材料：草莓、檸檬、茶葉、冰糖(tang)、清水

做法：草莓切塊和冰糖一起放入鍋中煮沸，擠入檸檬汁，熬成草莓醬。茶葉泡好隔渣，取茶水趁熱沖入草莓醬中即可。

功效：養顏、瘦身、幫(bang)助消(xiao)化、通(tong)暢大便。

材料：枇(pi)杷、百(bai)香果、冰(bing)糖、清(qing)水

做法：枇杷、百香果(guo)取(qu)果(guo)肉放(fang)入鍋中，加清水、冰糖，加熱煮開。然后繼續用(yong)(yong)小火煮半小時左右即可飲(yin)用(yong)(yong)。

功效：滋陰(yin)潤燥、美容養顏、止咳潤肺(fei)。

材料：菠蘿、橘子(zi)、蔓越莓干、冰糖、水(shui)

做法：菠蘿切小塊，橘子去皮掰小片和蔓越莓干一(yi)起(qi)放(fang)入鍋(guo)中，加水、冰糖，加熱煮(zhu)開5-10分鐘即可。

功效：消炎、去油膩(ni)、潤肺、止咳、化(hua)痰、健脾、順氣。

材料：橘子、紅茶、蜂蜜

做法：紅(hong)茶(cha)用開水泡(pao)好隔渣備用，橘(ju)子(zi)去皮搗(dao)爛和(he)泡(pao)好的(de)紅(hong)茶(cha)倒進鍋里，大火煮沸騰，然后小火煮25-30分鐘。然后(hou)過(guo)濾果肉渣，加蜂蜜調和即可。

功效：理(li)氣消脹、生津解(jie)渴、清熱解(jie)毒、止(zhi)咳化痰。