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速食湯行業簡介

一、速食湯有沒有什么危害

速食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)是一(yi)種精(jing)(jing)加(jia)工脫水(shui)處理的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品(pin)，自(zi)帶(dai)有處理過(guo)的(de)(de)湯(tang)(tang)料，要(yao)食(shi)(shi)(shi)用時(shi)，可(ke)以(yi)直接加(jia)開水(shui)沖泡后食(shi)(shi)(shi)用即(ji)(ji)可(ke)，非常方便，即(ji)(ji)使不(bu)(bu)會(hui)煲湯(tang)(tang)或沒(mei)有時(shi)間煲湯(tang)(tang)，也可(ke)以(yi)通(tong)過(guo)速食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)喝(he)上一(yi)碗不(bu)(bu)錯的(de)(de)湯(tang)(tang)品(pin)。少量或適量喝(he)一(yi)些速食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)是沒(mei)有什么危(wei)害的(de)(de)，不(bu)(bu)過(guo)如果喝(he)的(de)(de)比較多或者每天都(dou)喝(he)，還是會(hui)給身(shen)體帶(dai)來一(yi)定的(de)(de)危(wei)害，主要(yao)是因(yin)為速食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)添加(jia)了較多的(de)(de)食(shi)(shi)(shi)用鹽、味精(jing)(jing)等食(shi)(shi)(shi)品(pin)添加(jia)劑，鈉含量是比較高(gao)的(de)(de)，給身(shen)體帶(dai)來額外的(de)(de)負(fu)擔，對(dui)人體健康不(bu)(bu)利(li)；并且速食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)本(ben)身(shen)的(de)(de)營養價值并不(bu)(bu)高(gao)，無法達到補充(chong)營養的(de)(de)效果，長期喝(he)會(hui)影響身(shen)體健康。

二、速食湯有營養嗎

速(su)(su)食(shi)湯是(shi)(shi)采用(yong)凍干技術制成的(de)(de)(de)(de)，在高度真空的(de)(de)(de)(de)環境下，將急凍過的(de)(de)(de)(de)食(shi)品(pin)物料(liao)(liao)的(de)(de)(de)(de)水(shui)分(fen)不(bu)(bu)經過冰的(de)(de)(de)(de)融(rong)化(hua)直接從(cong)冰固(gu)體升華(hua)為蒸汽，使物料(liao)(liao)低溫(wen)脫水(shui)，這個過程中只(zhi)有(you)水(shui)分(fen)流(liu)(liu)失(shi)，不(bu)(bu)涉及食(shi)物自身結構變(bian)化(hua)，因(yin)此營養是(shi)(shi)沒有(you)什么(me)流(liu)(liu)失(shi)的(de)(de)(de)(de)；不(bu)(bu)過因(yin)為速(su)(su)食(shi)湯本身的(de)(de)(de)(de)食(shi)材也并沒有(you)什么(me)太大的(de)(de)(de)(de)營養，主(zhu)要營養成分(fen)是(shi)(shi)食(shi)用(yong)鹽、味精、香辛(xin)料(liao)(liao)等(deng)，只(zhi)是(shi)(shi)調味料(liao)(liao)不(bu)(bu)同，其本質(zhi)就是(shi)(shi)由鹽、脂肪(fang)、人造(zao)添(tian)加(jia)劑、防腐劑以及一些(xie)脫水(shui)蔬(shu)菜(cai)調制成的(de)(de)(de)(de)營養價(jia)值(zhi)很低的(de)(de)(de)(de)混合物，營養價(jia)值(zhi)還是(shi)(shi)比(bi)較低的(de)(de)(de)(de)。

三、速食湯熱量高嗎

速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)的(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)不(bu)是固(gu)定的(de)(de)，不(bu)同(tong)(tong)食(shi)(shi)(shi)(shi)材(cai)的(de)(de)速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)熱(re)(re)(re)量(liang)也會有所不(bu)同(tong)(tong)，比(bi)如蔬(shu)菜(cai)速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)，它的(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)就(jiu)比(bi)較低，每100g也只(zhi)有四五十(shi)大(da)(da)卡的(de)(de)樣(yang)子(zi)；而肉類速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)，例(li)如速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)牛肉湯(tang)或(huo)豬(zhu)肉速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)，熱(re)(re)(re)量(liang)就(jiu)相對高(gao)一些，大(da)(da)概單位熱(re)(re)(re)量(liang)在(zai)每100g三(san)四百大(da)(da)卡的(de)(de)樣(yang)子(zi)。不(bu)過雖然速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)的(de)(de)熱(re)(re)(re)量(liang)并(bing)不(bu)算(suan)太高(gao)，適量(liang)喝(he)是不(bu)會容易長胖的(de)(de)，不(bu)過考慮到速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)含有的(de)(de)鹽分和添(tian)加劑比(bi)較多，不(bu)屬于合理健康的(de)(de)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)，因此減(jian)肥的(de)(de)話還是不(bu)建(jian)議喝(he)速(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)湯(tang)的(de)(de)。

四、速食湯怎么做

速食湯非常方便，普通要煲一個小時左右的湯，速食湯只需要三分鐘就能搞定，它的做法主要有兩種：1、直接泡速食湯，就像泡方便面一樣，將速食湯的湯包拆開，可以看到里面有一塊像餅干一樣的東西，那就是經過凍干技術處理的固體湯塊，找一個碗把湯塊放進去，然后倒入適量的熱開水，等3-4分鐘，里面的湯塊溶解后就可以喝了。2、除了直接泡以外，速食湯也可以煮著吃，將湯料包打開，放入鍋中，加入涼水把湯料泡開，然后大火煮開，取出來就可以吃了；如果想要更營養一些，可以打一兩個雞蛋進去，或者加一些蔬菜，味道更好，營養也更豐富，加入食材后再次煮開就可以吃了。想買速食湯的話，可以先來了解一下速食湯十大品牌。