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蜂蜜行業簡介

蜂蜜有哪些功效

蜂蜜，含(han)有葡萄糖、果糖、各種維(wei)生素、礦物質和氨(an)基酸，營養價值相當高，日常多(duo)吃蜂蜜能起(qi)到(dao)護膚美容(rong)、抗菌消炎(yan)、促進消化、提高免疫(yi)力(li)、改(gai)善睡眠的(de)功效(xiao)與作(zuo)用。

蜂蜜不能和什么一起吃

蜂(feng)蜜(mi)雖好(hao)，但也有一(yi)定的(de)食用(yong)禁忌，蜂(feng)蜜(mi)和豆漿、豆腐、韭菜、大蔥、李子、萵(wo)苣、大蒜、洋蔥一(yi)起食用(yong)，不(bu)僅吸收不(bu)了營養，反而會對身體健康造(zao)成一(yi)定損害，比(bi)如蜂(feng)蜜(mi)和萵(wo)苣一(yi)起吃(chi)會導致腹瀉。

蜂蜜真假辨別方法

區別真假蜂蜜一看色澤，優質的蜂蜜色澤明亮、顏色均一透明；二看粘稠度，真蜂蜜粘稠度高，搖晃后會出現掛瓶現象；三看雜質，將蜂蜜倒入透明的玻璃容器中觀察，真蜂蜜無雜質；四聞氣味，優質的蜂蜜會帶有淡淡的花香，聞起來十分舒適。購買蜂蜜建議選擇正規的蜂蜜品牌店(dian)，避(bi)免上當受騙(pian)買到假蜂蜜(mi)。

蜂蜜的保質期是多久

成熟的蜂蜜(mi)(mi)保(bao)(bao)質(zhi)(zhi)期很(hen)長，因為蜂蜜(mi)(mi)的酸(suan)性環(huan)境以及本身(shen)含(han)有的一些抑(yi)菌物(wu)質(zhi)(zhi)會(hui)抑(yi)制微生物(wu)生存(cun)，因此只要保(bao)(bao)存(cun)好可以保(bao)(bao)存(cun)很(hen)久；但市場上的蜂蜜(mi)(mi)基(ji)本都是濃縮蜜(mi)(mi)或加工(gong)蜜(mi)(mi)，保(bao)(bao)質(zhi)(zhi)期比較短，一般為兩(liang)年。

蜂蜜水的正確喝法用量

1、不(bu)要空腹喝蜂蜜，蜂蜜是甜食，食用過多會使胃(wei)酸分泌過多，傷害(hai)胃(wei)粘膜，容易有胃(wei)病。

2、不要在(zai)睡前(qian)喝蜂蜜水(shui)，建議喝100ml的溫開水(shui)，可(ke)以幫(bang)助新陳代謝(xie)。

3、不要開水沖蜂(feng)蜜(mi)，熱水會破壞蜂(feng)蜜(mi)中含(han)有的(de)酶，維(wei)生(sheng)素，礦物(wu)質等營養物(wu)質，建議用60度(du)以(yi)下的(de)水沖。

4、不(bu)要金(jin)(jin)屬容器(qi)裝蜂(feng)蜜(mi)，蜂(feng)蜜(mi)是(shi)弱酸性，與(yu)金(jin)(jin)屬接觸(chu)會發(fa)生(sheng)化學反應。

5、不要飯(fan)后(hou)馬上飲用(yong)蜂蜜水，會稀釋(shi)胃酸，不利(li)于食物消(xiao)化(hua)。

6、不要在剛起床就喝蜂蜜水，蜂蜜中(zhong)含有糖分，會失去(qu)喝水新陳代謝的作(zuo)用。