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椰子粉行業簡介

椰子粉的功效與作用

椰(ye)子粉就是用(yong)椰(ye)子做成的粉劑，含(han)有豐(feng)富的葡萄糖(tang)、果糖(tang)，少(shao)量的蛋白質和各種維生素及微量元(yuan)素，椰(ye)子粉從中醫(yi)的角度，入胃經，脾經和大腸經。其功效和作(zuo)用(yong)表(biao)現在：

1、椰子粉(fen)具有(you)補益作用，能夠起到補氣益氣的(de)功效；

2、椰子(zi)粉具有調理脾胃作用，能夠促進(jin)食(shi)欲，改善消化不良(liang)的癥狀；

3、椰子(zi)粉(fen)還具有排毒解毒的功效(xiao)，能夠起到(dao)美容(rong)養顏減肥的作用，同時能夠起到(dao)利尿消腫(zhong)；

4、椰子粉(fen)中含有鋅元素，能夠促(cu)進(jin)生長發育，促(cu)進(jin)新陳代謝。

椰子粉怎么吃

1、直接沖飲

取椰子(zi)粉(fen)20g左右，加入約150毫升熱開水(shui)，調均勻即可飲用(yong)。

這種做法是(shi)可以根(gen)據個人(ren)口味(wei)(wei)調配濃度，即沖(chong)即飲，冷天熱(re)飲，熱(re)天冰(bing)凍冷飲，鮮(xian)爽(shuang)宜人(ren)，在飲用咖啡、麥片、奶茶時適量(liang)加入(ru)些椰子粉，那樣(yang)味(wei)(wei)道更獨特，如果(guo)你喜歡吃巧(qiao)克力，在沖(chong)飲的過(guo)程中加入(ru)巧(qiao)克力，便成芬香的健康飲品。

2、椰香米飯

把少量椰子粉加入煮(zhu)飯(fan)的水中溶解，和米一起煮(zhu)即成(cheng)可口的椰香米飯(fan)。

3、椰汁西米露

1）取較大分(fen)量的水煮(zhu)開后加入西米(mi)，煮(zhu)10分(fen)鐘后蓋上(shang)蓋悶(men)20-30分(fen)鐘；

2）倒掉(diao)(diao)熱水(shui)，用涼水(shui)沖(chong)洗西米(mi)，把(ba)稠(chou)的東(dong)西洗掉(diao)(diao)，再加(jia)入涼水(shui)重(zhong)新煮(zhu)(zhu)開，煮(zhu)(zhu)到西米(mi)中間沒有白心(xin)可以收火(huo)；

3）用涼水過一下西米（西米在經過兩次涼水沖洗后會變得很Q了），加入適量水再煮開，加入品牌椰子粉和牛奶(nai)糖，熄火(huo)！即可。

4、燉雪蛤

1）先用溫水將雪蛤油泡開，洗凈，然(ran)后加(jia)入少許姜片(pian)煮開，撈起濾干(gan)；

2）將(jiang)濾干的雪蛤膏(gao)加入(ru)清水燉(dun)約3個小時；

3）將椰子粉泡(pao)開(kai)，加入燉好的雪蛤膏(gao)和冰(bing)糖，即可食用(yong)。

功效：雪蛤(ha)有強(qiang)身養顏(yan)滋陰潤肺(fei)的作(zuo)用，也對(dui)神經(jing)衰(shuai)弱者(zhe)有滋補功效；椰(ye)子(zi)汁補虛益氣(qi)。兩者(zhe)結合，可美容養顏(yan)、補血活絡(luo)。

椰子粉的禁忌

1、不能與海鮮同時吃

椰子(zi)粉含(han)有豐富(fu)的維生素C，海鮮含(han)有砷化物，如果同時食用(yong)椰子(zi)粉和海鮮的話，會產生不良反應，影響身體健康。

2、不能同時與高蛋白的食品同時吃

椰子粉中(zhong)的(de)蛋白(bai)質含(han)量較高(gao)(gao)，所以在食(shi)用椰子粉的(de)時(shi)候，就不要再食(shi)用高(gao)(gao)蛋白(bai)的(de)食(shi)品(pin)了，否則會(hui)影響身體(ti)健康(kang)。

3、不能和寒性食物一起吃

椰子粉屬(shu)于涼(liang)(liang)性(xing)食物，具有(you)一(yi)(yi)定(ding)的涼(liang)(liang)性(xing)，要是(shi)再(zai)和其他寒(han)性(xing)食物一(yi)(yi)起吃的話，容(rong)易導致腹痛(tong)等不良癥狀。

4、不適合糖尿病病人食用

椰子(zi)粉(fen)含有較(jiao)多(duo)的(de)糖分，患(huan)有糖尿病的(de)人不(bu)能食用(yong)，不(bu)讓(rang)會(hui)加重病情，造成(cheng)生命(ming)危險。