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褪黑素行業簡介

一、褪黑素有什么作用

褪黑(hei)素(su)是由(you)人(ren)體自然生(sheng)成的(de)(de)一(yi)種(zhong)激素(su)，它(ta)的(de)(de)作用主要(yao)是幫助調(diao)節(jie)睡(shui)(shui)眠(mian)質量，改(gai)善睡(shui)(shui)眠(mian)，褪黑(hei)素(su)可(ke)以使(shi)人(ren)快速(su)進入深睡(shui)(shui)眠(mian)狀態，減少睡(shui)(shui)眠(mian)中覺醒的(de)(de)次數，提(ti)高睡(shui)(shui)眠(mian)質量，對于缺乏褪黑(hei)素(su)造成的(de)(de)睡(shui)(shui)眠(mian)質量不(bu)佳有很好(hao)的(de)(de)調(diao)理效(xiao)(xiao)果。另外，褪黑(hei)素(su)還是一(yi)種(zhong)內源(yuan)性的(de)(de)激素(su)，可(ke)清除自由(you)基，起到抗(kang)氧化、加速(su)身體的(de)(de)新陳代謝、抗(kang)衰(shuai)老的(de)(de)功(gong)效(xiao)(xiao)。

二、褪黑素治療失眠效果好嗎

褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)不(bu)是安(an)眠(mian)(mian)(mian)藥(yao)(yao)，但(dan)它有安(an)眠(mian)(mian)(mian)的(de)(de)效(xiao)果，市(shi)面(mian)上的(de)(de)褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)片成分一(yi)般是褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)和維生(sheng)素(su)B6，用來治療失眠(mian)(mian)(mian)不(bu)會(hui)上癮(yin)，并且(qie)小(xiao)(xiao)劑量(liang)就(jiu)有理(li)想的(de)(de)助眠(mian)(mian)(mian)效(xiao)果，并且(qie)由于(yu)是內(nei)源性(xing)物質，對機(ji)體來說并非異物，不(bu)會(hui)造成藥(yao)(yao)物在(zai)體內(nei)累(lei)積；還有一(yi)個就(jiu)是褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)的(de)(de)生(sheng)物半衰期短，通常(chang)口服幾小(xiao)(xiao)時后即降至正(zheng)常(chang)人的(de)(de)生(sheng)理(li)水平。因此，褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)治療失眠(mian)(mian)(mian)的(de)(de)效(xiao)果是相當不(bu)錯(cuo)的(de)(de)。

三、褪黑素有什么副作用

褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)是(shi)一種(zhong)有(you)良好助眠效果的(de)保健品(pin)，但(dan)濫用(yong)或長期(qi)過量(liang)服(fu)用(yong)還是(shi)會(hui)給身體帶來副作用(yong)：長期(qi)大量(liang)服(fu)用(yong)褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)會(hui)影響(xiang)人(ren)體正常(chang)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)(mi)褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)的(de)功能，產生(sheng)抗藥性(xing)；并且褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)是(shi)一種(zhong)內(nei)源性(xing)激素(su)，過量(liang)服(fu)用(yong)可能會(hui)導致(zhi)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)(mi)紊亂；此外，白天(tian)褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)(mi)較少，如果額外補充過多的(de)褪(tun)黑(hei)(hei)素(su)，可能會(hui)導致(zhi)人(ren)體內(nei)甲狀(zhuang)腺(xian)素(su)、腎(shen)上腺(xian)素(su)濃度相對降低，造成第二天(tian)精(jing)神(shen)困倦(juan)、萎靡不振(zhen)，影響(xiang)正常(chang)生(sheng)活。

四、褪黑素多少錢一瓶

褪黑素的價格根據規格有所不同，常見的規格是每瓶60片，也有30片或其他規格的，以60片一瓶為例，這類褪黑素片的價格根據品牌、成分配方、褪黑素含量、銷售渠道等有所差異，大概在90多元到100多元左右，具體的價格高低還是要參考正規官網。褪黑素片在大一點的藥店的保健品欄或者網上都能買到，如果網上購買的話要注意，選擇正規褪黑素品牌的旗艦(jian)店進行購買。