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【紅油腐乳的做法】紅油腐乳怎么做才好吃 紅油腐乳的保質期

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摘要:腐乳的制作過程中經過了霉菌的發酵,使蛋白質的消化吸收率更高,維生素含量更豐富。因為微生物分解了豆類中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質更容易被人體吸收。腐乳富含植物蛋白質,經過發酵后,蛋白質分解為各種氨基酸,可直接消化吸收。又產生了酵母等物質,故能健脾養胃,增進食欲,幫助消化。”下面給大家分享美味紅油腐乳的做法,以及紅油腐乳的保質期,趕緊學起來吧。

【紅(hong)油腐(fu)(fu)乳(ru)的做(zuo)法】紅(hong)油腐(fu)(fu)乳(ru)怎么做(zuo)才好(hao)吃 紅(hong)油腐(fu)(fu)乳(ru)的保質期(qi)

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紅油腐乳怎么做才好吃

用料

主料:豆腐1000

輔料:鹽半袋、胡椒粉適量、生姜50克(ke)、香油5毫升、辣椒粉500克(ke)、十三香1袋(dai)、玉米油適量

步驟

1、當天的氣溫

2、老豆腐兩大塊,瀝干水份,切成腐乳大小(xiao)(xiao)的方塊,放在蒸鍋的蒸屜上。我這個蒸屜有點小(xiao)(xiao)擺不(bu)開(kai)就放了兩層,最(zui)好分(fen)開(kai)放啊(a)。

3、蓋上鍋蓋,注意不要太密封,我的鍋本來不是很嚴實,所以就直接蓋上了。鍋(guo)蓋(gai)上(shang)有水(shui)霧了,注(zhu)意不(bu)要讓水(shui)氣滴到(dao)豆腐(fu)上(shang),蓋(gai)子(zi)錯開些。

4、第二天,看鍋里從蒸屜(ti)上滴下的水

5、第三天,豆腐上開(kai)始出現白毛(mao),很(hen)長(chang)

6、第三天,還有黃色的斑(ban),開始發粘(zhan)

7、第四(si)天,發黃和發毛的更多了,仔細(xi)聞沒有(you)臭味,可以聞到淡淡的腐乳味。

8、第四(si)天,看看白毛的(de)細節圖片

9、第五天(tian),豆腐都很黃(huang)了,表(biao)面掛(gua)滿一層黃(huang)黃(huang)的(de)粘液和(he)白毛

10、五(wu)天(tian)以(yi)后(hou),豆(dou)腐乳化(hua)得差(cha)不多了。(這(zhe)個時間要根據(ju)自己的實際情況來看,通常在(zai)一周(zhou)左右,我看我這(zhe)個豆(dou)腐已(yi)經乳酪化(hua),比較軟(ruan)了,再不做下一步(bu)怕壞(huai)了)。

油鍋燒熱,放入玉米油,把油燒熱,注意油一定(ding)要冒煙才行(xing),然后(hou)熄火,把油晾涼。此時把生(sheng)姜切成細(xi)細(xi)的末(mo),與辣椒粉(fen)(怕辣的人可以(yi)放不(bu)辣的辣椒,或(huo)者少放辣椒粉(fen)),適(shi)量的胡椒粉(fen),十三(san)香,鹽混(hun)合(he)均(jun)勻。拿一個大盆子,小心的把豆(dou)腐放到混(hun)合(he)粉(fen)的盆子里,抖動(dong)盆子,讓(rang)每(mei)塊豆(dou)腐都粘上(shang)調料,不(bu)要用筷子或(huo)勺子,豆(dou)腐已經乳酪化(hua)的很軟了,會(hui)碎(sui)。

11、把沾好調料(liao)的(de)(de)(de)豆(dou)腐塊放(fang)入洗干凈瀝干水的(de)(de)(de)干凈容(rong)器(qi)中,要輕(qing)輕(qing)的(de)(de)(de)很小心,再把冷卻(que)好的(de)(de)(de)油(you)倒入容(rong)器(qi)中,再倒入香油(you),油(you)要沒過豆(dou)腐。輕(qing)輕(qing)晃動容(rong)器(qi),混合均勻。

12、都弄好了,放(fang)到一(yi)邊,等大概三星期可以試(shi)下(xia)能吃了沒有(you),時間越(yue)久越(yue)入味,越(yue)香(xiang)。

13、二十多天后,用勺(shao)子輕輕的取出幾塊,放到碟子里,配面食,米飯(fan),粥都很(hen)美味。有人就吃(chi)這個(ge)能吃(chi)兩碗(wan)米飯(fan)呢(ni)。

烹飪技巧

1、 一般在每年的十月中下旬可以做,但南北地區差異,氣溫差異很大,從朋友失敗的經歷和我自身的體會來看,最好是氣溫在22攝氏(shi)度以下(xia)(這里(li)指豆(dou)腐放(fang)的(de)環境溫(wen)度,不是室(shi)外溫(wen)度啊),否則豆(dou)腐會臭(chou),會壞掉。

2、 最(zui)好在豆漿房買老(lao)豆腐,會(hui)新鮮些(xie),少了些(xie)中間(jian)環節,否則容易長黑毛綠毛等有害菌會(hui)失敗(bai)。

3、 腐乳吃完瓶里的油可以涼拌菜用,也不浪費。

4、腐乳含鹽和嘌(piao)呤(ling)量普遍較(jiao)高,高血(xue)壓、心血(xue)管病、痛風、腎病患者(zhe)(zhe)及消化道潰(kui)瘍患者(zhe)(zhe),宜少吃(chi)或不吃(chi)。

紅油腐乳的保質期

豆腐乳保質期的保質期一般18個月。

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