陰(yin)陽，擴(kuo)張血(xue)(xue)管，溫(wen)煦臟腑。

三、足療按摩手法步驟教學

足療按摩手(shou)法(fa)(fa)(fa)有很多，例如單食指(zhi)(zhi)(zhi)叩拳法(fa)(fa)(fa) 一(yi)手(shou)握扶(fu)早間部(bu)，另一(yi)手(shou)握拳，食指(zhi)(zhi)(zhi)彎曲，拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)固定，以食指(zhi)(zhi)(zhi)的(de)近節指(zhi)(zhi)(zhi)間關節為施(shi)力點壓刮足部(bu)反射區。除此(ci)之外，還(huan)有拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)按壓法(fa)(fa)(fa)、單食指(zhi)(zhi)(zhi)刮壓法(fa)(fa)(fa)、拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)尖端施(shi)壓法(fa)(fa)(fa)、雙(shuang)指(zhi)(zhi)(zhi)鉗(qian)法(fa)(fa)(fa)、雙(shuang)拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)推壓法(fa)(fa)(fa)等(deng)多種手(shou)法(fa)(fa)(fa)。

四、足浴和足療有什么不同

足浴和足療都是足底按摩，都能起到促進氣血運行、調節內臟功能、舒通全身經絡等作用，二者主要的區別在于原理、作用和使用的器具不同，選擇的足浴足療品牌要正(zheng)規(gui)衛生(sheng)，以清潔舒適的環境為宜(yi)。

五、足浴盆泡腳的好處和壞處

泡(pao)腳是養生的一種(zhong)方(fang)式(shi)，能夠清除人體(ti)(ti)血液垃(la)圾和病(bing)變沉(chen)渣，起到人體(ti)(ti)的清潔作(zuo)用，還能抵(di)抗各(ge)種(zhong)疾(ji)病(bing)。同(tong)時還可(ke)以改善血液循環，對人體(ti)(ti)沒有什(shen)么(me)壞處的，如(ru)(ru)果到公共的場所進行注(zhu)意泡(pao)腳，要注(zhu)意避免(mian)被傳(chuan)染疾(ji)病(bing)，比如(ru)(ru)腳氣感染等，所以需要采取防護措施，如(ru)(ru)果是家用的足(zu)浴盆，建議定期的消(xiao)毒。