網球拍穿弦磅數的原則 網球拍穿線注意問題

一、網拍線的材質：

網球線主要有三種(zhong)材料：克(ke)維拉，聚酯，尼龍.

1、克維拉纖維是(shi)(shi)20世紀材(cai)料科(ke)學中繼(ji)尼龍發(fa)明之后最偉大(da)的(de)發(fa)明之一，是(shi)(shi)一種新型的(de)碳素(su)材(cai)料，將碳元素(su)聚合而成，最大(da)的(de)特點(dian)是(shi)(shi)有(you)超(chao)過(guo)鋼鐵一般(ban)的(de)硬(ying)度，密度卻(que)與玻(bo)璃纖維不相上下.它原本是(shi)(shi)制造(zao)防彈衣的(de)材(cai)料，它最大(da)的(de)好處是(shi)(shi)有(you)超(chao)強的(de)韌性和(he)吸震功能.后來又(you)用于網球球拍及(ji)線的(de)制作.

2、聚(ju)(ju)酯(zhi)線(xian)又是一(yi)種耐(nai)用的球弦材(cai)料，現在已經被越來(lai)(lai)越多的人接受～其實第一(yi)代(dai)聚(ju)(ju)酯(zhi)線(xian)象一(yi)塊(kuai)鐵板，掉磅快，第二代(dai)聚(ju)(ju)酯(zhi)線(xian)結(jie)合了(le)其他材(cai)料，線(xian)本(ben)身得到軟化并增加了(le)球感.比(bi)第一(yi)代(dai)聚(ju)(ju)酯(zhi)球感有進步，保持磅數能力也有提高，但是依(yi)然是他們(men)的弱項.第三代(dai)聚(ju)(ju)酯(zhi)線(xian)有2類，使用合成聚(ju)(ju)酯(zhi)的復絲結(jie)構來(lai)(lai)提高球感，依(yi)然采用傳(chuan)統的單芯結(jie)構，但是手感更柔和(he)，并解決了(le)掉磅的問題.

3、尼龍線是(shi)現在用(yong)的最多最廣泛的材料，他以不(bu)怕潮濕,又(you)耐磨,又(you)能大量生產而(er)價格(ge)合理等(deng)優點而(er)盛(sheng)行.

二、網拍線的粗細問題（直徑）：

對于(yu)弦的(de)粗(cu)細給擊球帶來的(de)影響問題：

1、較細的(de)拍弦由于能(neng)夠(gou)更深地吃球，所以也就意味著能(neng)夠(gou)給球加(jia)更多的(de)旋(xuan)轉(zhuan)和控制(zhi)，但這樣的(de)結果是弦不耐用，因此較適合借力擊球的(de)網前選手(shou)；

2、較粗的(de)(de)(de)(de)拍弦比較耐用(yong)，因此較適(shi)合經(jing)常主(zhu)動(dong)發力的(de)(de)(de)(de)底線(xian)型選手使用(yong).在(zai)選用(yong)拍弦時可以(yi)參照(zhao)自己的(de)(de)(de)(de)打(da)法選擇較粗或較細的(de)(de)(de)(de)拍弦，這個(ge)(ge)可以(yi)從(cong)球線(xian)粗細造成的(de)(de)(de)(de)每個(ge)(ge)形成的(de)(de)(de)(de)方塊面積(ji)來解釋.

如(ru)果某個(ge)球(qiu)(qiu)員能打斷16隔(ge)距(ju)的(de)(de)(de)(de)尼龍線(xian)(人造腸線(xian)),建議換(huan)15L的(de)(de)(de)(de)同類型(xing)線(xian)(如(ru)果有(you)的(de)(de)(de)(de)話),可(ke)以提(ti)高耐(nai)(nai)用性(xing)．線(xian)隔(ge)距(ju)一般而言(yan),細(xi)線(xian)可(ke)提(ti)高可(ke)控性(xing),而粗(cu)線(xian)則提(ti)升耐(nai)(nai)用性(xing).網(wang)球(qiu)(qiu)線(xian)隔(ge)距(ju)范圍從15(最粗(cu))到19(最細(xi)),半隔(ge)距(ju)等于一個(ge)L(15L,16L等),L是"Light(輕)"的(de)(de)(de)(de)縮(suo)寫.15L的(de)(de)(de)(de)線(xian)比(bi)15隔(ge)距(ju)的(de)(de)(de)(de)線(xian)細(xi),但比(bi)16隔(ge)距(ju)的(de)(de)(de)(de)線(xian)粗(cu).由于細(xi)線(xian)使球(qiu)(qiu)嵌入線(xian)的(de)(de)(de)(de)程度更(geng)大,因此(ci)打旋球(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)(de)可(ke)能性(xing)更(geng)大.

三、網拍線的穿線磅數問題：

對于穿(chuan)線磅數(shu)(shu)，一(yi)般(ban)最常用的磅數(shu)(shu)是(shi)55到(dao)60磅之(zhi)間，職業(ye)選手(shou)往往都(dou)(dou)(dou)穿(chuan)到(dao)70磅左右(you).磅數(shu)(shu)越(yue)高，彈(dan)性(xing)越(yue)低，但(dan)是(shi)揮拍(pai)速度快的球員可獲得(de)較好(hao)的控球效果，磅數(shu)(shu)低會產生彈(dan)簧(huang)床作用而使反彈(dan)力(li)增加，相對的，控球性(xing)就會減低.拍(pai)子的生產廠商會給你建議(yi)應(ying)(ying)該上多(duo)少磅拉力(li)，這(zhe)個(ge)范(fan)圍通(tong)常都(dou)(dou)(dou)是(shi)廠家邀請(qing)專業(ye)球員進行試打得(de)出的結論，因此如果沒有特殊需要（如需要更大威(wei)力(li)、患有網(wang)球肘等(deng)），都(dou)(dou)(dou)應(ying)(ying)該從這(zhe)個(ge)范(fan)圍的的中(zhong)(zhong)間范(fan)圍開始穿(chuan)弦，并在(zai)那里進行調整.一(yi)般(ban)都(dou)(dou)(dou)在(zai)55到(dao)65磅之(zhi)間.為了(le)達到(dao)理(li)想磅數(shu)(shu)，先從推薦的磅數(shu)(shu)中(zhong)(zhong)取一(yi)個(ge)平均值，打了(le)幾(ji)次之(zhi)后，你會面(mian)臨(lin)三個(ge)可能性(xing)：

1、你獲得了理想的手感和力量平衡，如果是這樣(yang)，這個磅數就很適合你；

2、你(ni)覺得(de)控制(zhi)力不夠，那就(jiu)需要把(ba)你(ni)的拍(pai)弦磅數提高(gao)兩磅，這(zhe)樣你(ni)可能擊球不那么深了，但你(ni)獲(huo)得(de)了更高(gao)的控制(zhi)力.

3、你覺(jue)得(de)力(li)量(liang)不夠，那就減低你拍弦的磅數(shu).

需要(yao)記住的(de)是如(ru)果你減的(de)磅數過(guo)低，你的(de)球拍就會像個蹦床，而且(qie)會明顯地失去控制力.

拋開你已經(jing)把弦(xian)打(da)斷(duan)了不說，球(qiu)拍(pai)是否應該(gai)換弦(xian)的(de)(de)最(zui)好標志是看你的(de)(de)拍(pai)弦(xian)失(shi)去(qu)(qu)的(de)(de)拉力(li)磅(bang)數.球(qiu)拍(pai)會(hui)(hui)在剛穿好弦(xian)的(de)(de)24小時內失(shi)去(qu)(qu)10％的(de)(de)拉力(li)，隨(sui)后(hou)(hou)，拉力(li)會(hui)(hui)逐漸喪失(shi)，但喪失(shi)多少會(hui)(hui)根據弦(xian)的(de)(de)不同而有所(suo)區別.最(zui)后(hou)(hou)，拍(pai)弦(xian)會(hui)(hui)失(shi)去(qu)(qu)彈性，不再具備抓球(qiu)的(de)(de)功能，球(qiu)拍(pai)也就失(shi)去(qu)(qu)了控制和力(li)量.

你(ni)應該隨時(shi)注意這(zhe)種現象(xiang)，及時(shi)換弦.你(ni)也可(ke)以(yi)通過一(yi)種拉力測試表來代替你(ni)的(de)(de)猜測.一(yi)般(ban)(ban)來說，當你(ni)的(de)(de)拍弦失去了(le)(le)超過30％的(de)(de)拉力，你(ni)就需要重新穿弦了(le)(le).當然像LUXILION的(de)(de)線是很少(shao)掉磅的(de)(de)，一(yi)般(ban)(ban)可(ke)以(yi)維持一(yi)個(ge)月，這(zhe)個(ge)是很好(hao)的(de)(de)效果，是采用了(le)(le)先進技術(shu)后得到的(de)(de)成果.

四，網拍線的打結方式：

網(wang)拍線現在有(you)兩(liang)種打結(jie)方式(shi)，一(yi)個(ge)(ge)(ge)是(shi)兩(liang)個(ge)(ge)(ge)結(jie)，另一(yi)種是(shi)四(si)個(ge)(ge)(ge)結(jie).其實(shi)對(dui)于(yu)網(wang)球(qiu)，這(zhe)兩(liang)種方式(shi)沒(mei)有(you)什么區別(bie)，只是(shi)為了子母線而特別(bie)安排(pai)的，而對(dui)于(yu)羽毛(mao)球(qiu)線卻是(shi)有(you)特別(bie)的建議(yi)就(jiu)是(shi)四(si)個(ge)(ge)(ge)結(jie)就(jiu)是(shi)會(hui)比兩(liang)個(ge)(ge)(ge)結(jie)打起來手感好.所以很多(duo)學(xue)生(sheng)沒(mei)有(you)必要一(yi)味(wei)的效仿.

五、網拍線的橫線與豎線的不同磅數問題：

還有(you)另外一(yi)種現象那就(jiu)是(shi)，很(hen)多(duo)網球(qiu)愛(ai)好者，會在(zai)(zai)(zai)(zai)自己的(de)(de)(de)(de)(de)橫(heng)豎線(xian)(xian)(xian)上穿不同(tong)的(de)(de)(de)(de)(de)磅(bang)數，最(zui)常(chang)見(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)豎線(xian)(xian)(xian)比(bi)橫(heng)線(xian)(xian)(xian)高(gao)兩(liang)磅(bang)，其實(shi)這個也是(shi)受到(dao)不準確的(de)(de)(de)(de)(de)傳聞下(xia)的(de)(de)(de)(de)(de)效仿，有(you)些球(qiu)星確實(shi)是(shi)豎線(xian)(xian)(xian)比(bi)橫(heng)線(xian)(xian)(xian)高(gao)，但是(shi)那是(shi)根據他們線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)不同(tong)而安(an)排的(de)(de)(de)(de)(de).但是(shi)并(bing)不是(shi)豎線(xian)(xian)(xian)比(bi)橫(heng)線(xian)(xian)(xian)要高(gao).在(zai)(zai)(zai)(zai)豎線(xian)(xian)(xian)是(shi)穿克(ke)維(wei)拉時，豎線(xian)(xian)(xian)就(jiu)要減少(shao)10％的(de)(de)(de)(de)(de)磅(bang)數，作(zuo)為穿橫(heng)線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)般尼龍線(xian)(xian)(xian)就(jiu)仍(reng)然(ran)保(bao)持原來的(de)(de)(de)(de)(de)磅(bang)數，那么(me)豎線(xian)(xian)(xian)就(jiu)比(bi)橫(heng)線(xian)(xian)(xian)低.反(fan)而在(zai)(zai)(zai)(zai)有(you)些時候(hou)在(zai)(zai)(zai)(zai)用同(tong)一(yi)種材質的(de)(de)(de)(de)(de)線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，橫(heng)線(xian)(xian)(xian)應(ying)該比(bi)豎線(xian)(xian)(xian)高(gao)幾磅(bang).簡單的(de)(de)(de)(de)(de)說，弦(xian)線(xian)(xian)(xian)被(bei)打(da)斷絕大(da)(da)多(duo)數是(shi)豎線(xian)(xian)(xian)，這說明在(zai)(zai)(zai)(zai)擊球(qiu)的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)，豎線(xian)(xian)(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)變形量(liang)和(he)應(ying)力(li)大(da)(da)于(yu)橫(heng)線(xian)(xian)(xian).按照(zhao)機械設計里(li)解(jie)決應(ying)力(li)分(fen)布的(de)(de)(de)(de)(de)原理，對于(yu)應(ying)力(li)大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)(de)部分(fen)可以有(you)兩(liang)種方法：

1、增(zeng)加強度，如改(gai)用(yong)更好的材料，或者(zhe)增(zeng)加原(yuan)來的材料的質量(liang).

2、分散應(ying)(ying)力(li)，由原來(lai)承擔應(ying)(ying)力(li)較(jiao)少(shao)的(de)部分承擔較(jiao)多(duo)的(de)應(ying)(ying)力(li).

增加橫(heng)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)磅(bang)數(shu)就是(shi)選擇了第2種(zhong)的(de)(de)(de)解決方法(fa)(fa).橫(heng)線(xian)(xian)磅(bang)數(shu)增加了，在線(xian)(xian)床受(shou)到(dao)網球(qiu)的(de)(de)(de)沖擊的(de)(de)(de)時(shi)候，橫(heng)線(xian)(xian)磅(bang)數(shu)高從而承(cheng)受(shou)了較多的(de)(de)(de)沖擊力.所以，橫(heng)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)磅(bang)數(shu)高于豎線(xian)(xian)是(shi)使球(qiu)拍在擊球(qiu)的(de)(de)(de)時(shi)候，線(xian)(xian)床受(shou)力均勻，并充分發揮球(qiu)拍的(de)(de)(de)拍框的(de)(de)(de)整體性(xing)能的(de)(de)(de)好辦法(fa)(fa).

六、其它建議：

還有一些建議：

1、較低的穿(chuan)弦(xian)磅(bang)數將減(jian)小(xiao)擊(ji)球時傳導到手臂的震動，并能夠使甜(tian)點增大(da)，從(cong)而減(jian)小(xiao)手臂受傷(shang)的幾率.

2、無論是更換了不同拍頭大小、品牌或(huo)材質的(de)球(qiu)拍，其實都需要對穿弦(xian)的(de)磅數進(jin)行(xing)調(diao)整(zheng).

3、對于新(xin)球拍應該取折中的(de)穿線磅數.

4、對(dui)于更換拍弦(xian)(xian)(xian)：如果你過去使用(yong)的是尼龍弦(xian)(xian)(xian)或仿羊腸弦(xian)(xian)(xian)，而(er)現在更換成克維(wei)拉弦(xian)(xian)(xian)或復弦(xian)(xian)(xian)結構，建議你把(ba)(ba)(ba)原有的穿(chuan)弦(xian)(xian)(xian)磅(bang)數降低一(yi)些，以(yi)(yi)化解后兩(liang)種材質(zhi)的硬度對(dui)擊球(qiu)(qiu)帶來的影響.如果是改穿(chuan)復弦(xian)(xian)(xian)，可以(yi)(yi)把(ba)(ba)(ba)磅(bang)數向(xiang)下(xia)調(diao)整(zheng)5％；而(er)改穿(chuan)卡沃(wo)拉弦(xian)(xian)(xian)則可以(yi)(yi)向(xiang)下(xia)調(diao)整(zheng)10％，這樣(yang)的調(diao)整(zheng)可以(yi)(yi)使你新(xin)拍弦(xian)(xian)(xian)的擊球(qiu)(qiu)感覺接近原來使用(yong)的拍弦(xian)(xian)(xian).另一(yi)方(fang)面，球(qiu)(qiu)員把(ba)(ba)(ba)尼龍弦(xian)(xian)(xian)更換成聚酯弦(xian)(xian)(xian)時則需(xu)要(yao)把(ba)(ba)(ba)磅(bang)數提(ti)高5-10％來補償(chang)聚酯弦(xian)(xian)(xian)產(chan)生的彈性疲(pi)勞(lao).

5、比(bi)賽用(yong)線(xian)(xian)：很多選手在(zai)比(bi)賽前都會發問：要(yao)不要(yao)在(zai)比(bi)賽前為自(zi)己準(zhun)備好一點的網球線(xian)(xian)？其(qi)實這(zhe)個是(shi)沒(mei)有必要(yao)的，這(zhe)樣(yang)的話反(fan)而會弄巧成(cheng)拙……只(zhi)要(yao)用(yong)自(zi)己平時習(xi)慣用(yong)的線(xian)(xian)和磅數就可以了(le)。

網球拍穿線磅數的原則

那么，我們到底根據什么來決定自已的穿弦磅數呢？通常情況，每支球拍上都標示有廠商推薦的穿弦磅數范圍：有50~60磅，50~65磅，55~70磅(bang)等。每(mei)一(yi)種(zhong)標(biao)示范(fan)圍(wei)里的最(zui)高(gao)穿弦(xian)磅(bang)數與最(zui)低穿弦(xian)磅(bang)數之(zhi)差(cha)都(dou)在10磅以(yi)上(shang)。因為球拍上(shang)的(de)穿弦磅數(shu)范(fan)圍是(shi)廠商設計時，根據試驗結果而向(xiang)大家建(jian)議的(de)，在此(ci)范(fan)圍內(nei)的(de)穿弦磅數(shu)可以(yi)最好地發揮這把(ba)球拍的(de)性能(neng)，并(bing)能(neng)保護球拍內(nei)部不受損傷。

所以，穿弦的原則之一是，要盡量保證穿弦磅數在球拍的標示范圍內。接下來的問題是，我們如何在有10磅(bang)之(zhi)差的穿弦(xian)范圍(wei)內，選(xuan)擇出(chu)具體的、合適的穿弦(xian)磅(bang)數呢？

首(shou)先，假如(ru)你(ni)的(de)力(li)量(liang)較(jiao)弱，應穿(chuan)較(jiao)松的(de)弦(xian)(xian)(xian)才適合，但(dan)(dan)你(ni)卻用標示(shi)范圍(wei)里的(de)最高(gao)磅數穿(chuan)弦(xian)(xian)(xian)。當你(ni)在擊球(qiu)時，就會(hui)(hui)經(jing)常感到球(qiu)拍特別硬，不(bu)僅打不(bu)動(dong)球(qiu)，還(huan)會(hui)(hui)覺得手(shou)很累。長(chang)期(qi)如(ru)此，你(ni)的(de)手(shou)就會(hui)(hui)形成運動(dong)損傷了。相(xiang)反(fan)，如(ru)果你(ni)的(de)力(li)量(liang)較(jiao)大，揮拍速度和范圍(wei)都較(jiao)大，卻選用了低限的(de)穿(chuan)弦(xian)(xian)(xian)磅數，你(ni)就會(hui)(hui)感到你(ni)的(de)球(qiu)速太快(kuai)了，失常飛出底線，從而對自己原有的(de)擅長(chang)技術產(chan)生(sheng)懷疑。不(bu)但(dan)(dan)影響你(ni)的(de)運動(dong)水平的(de)提(ti)高(gao)，還(huan)對你(ni)的(de)自信心有一(yi)定的(de)損害。

因(yin)而，穿弦(xian)的(de)(de)第二條原則是：如果(guo)你(ni)(ni)的(de)(de)力量有限，揮拍(pai)較慢，卻又想提高擊球(qiu)的(de)(de)速度，就(jiu)應用(yong)廠商建(jian)議的(de)(de)低磅(bang)數(shu)穿弦(xian)；如果(guo)你(ni)(ni)的(de)(de)力量較大，想增加對擊球(qiu)距離(li)的(de)(de)控制(zhi)，則穿弦(xian)的(de)(de)磅(bang)數(shu)應高一點(dian)。

具體的尋找自己最合適的穿弦磅數的方法有：

一、根據自己的實際狀況，預測一個穿弦磅數。在實際穿弦時，增加2~3磅(bang)，因為(wei)球拍穿弦(xian)(xian)以后，弦(xian)(xian)的拉力會一天天地降低，在(zai)擊(ji)球感覺(jue)最好的時候，帶上球拍去咨詢一下專業(ye)穿弦(xian)(xian)技師，以備你(ni)下一次穿弦(xian)(xian)時作參(can)考。

二、準備兩支同樣品牌、同樣型號、同樣拍面、同樣質地的網球拍。根據你大概的穿弦磅數，分別以低兩磅和高兩磅的拉力同時穿弦。在試打過程中，仔細尋找感覺較好的球拍，記住它的穿弦磅數，在下一次同時穿兩支球拍時，再分別以低一磅和高一磅的拉力穿弦，最后尋找到適合你的最佳穿弦磅數。例如，如果你以60磅為穿(chuan)弦基準(zhun)，一支球拍(pai)穿(chuan)58磅，另一支穿62磅，經過試(shi)打后，覺得(de)62磅較(jiao)合適；那么，下(xia)一(yi)次穿弦時，一(yi)支穿61磅，另一支穿63磅，再反復(fu)試(shi)打，尋(xun)找到最適合你的(de)穿弦磅數。

三、請(qing)專業穿弦(xian)技(ji)師和(he)教練(lian)一起(qi)對你(ni)的球(qiu)拍和(he)技(ji)術動(dong)作(zuo)會(hui)診(zhen)，再根(gen)據你(ni)的某些(xie)要求，打球(qiu)的目的是(shi)準(zhun)備參加比賽，還(huan)是(shi)一般(ban)休閑；是(shi)想(xiang)增大一點擊球(qiu)威力，還(huan)是(shi)想(xiang)更(geng)好地控制球(qiu)等等，最后(hou)通過(guo)穿弦(xian)技(ji)師和(he)教練(lian)的綜合(he)評(ping)估，決定你(ni)的穿弦(xian)磅(bang)數。