芒果视频下载

椰子粉行業簡介

椰子粉的功效與作用

椰(ye)子粉(fen)就是用椰(ye)子做成的(de)(de)粉(fen)劑，含有豐富的(de)(de)葡萄糖、果糖，少(shao)量的(de)(de)蛋白質(zhi)和各種(zhong)維生素及(ji)微量元素，椰(ye)子粉(fen)從(cong)中醫(yi)的(de)(de)角度，入胃經(jing)，脾經(jing)和大腸(chang)經(jing)。其功效(xiao)和作(zuo)用表現(xian)在：

1、椰子粉具有補益作用，能(neng)夠起(qi)到補氣(qi)益氣(qi)的功(gong)效；

2、椰子粉(fen)具有調理脾胃(wei)作用(yong)，能夠促進食(shi)欲(yu)，改善(shan)消化不良(liang)的癥狀；

3、椰(ye)子粉還具有(you)排毒解(jie)毒的功效，能夠起到美容養顏(yan)減(jian)肥(fei)的作用，同時能夠起到利尿消腫；

4、椰子粉中含有鋅元素，能夠促(cu)進生長(chang)發(fa)育，促(cu)進新(xin)陳代謝。

椰子粉怎么吃

1、直接沖飲

取椰子粉20g左右(you)，加入約150毫升熱開水，調均勻即可飲用。

這種做法是可以根據個人口(kou)味(wei)調配濃度，即沖即飲(yin)，冷天熱飲(yin)，熱天冰凍冷飲(yin)，鮮爽(shuang)宜人，在飲(yin)用咖(ka)啡、麥片(pian)、奶茶時適量加(jia)入(ru)些(xie)椰子粉，那(nei)樣味(wei)道更(geng)獨特，如果(guo)你喜歡吃巧克(ke)力(li)，在沖飲(yin)的(de)過程中(zhong)加(jia)入(ru)巧克(ke)力(li)，便成芬香的(de)健康飲(yin)品(pin)。

2、椰香米飯

把少量椰(ye)子粉加(jia)入煮飯的水中溶解(jie)，和米一(yi)起煮即成可(ke)口的椰(ye)香米飯。

3、椰汁西米露

1）取較(jiao)大(da)分量的水(shui)煮(zhu)開后加入西米，煮(zhu)10分鐘后蓋(gai)上蓋(gai)悶20-30分鐘；

2）倒(dao)掉熱水(shui)，用涼水(shui)沖洗(xi)西(xi)米，把(ba)稠(chou)的(de)東西(xi)洗(xi)掉，再加入涼水(shui)重(zhong)新煮開，煮到(dao)西(xi)米中間沒有白心可以收火；

3）用涼水過一下西米（西米在經過兩次涼水沖洗后會變得很Q了），加入適量水再煮開，加入品牌椰子粉和牛(niu)奶糖，熄火！即可。

4、燉雪蛤

1）先用溫(wen)水將雪蛤油泡開(kai)，洗凈，然(ran)后加入少許姜片煮開(kai)，撈起濾干(gan)；

2）將濾干的雪蛤膏(gao)加(jia)入清水燉約(yue)3個小時；

3）將椰子粉泡開，加入燉好(hao)的(de)雪蛤(ha)膏和冰糖，即可食用。

功效：雪蛤(ha)有(you)強身養顏(yan)滋陰(yin)潤肺(fei)的作(zuo)用(yong)，也對神經衰(shuai)弱者(zhe)有(you)滋補(bu)功效；椰子(zi)汁補(bu)虛益氣。兩者(zhe)結合，可美容(rong)養顏(yan)、補(bu)血活(huo)絡。

椰子粉的禁忌

1、不能與海鮮同時吃

椰子粉含(han)有豐(feng)富的維生素C，海(hai)鮮含(han)有砷化(hua)物，如果同時食用椰子粉和(he)海(hai)鮮的話，會產生不良(liang)反(fan)應，影響(xiang)身體健康(kang)。

2、不能同時與高蛋白的食品同時吃

椰子(zi)粉中的蛋白質含量較高，所(suo)以在食用椰子(zi)粉的時(shi)候，就不要再(zai)食用高蛋白的食品了，否則會影響身體健(jian)康。

3、不能和寒性食物一起吃

椰子(zi)粉(fen)屬于(yu)涼性食物(wu)，具有一定的涼性，要是再和其他寒(han)性食物(wu)一起(qi)吃(chi)的話，容易(yi)導(dao)致(zhi)腹痛等不良癥狀。

4、不適合糖尿病病人食用

椰子粉含(han)有較多的(de)糖分，患(huan)有糖尿病(bing)的(de)人(ren)不(bu)能(neng)食用，不(bu)讓(rang)會加重病(bing)情，造成生(sheng)命危險。