植物蛋白飲料有沒有營養
由于使用的原料不同(tong)，各種(zhong)植物蛋白(bai)(bai)飲(yin)料的營養(yang)價值也(ye)不同(tong)；從功能(neng)的角度來講，核桃汁飲(yin)料因含有磷脂而具有健腦作用，杏(xing)仁飲(yin)料則具有潤肺作用，而采(cai)用椰子為原料的椰汁，則因為椰子全身都是寶，椰肉含水量(liang)蛋白(bai)(bai)質(zhi)、果糖、葡萄(tao)糖、蔗糖、脂肪(fang)、維生(sheng)素B1、維生(sheng)素E、維生(sheng)素C、鉀(jia)、鈣、鎂等營養(yang)成分，適宜(yi)男女老少的營養(yang)補充需求。
植物蛋白飲料的害處
植(zhi)物蛋(dan)白飲(yin)料(liao)相(xiang)對(dui)碳酸飲(yin)料(liao)來說相(xiang)對(dui)健康(kang)，但也(ye)是飲(yin)料(liao)。飲(yin)料(liao)中難免都有添加劑，因此建議不(bu)要大量飲(yin)用(yong)。植(zhi)物蛋(dan)白飲(yin)料(liao)中多會添加糖分，多喝也(ye)會導致熱量超標，而對(dui)于糖尿(niao)病來說，植(zhi)物蛋(dan)白飲(yin)料(liao)也(ye)并不(bu)適宜。
植物蛋白飲料的分類
豆(dou)乳(ru)(ru)飲料(liao)(liao)：是以大豆(dou)為(wei)(wei)主要(yao)原(yuan)料(liao)(liao)，經(jing)(jing)磨碎、提漿(jiang)(jiang)、脫腥等(deng)工(gong)藝制(zhi)成(cheng)(cheng)的(de)(de)無豆(dou)腥味(wei)的(de)(de)制(zhi)品(pin)(pin)。椰子(zi)乳(ru)(ru)：是以新(xin)鮮(xian)成(cheng)(cheng)熟的(de)(de)椰子(zi)果肉為(wei)(wei)原(yuan)料(liao)(liao)，經(jing)(jing)壓榨制(zhi)成(cheng)(cheng)椰子(zi)漿(jiang)(jiang)，加(jia)入(ru)(ru)適量(liang)水(shui)(shui)、糖(tang)類等(deng)配(pei)(pei)料(liao)(liao)調制(zhi)而(er)(er)成(cheng)(cheng)的(de)(de)乳(ru)(ru)濁(zhuo)狀(zhuang)制(zhi)品(pin)(pin)。杏(xing)仁(ren)乳(ru)(ru)：以杏(xing)仁(ren)為(wei)(wei)原(yuan)料(liao)(liao)，經(jing)(jing)浸泡、磨碎、提漿(jiang)(jiang)等(deng)工(gong)序(xu)(xu)后，再加(jia)入(ru)(ru)適量(liang)水(shui)(shui)、糖(tang)類等(deng)配(pei)(pei)料(liao)(liao)調制(zhi)而(er)(er)成(cheng)(cheng)的(de)(de)乳(ru)(ru)濁(zhuo)狀(zhuang)制(zhi)品(pin)(pin)。核桃乳(ru)(ru)：以優(you)質核桃仁(ren)、純凈水(shui)(shui)為(wei)(wei)主要(yao)原(yuan)料(liao)(liao)，采(cai)用現(xian)代工(gong)藝、科學調配(pei)(pei)精制(zhi)而(er)(er)成(cheng)(cheng)，口感細膩、具有特殊的(de)(de)核桃濃郁(yu)香味(wei)，冷飲、熱飲均可，熱飲香味(wei)更(geng)濃。其(qi)它蛋白飲料(liao)(liao)：如花生、南瓜子(zi)、葵花子(zi)等(deng)與水(shui)(shui)按(an)一定比例經(jing)(jing)磨碎、提漿(jiang)(jiang)等(deng)工(gong)序(xu)(xu)后，再加(jia)入(ru)(ru)糖(tang)類等(deng)配(pei)(pei)料(liao)(liao)調制(zhi)而(er)(er)成(cheng)(cheng)的(de)(de)制(zhi)品(pin)(pin)。
植物蛋白飲料如何選擇
購買標有藍色QS標志的產品，根據需要選擇合適的功能飲料。此外，為了自身的健康，可以選擇植物蛋白飲料品牌。
唯他可可
特種兵
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椰島
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椰牛
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盼盼食品
