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速食湯行業簡介

一、速食湯有沒有什么危害

速(su)(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)是一(yi)種精(jing)加工脫(tuo)水處理的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)品，自帶有(you)處理過(guo)的(de)(de)(de)(de)(de)湯(tang)(tang)料，要(yao)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)時，可(ke)(ke)以(yi)直接加開水沖泡后食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)即可(ke)(ke)，非常方(fang)便，即使不(bu)會煲(bao)湯(tang)(tang)或沒有(you)時間(jian)煲(bao)湯(tang)(tang)，也可(ke)(ke)以(yi)通過(guo)速(su)(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)喝(he)上一(yi)碗不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)(de)(de)湯(tang)(tang)品。少量或適(shi)量喝(he)一(yi)些(xie)速(su)(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)是沒有(you)什么(me)危害(hai)的(de)(de)(de)(de)(de)，不(bu)過(guo)如果(guo)喝(he)的(de)(de)(de)(de)(de)比較(jiao)多或者每天(tian)都喝(he)，還是會給(gei)身體(ti)(ti)帶來(lai)一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)危害(hai)，主要(yao)是因為(wei)速(su)(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)添加了較(jiao)多的(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)鹽、味精(jing)等食(shi)(shi)(shi)品添加劑，鈉含量是比較(jiao)高的(de)(de)(de)(de)(de)，給(gei)身體(ti)(ti)帶來(lai)額外的(de)(de)(de)(de)(de)負擔，對人(ren)體(ti)(ti)健康不(bu)利(li)；并(bing)且速(su)(su)食(shi)(shi)(shi)湯(tang)(tang)本身的(de)(de)(de)(de)(de)營(ying)(ying)養價值并(bing)不(bu)高，無(wu)法達到(dao)補充營(ying)(ying)養的(de)(de)(de)(de)(de)效果(guo)，長(chang)期喝(he)會影響身體(ti)(ti)健康。

二、速食湯有營養嗎

速食(shi)湯是(shi)(shi)采用凍干技術制成(cheng)(cheng)的，在(zai)高度(du)真空(kong)的環(huan)境下，將(jiang)急凍過(guo)的食(shi)品物料(liao)的水(shui)分不(bu)經過(guo)冰(bing)(bing)的融化(hua)直接(jie)從冰(bing)(bing)固體升(sheng)華為蒸汽(qi)，使物料(liao)低溫脫水(shui)，這個過(guo)程(cheng)中只有水(shui)分流失(shi)，不(bu)涉及(ji)食(shi)物自身結構變化(hua)，因此(ci)營(ying)養(yang)是(shi)(shi)沒有什么流失(shi)的；不(bu)過(guo)因為速食(shi)湯本身的食(shi)材也(ye)并沒有什么太(tai)大(da)的營(ying)養(yang)，主要營(ying)養(yang)成(cheng)(cheng)分是(shi)(shi)食(shi)用鹽、味精、香辛料(liao)等，只是(shi)(shi)調(diao)味料(liao)不(bu)同(tong)，其本質就是(shi)(shi)由鹽、脂肪、人造添加(jia)劑(ji)、防腐劑(ji)以及(ji)一(yi)些脫水(shui)蔬菜(cai)調(diao)制成(cheng)(cheng)的營(ying)養(yang)價值很低的混合物，營(ying)養(yang)價值還是(shi)(shi)比較低的。

三、速食湯熱量高嗎

速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)不(bu)是固定(ding)的(de)(de)(de)，不(bu)同(tong)食(shi)(shi)材的(de)(de)(de)速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)也(ye)(ye)會有(you)(you)所不(bu)同(tong)，比如蔬菜速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，它的(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)就(jiu)比較低(di)，每100g也(ye)(ye)只有(you)(you)四五十大卡(ka)(ka)的(de)(de)(de)樣(yang)子；而肉(rou)類速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，例如速(su)食(shi)(shi)牛肉(rou)湯(tang)(tang)或(huo)豬肉(rou)速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)，熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)就(jiu)相對高(gao)一些(xie)，大概單位熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)在(zai)每100g三四百大卡(ka)(ka)的(de)(de)(de)樣(yang)子。不(bu)過雖然速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)熱(re)(re)量(liang)(liang)(liang)并不(bu)算太高(gao)，適量(liang)(liang)(liang)喝(he)是不(bu)會容易長胖的(de)(de)(de)，不(bu)過考慮到速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)含有(you)(you)的(de)(de)(de)鹽(yan)分和添加(jia)劑比較多，不(bu)屬于合理健康的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)，因(yin)此(ci)減肥的(de)(de)(de)話(hua)還是不(bu)建議(yi)喝(he)速(su)食(shi)(shi)湯(tang)(tang)的(de)(de)(de)。

四、速食湯怎么做

速食湯非常方便，普通要煲一個小時左右的湯，速食湯只需要三分鐘就能搞定，它的做法主要有兩種：1、直接泡速食湯，就像泡方便面一樣，將速食湯的湯包拆開，可以看到里面有一塊像餅干一樣的東西，那就是經過凍干技術處理的固體湯塊，找一個碗把湯塊放進去，然后倒入適量的熱開水，等3-4分鐘，里面的湯塊溶解后就可以喝了。2、除了直接泡以外，速食湯也可以煮著吃，將湯料包打開，放入鍋中，加入涼水把湯料泡開，然后大火煮開，取出來就可以吃了；如果想要更營養一些，可以打一兩個雞蛋進去，或者加一些蔬菜，味道更好，營養也更豐富，加入食材后再次煮開就可以吃了。想買速食湯的話，可以先來了解一下速食湯十大品牌。