一、杏仁粉有哪些功效作用
杏(xing)仁粉是杏(xing)仁磨(mo)制加(jia)工成(cheng)(cheng)的(de)粉狀食品，含有(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)、脂肪、纖維素、維生(sheng)素等(deng)營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)(cheng)分，杏(xing)仁粉與其原材(cai)料杏(xing)仁相比，營(ying)養(yang)(yang)成(cheng)(cheng)分幾(ji)乎沒有(you)什么流失，具有(you)抗炎、鎮痛、鎮咳、平(ping)喘、潤(run)腸通便、降低膽(dan)固(gu)醇、美容養(yang)(yang)顏、抗突變(bian)、美白皮膚(fu)等(deng)功效(xiao)作用。
二、杏仁粉可以美白皮膚嗎
吃(chi)杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)是可以美(mei)白(bai)(bai)的(de)(de)，杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)美(mei)白(bai)(bai)主要是通過(guo)其中含(han)有(you)的(de)(de)維(wei)生(sheng)素(su)E起(qi)到美(mei)白(bai)(bai)、祛斑、抑制自由基(ji)的(de)(de)生(sheng)成等作用，還能(neng)通過(guo)杏(xing)仁(ren)油對(dui)(dui)皮膚進行滋(zi)養、保養。除(chu)此之外，杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)還含(han)有(you)豐富的(de)(de)粗(cu)纖維(wei)質，能(neng)增加(jia)腸胃蠕動，起(qi)到健胃整腸、清(qing)除(chu)宿便的(de)(de)作用，對(dui)(dui)于美(mei)白(bai)(bai)皮膚也有(you)一定的(de)(de)間接(jie)功效。一般(ban)杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)有(you)苦杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)和甜(tian)杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)兩種，美(mei)白(bai)(bai)的(de)(de)話用甜(tian)杏(xing)仁(ren)粉(fen)(fen)更好。
三、杏仁粉多少錢一斤
杏仁粉的價格并不是一概而論的它會根據杏仁的種類、用途、品質、產地、加工質量、品牌等因素有所差異，普通杏仁粉的價格大概在十幾元到幾十元左右，市面上一些杏仁代餐粉價格要貴一些，通常要一百多元左右。在選購杏仁粉的時候，可以通過試手感、看顏色、聞氣味、嘗味道、看溶解速度等方法來辨別杏仁粉質量的好壞，注意選擇正規杏仁粉品牌的產品進行購買。
四、杏仁粉怎么吃
杏(xing)仁(ren)粉(fen)的(de)吃法眾多，比較常規的(de)是直接沖水飲(yin)用(yong)，適量杏(xing)仁(ren)粉(fen)沖入(ru)90℃的(de)開(kai)水，一邊沖一邊用(yong)勺子攪(jiao)拌(ban)成(cheng)糊(hu)狀，放(fang)(fang)一會就可(ke)(ke)以(yi)吃了。也可(ke)(ke)以(yi)搭(da)配牛奶(nai)、豆(dou)漿(jiang)、咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)等(deng)一起(qi)飲(yin)用(yong)，泡(pao)牛奶(nai)的(de)話直接用(yong)熱(re)牛奶(nai)沖泡(pao)杏(xing)仁(ren)粉(fen)就可(ke)(ke)以(yi)了，跑豆(dou)漿(jiang)或(huo)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)可(ke)(ke)以(yi)將杏(xing)仁(ren)粉(fen)與豆(dou)漿(jiang)粉(fen)或(huo)咖(ka)(ka)啡(fei)(fei)粉(fen)一起(qi)放(fang)(fang)入(ru)料理(li)機中煮。杏(xing)仁(ren)粉(fen)還有一個作(zuo)用(yong)就是作(zuo)為烘焙(bei)原(yuan)料，制(zhi)作(zuo)餅干、蛋糕、面包等(deng)，把(ba)杏(xing)仁(ren)粉(fen)和低筋面粉(fen)、黃油、雞蛋一起(qi)調(diao)勻制(zhi)成(cheng)糊(hu)狀，擠入(ru)模具用(yong)烤箱烤制(zhi)即可(ke)(ke)。
五谷磨房
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