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少林功夫的定義

少(shao)(shao)(shao)林(lin)功(gong)夫是指在嵩山少(shao)(shao)(shao)林(lin)寺(si)這一(yi)特(te)定(ding)佛(fo)教文(wen)化(hua)環境中歷史地形(xing)成，以佛(fo)教神力信仰為基礎，充分體現(xian)佛(fo)教禪宗智慧(hui)(hui)，并以少(shao)(shao)(shao)林(lin)寺(si)僧(seng)(seng)人修習的(de)武術為主要表現(xian)形(xing)式(shi)的(de)傳統文(wen)化(hua)體系(xi)。這個文(wen)化(hua)體系(xi)具有完整的(de)技術和理論體系(xi)。它以武術技藝(yi)和套路為其(qi)(qi)表現(xian)形(xing)式(shi)，以佛(fo)教信仰和禪宗智慧(hui)(hui)為其(qi)(qi)文(wen)化(hua)內涵(han)。少(shao)(shao)(shao)林(lin)功(gong)夫尊達摩(mo)為祖師。當前學界認為，“達摩(mo)創(chuang)拳(quan)說”是一(yi)種附會。其(qi)(qi)習武之風實際(ji)上始自(zi)北齊武僧(seng)(seng)稠禪師。

少林功夫的主要內容

少(shao)林功夫(fu)內容豐富、套(tao)(tao)路繁多。據少(shao)林寺(si)拳(quan)譜記載，少(shao)林武術套(tao)(tao)路有708套(tao)(tao)，其中拳(quan)術和器械套(tao)(tao)路552套(tao)(tao)，另外七十二絕技、擒(qin)拿(na)、格斗、卸骨、點穴、氣功等(deng)各類攻法套(tao)(tao)路156套(tao)(tao)。

其中，少(shao)林(lin)(lin)功夫以拳(quan)種(zhong)分(fen)主要包括少(shao)林(lin)(lin)金剛拳(quan)、少(shao)林(lin)(lin)五合拳(quan)、少(shao)林(lin)(lin)看家拳(quan)、心意把(ba)、大洪拳(quan)、小洪拳(quan)等(deng)；以地域(yu)分(fen)則包括嵩山少(shao)林(lin)(lin)拳(quan)法、南少(shao)林(lin)(lin)拳(quan)法和北少(shao)林(lin)(lin)拳(quan)法等(deng)。

少林(lin)器(qi)械主要包括少林(lin)刀(dao)、槍、劍、棍、九節鞭、暗器(qi)、稀有兵器(qi)（虎頭鉤、方便(bian)鏟、達摩杖、牛角(jiao)拐等(deng)）等(deng)。

少林(lin)(lin)絕技則主要包括散打與(yu)格(ge)斗、少林(lin)(lin)氣功、少林(lin)(lin)打擂(lei)秘訣、少林(lin)(lin)點穴法(fa)、少林(lin)(lin)擒拿法(fa)、少林(lin)(lin)七(qi)十二藝、少林(lin)(lin)長壽法(fa)、少林(lin)(lin)寺(si)傷科等。

上述僅(jin)僅(jin)是(shi)對嵩山少林寺武(wu)術(shu)規(gui)模(mo)的統計(ji)，如(ru)果把南少林武(wu)術(shu)和北(bei)少林武(wu)術(shu)以及民(min)間流(liu)傳(chuan)的套路算進去，少林武(wu)術(shu)的技(ji)術(shu)體(ti)系恐怕還(huan)要(yao)豐富的多。

少(shao)(shao)林(lin)(lin)功(gong)夫體系中(zhong)以(yi)棍(gun)(gun)術最為(wei)著(zhu)名(ming)(ming)。明(ming)(ming)(ming)代，少(shao)(shao)林(lin)(lin)棍(gun)(gun)法(fa)已(yi)聞名(ming)(ming)于(yu)世，戚繼(ji)光(guang)、鄭(zheng)若曾、程(cheng)宗猷、茅元儀、吳殳等(deng)人均(jun)給以(yi)極(ji)高的評價。如戚繼(ji)光(guang)在(zai)討論武術流(liu)派(pai)的時候(hou)說：“少(shao)(shao)林(lin)(lin)寺之棍(gun)(gun)與(yu)(yu)青田棍(gun)(gun)法(fa)相兼，楊氏槍(qiang)法(fa)與(yu)(yu)巴子拳棍(gun)(gun)，皆今之有(you)名(ming)(ming)者(zhe)”；鄭(zheng)若曾在(zai)《江南(nan)經(jing)略》中(zhong)記載了明(ming)(ming)(ming)代“三十有(you)一(yi)”“使棍(gun)(gun)之家(jia)”，首(shou)提“少(shao)(shao)林(lin)(lin)棍(gun)(gun)法(fa)”；程(cheng)宗猷認為(wei)少(shao)(shao)林(lin)(lin)棍(gun)(gun)法(fa)為(wei)“無上菩提”；茅元儀在(zai)其軍事著(zhu)作《武備志》中(zhong)認為(wei)：“諸藝宗于(yu)棍(gun)(gun)，棍(gun)(gun)宗于(yu)少(shao)(shao)林(lin)(lin)”；明(ming)(ming)(ming)清(qing)之際的吳殳更是將(jiang)少(shao)(shao)林(lin)(lin)棍(gun)(gun)法(fa)稱為(wei)“棍(gun)(gun)家(jia)絕業”。

少林功夫的特點

少(shao)林功夫(fu)的特點是注重技擊，立足(zu)實戰。因此其套(tao)路結構短小精悍(han)、嚴密(mi)緊湊，動作剛健(jian)迅猛，攻防靈活有(you)致(zhi)，意識、動作統一。進(jin)則有(you)方，退則有(you)法，一氣呵成。故拳(quan)理云：“身之收縱(zong)，步之存進(jin)，手之出入，或(huo)進(jin)或(huo)退，或(huo)起或(huo)落(luo)，皆當一氣貫注” 。