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楊梅的功效與作用 楊梅怎么選怎么吃

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美食
楊梅又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅,具有很高的藥用和食用價值,在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分布。楊梅果實味道酸甜適中,既可直接食用,又可加工成楊梅干、醬、蜜餞等,還可釀酒,有止渴、生津、助消化等功能。那么楊梅怎么清洗才干凈?楊梅怎么吃?楊梅怎么保存呢?關于楊梅你想知道的知識都在maigoo網楊梅知識百科!
楊梅幾月份成熟

楊梅(mei)一般(ban)在5-6月份(fen)的時(shi)候(hou)成(cheng)熟(shu),成(cheng)熟(shu)后顏色(se)為深紅色(se)或(huo)者紫紅色(se)。楊梅(mei)喜歡(huan)在溫暖的環境(jing)中(zhong)生長楊梅(mei)花期在每年4月份(fen)的時(shi)候(hou),它的果皮(pi)呈肉質,所以成(cheng)熟(shu)期很(hen)短,成(cheng)熟(shu)后果實的顏色(se)為深紅色(se)或(huo)者紫紅色(se),水(shui)分十(shi)分的充(chong)足(zu),味道酸甜多汁。

荸薺種、烏酥核、早薺密梅、東魁、丁岙梅、大葉細蒂、早色、火炭梅、安海硬絲、臨海早大梅等都是比較好吃的楊梅品種。詳細>>

楊梅的功效與作用

1、抑菌止瀉消炎:楊梅對大腸桿菌(jun)(jun)(jun)、痢(li)(li)疾桿菌(jun)(jun)(jun)等細(xi)菌(jun)(jun)(jun)有抑(yi)(yi)制作(zuo)(zuo)用(yong)(yong),能治(zhi)痢(li)(li)疾腹痛。楊梅性味酸澀,具有收斂消炎作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)加上(shang)能夠抑(yi)(yi)菌(jun)(jun)(jun),所以還可治(zhi)各種泄瀉。

2、祛暑生津止渴:楊梅鮮果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之(zhi)良品(pin),可以預防(fang)中暑,去痧(sha),解除(chu)煩渴。

3、助消化增食欲:楊梅(mei)含有(you)多種有(you)機酸(suan),維生(sheng)素C的含量也十分豐富,鮮果味酸(suan),食(shi)(shi)之可增加(jia)胃中(zhong)酸(suan)度(du),消(xiao)化食(shi)(shi)物,促進食(shi)(shi)欲。

4、減肥美容抗衰老:楊(yang)梅(mei)的(de)(de)(de)(de)(de)果(guo)肉中的(de)(de)(de)(de)(de)纖維素可刺激腸(chang)管蠕動(dong),有(you)利于體(ti)(ti)內有(you)害物(wu)質的(de)(de)(de)(de)(de)排泄,有(you)排毒養顏的(de)(de)(de)(de)(de)作用;楊(yang)梅(mei)所含有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)花青素及維生(sheng)素C有(you)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)氧化功能(neng)(neng),有(you)提高(gao)免疫力(li)、抗(kang)自(zi)由基、預防衰老、抑制癌癥的(de)(de)(de)(de)(de)作用;楊(yang)梅(mei)所含果(guo)酸能(neng)(neng)阻止體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)(de)(de)糖向脂(zhi)肪轉化的(de)(de)(de)(de)(de)功能(neng)(neng),有(you)助(zhu)于減(jian)肥,是(shi)減(jian)肥的(de)(de)(de)(de)(de)理想水(shui)果(guo)。

5、降血壓防中風:楊梅鮮果中鉀的(de)含量極為豐富,而鉀元(yuan)素在維持心臟功能、參與(yu)新陳代謝以及(ji)降低血壓等方面的(de)功效突出;還有助于調節情(qing)感,穩定情(qing)緒,減少(shao)中風(feng)的(de)發病率。

6、防癌抗癌:楊(yang)梅中含(han)有維(wei)生素(su)C、B,對防癌(ai)抗癌(ai)有積極(ji)作用。楊(yang)梅核仁中含(han)有維(wei)生素(su)B17,這是一種抗癌(ai)物質,所含(han)的氰苷類、脂肪(fang)油等也有抑(yi)制癌(ai)細(xi)胞的作用。

7、益腎利尿除濕:楊梅鉀的含量很高,并含有微量的楊梅皮素,楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟,間接發揮強力的利尿作用,另外,對關節炎等風濕疾病也有輔助治療效果。詳細>>

楊梅怎么吃
楊梅可以做什么吃的

楊梅酒

1、通常吃法:這種(zhong)方式是最世界的吃法(fa),只(zhi)要用(yong)淡鹽(yan)水(shui)把楊梅洗干凈了(le)直接吃就可以了(le),當(dang)然也可以蘸取一(yi)些蜂蜜(mi),酸奶,以及沙(sha)拉,煉(lian)乳等一(yi)起食(shi)用(yong)。

2、冰楊梅酒:楊梅的(de)(de)(de)食(shi)用(yong)可(ke)(ke)以和白(bai)酒泡(pao)在(zai)一起,不過一般情(qing)況下時(shi)間就了(le),味(wei)道就會有一定辛辣的(de)(de)(de)感覺。另外(wai)還可(ke)(ke)以還可(ke)(ke)以利用(yong)一些(xie)紹興酒或者(zhe)是女兒(er)紅(hong)來(lai)進(jin)行浸泡(pao),然后添加(jia)大(da)半瓶(ping)的(de)(de)(de)蜂蜜,在(zai)把它放到冰箱里面一個禮拜,吃起來(lai)的(de)(de)(de)時(shi)候口感非常的(de)(de)(de)好(hao),不過也有酒的(de)(de)(de)后勁存在(zai)。

3、冰鎮楊梅:可以先把洗干凈的(de)(de)楊梅放到(dao)保(bao)鮮盒(he)里面,在(zai)撒上一些白(bai)糖,再放到(dao)冰箱里面進行(xing)冰凍,想要吃(chi)的(de)(de)就是就可以拿出(chu)來吃(chi),是夏天的(de)(de)時候(hou)非常好的(de)(de)一種消暑(shu)食(shi)品(pin),也是讓楊梅保(bao)存(cun)的(de)(de)更久(jiu)的(de)(de)一個(ge)辦(ban)法(fa)。

4、糖水楊梅:在楊梅(mei)里(li)(li)面加(jia)少(shao)量的鹽,放到電(dian)飯鍋里(li)(li)面蒸熟了,再加(jia)入一(yi)些(xie)冰糖燜一(yi)段時間,吃起(qi)來就(jiu)像是(shi)楊梅(mei)罐頭一(yi)樣。

5、楊梅奶昔:這種吃法就是(shi)把(ba)蒸熟了的楊(yang)(yang)梅里(li)面加糖了以后用調羹戳(chuo)碎(sui)成果(guo)醬,把(ba)里(li)面的核去掉,倒上(shang)一些酸奶,在上(shang)面加上(shang)一些楊(yang)(yang)梅果(guo)醬,進行攪(jiao)拌了以后就可以吃了。

楊梅酒怎么泡

楊(yang)梅(mei)(mei)酒(jiu)(jiu)泡制,主要是(shi)楊(yang)梅(mei)(mei)、冰(bing)糖和白酒(jiu)(jiu),三者(zhe)沒有嚴格的比例要求,梅(mei)(mei)多酒(jiu)(jiu)少(shao),梅(mei)(mei)少(shao)酒(jiu)(jiu)多,放不(bu)放冰(bing)糖,完全可(ke)以(yi)根據自己口味。

原(yuan)料:楊梅、56度(du)二鍋(guo)頭、冰糖、鹽。

做法步驟:

1、楊梅(mei)買來,放在盆里(li)清水泡,泡的時候加些鹽。制作楊梅(mei)酒(jiu)首先的步驟就是清洗楊梅(mei),做楊梅(mei)酒(jiu)一定要選擇新鮮(xian)的,好(hao)(hao)的楊梅(mei),這樣釀制出來的味道才會有很好(hao)(hao)的口(kou)感,把楊梅(mei)放在鹽水中(zhong)浸泡半小(xiao)時后,取出用(yong)清水沖洗。

2、一層(ceng)楊(yang)梅(mei),一層(ceng)冰(bing)(bing)糖(tang)。如果(guo)瓶子(zi)不(bu)大(da),泡的過程中能倒個兒,先楊(yang)梅(mei)后(hou)冰(bing)(bing)糖(tang),影(ying)響也不(bu)大(da)。一般,1升的瓶子(zi),能放1斤楊(yang)梅(mei)+2兩(liang)冰(bing)(bing)糖(tang),或者9兩(liang)楊(yang)梅(mei)+4兩(liang)冰(bing)(bing)糖(tang)。

3、加(jia)酒,倒滿。一(yi)瓶500ml的(de)白(bai)(bai)酒,倒進1L的(de)瓶子里,剛剛好。白(bai)(bai)酒使(shi)用45度以(yi)上都可以(yi)。就算(suan)56度的(de),用楊(yang)梅泡完(wan)也不辣嗓子。

4、如(ru)果想要嘗試不同的(de)口感,可以泡一(yi)瓶冰糖(tang)(tang)多點兒(er),一(yi)瓶冰糖(tang)(tang)少點兒(er)。

5、Maigoo美食小編認為以吃楊梅為主就要泡一禮拜左右。以喝酒為主就泡一個月左右。詳細>>

楊梅怎么腌制才好吃

原料(liao):楊(yang)梅(mei)1千克、食鹽40克、紅糖100克、冷水(shui)300毫(hao)升。

方法:

1、將八(ba)成熟的楊梅洗(xi)凈(jing)。

2、把楊梅放入鍋中(zhong),加(jia)入30克食鹽拌勻(yun),腌漬(zi)1天,使其水分析出,然后用(yong)清水漂(piao)洗掉苦味(wei)及(ji)鹽分。

3、取食鹽10克放入(ru)鍋中,倒(dao)入(ru)楊梅和50毫升冷水,腌漬(zi)2天后(hou)撈(lao)出(chu)放在竹屜(ti)上(shang)晾曬(shai)1天。

4、將紅糖和冷水250毫升及(ji)曬干的咸(xian)楊梅(mei)放入鍋(guo)中,用(yong)大火(huo)煮沸后改用(yong)小火(huo)煮15~25分鐘,即可離火(huo)。

5、將煮好的楊梅撈出,放在竹屜上晾曬1天即成。詳細>>

楊梅怎么做酸梅湯

原料:楊梅1斤、鹽(yan)適(shi)量(liang)、冰糖4塊。

方法:

1、把新鮮楊(yang)梅(mei)準備(bei)好以后,用一個干凈的鍋裝(zhuang)起來,加(jia)適量的水(shui)全部淹(yan)沒過楊(yang)梅(mei),加(jia)入鹽浸泡(pao)30分鐘左右。

2、浸(jin)泡好以后瀝(li)干(gan)水全(quan)部撈出(chu)來(lai),然后把它全(quan)部裝入(ru)(ru)干(gan)凈鍋里的,加(jia)入(ru)(ru)適(shi)量的水淹過楊梅,放電(dian)磁爐上開大火(huo)。

3、大(da)伙煮(zhu)開以后轉小伙煮(zhu)45分鐘(zhong),這個時候就(jiu)可以加入冰(bing)糖(tang)了。

4、煮了30分鐘以后就(jiu)用一(yi)個小(xiao)漏勺,一(yi)個小(xiao)勺子,一(yi)只(zhi)手(shou)拿(na)漏勺撈起楊(yang)(yang)梅,一(yi)直手(shou)拿(na)小(xiao)勺子壓(ya)(ya)楊(yang)(yang)梅,把楊(yang)(yang)梅壓(ya)(ya)碎,讓酸梅汁(zhi)更加(jia)入(ru)味(wei)可口。

5、然(ran)后(hou)煮(zhu)好以(yi)后(hou)就等冷了以(yi)后(hou)放入(ru)冰箱冷藏四個小時左右就可以(yi)喝了。

楊梅怎么挑選

1、觀察外表:挑選(xuan)(xuan)楊梅先(xian)要用眼睛觀察,看一下顏色,選(xuan)(xuan)擇(ze)呈現大紅色的(de)成熟楊梅,避開黑紅色的(de)楊梅。選(xuan)(xuan)擇(ze)果面干燥,個頭比較(jiao)飽滿的(de),外面的(de)刺(ci)為圓刺(ci),這樣的(de)果子味(wei)道很甜(tian),口感(gan)非常的(de)軟。

2、聞氣味:除了(le)用眼(yan)睛直接(jie)觀察之(zhi)外(wai),還(huan)可(ke)以聞(wen)一(yi)下氣味,挑選聞(wen)起(qi)來氣味好(hao)有(you)(you)淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)清香(xiang)的果子,這樣的說明(ming)已經成熟了(le),口感上(shang)會好(hao)很多。不(bu)(bu)要選擇沒有(you)(you)氣味的,說明(ming)沒有(you)(you)成熟,也不(bu)(bu)要選擇有(you)(you)一(yi)股(gu)淡(dan)(dan)淡(dan)(dan)酒味的,說明(ming)存放不(bu)(bu)當或(huo)存放的時間(jian)太長了(le)。

3、捏一捏:可以用手(shou)捏一下楊梅的外表(biao),通(tong)過手(shou)感來判斷,如果感覺比較(jiao)硬的話,說明(ming)(ming)還沒有完(wan)全成熟,如果感覺較(jiao)軟的話,就證明(ming)(ming)成熟了(le)(le),感覺特(te)別軟的話,就證明(ming)(ming)已經快要變質了(le)(le),就不建議(yi)購買了(le)(le)。

4、嘗口感:如果可以品嘗的話,直接嘗一下,選擇味道好的購買。詳細>>

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楊梅怎么洗才能洗干凈
楊梅有蟲子還能吃嗎

楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)有蟲(chong)(chong)(chong)子是一種正常的(de)(de)現象,其實楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)的(de)(de)蟲(chong)(chong)(chong)子是可以食(shi)用的(de)(de),但如果(guo)介意的(de)(de)話(hua)可以用鹽水浸泡楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)來驅蟲(chong)(chong)(chong)。楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)里的(de)(de)小蟲(chong)(chong)(chong)子是果(guo)蠅幼(you)蟲(chong)(chong)(chong),果(guo)蠅平(ping)時(shi)以蜂蜜、果(guo)實等為食(shi),本身比較干凈。在(zai)它繁(fan)殖的(de)(de)季(ji)節,它會被楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)散(san)發出來的(de)(de)氣味所吸引,在(zai)楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)表面上產卵(luan),它的(de)(de)卵(luan)孵(fu)化(hua)變成(cheng)幼(you)蟲(chong)(chong)(chong)后鉆入果(guo)肉中,以果(guo)肉為食(shi)。幼(you)蟲(chong)(chong)(chong)期的(de)(de)果(guo)蠅,吃下去對人體是沒有危害的(de)(de),完全不用驚慌。

果蠅幼蟲(chong)在白色(se)(se)幼蟲(chong)期(qi)對人(ren)體(ti)無害,一(yi)旦(dan)成(cheng)熟,變成(cheng)黑(hei)色(se)(se),爬出來后,再吃下去就對人(ren)體(ti)有害了。所以,楊(yang)梅買來后要盡快吃掉。

楊梅怎么洗

1、鹽水浸泡:首先用清水(shui)(shui)把(ba)楊(yang)梅(mei)洗一(yi)遍(bian),然后把(ba)鹽倒(dao)入(ru)清水(shui)(shui)中,輕輕攪拌使其溶化。然后把(ba)清洗過了(le)的(de)(de)楊(yang)梅(mei)放在鹽水(shui)(shui)中浸泡,一(yi)般(ban)的(de)(de)話(hua)要想吃到(dao)更干凈的(de)(de)楊(yang)梅(mei),最好是泡20~30分鐘,這樣就能除去楊(yang)梅(mei)中的(de)(de)寄生蟲。

2、加生粉:在清洗(xi)的時候加入一勺生粉進(jin)去,然后把(ba)楊梅放在水中清洗(xi),最好是用什(shen)么東(dong)西來攪拌一下,就能(neng)看(kan)到臟的小蟲子被清出來了(le),然后再用清水沖洗(xi)一遍(bian)就能(neng)直接食(shi)用了(le)。

3、清水攪拌:把楊梅(mei)(mei)倒在(zai)水(shui)盆里,然(ran)后(hou)用筷子朝著(zhu)一(yi)(yi)個方向攪動,一(yi)(yi)直到楊梅(mei)(mei)上(shang)的臟(zang)東西甩出來了(le),才停止,這樣楊梅(mei)(mei)也不會被(bei)攪爛,上(shang)面(mian)的蟲子也會掉下來。然(ran)后(hou)撈出來用清水(shui)洗干凈,就(jiu)可以食(shi)用了(le)。

4、用開水燙:這(zhe)種(zhong)方法(fa)雖然說比較(jiao)破壞楊梅新鮮度和食用口感的,不過效果也很(hen)明顯,白色小蟲子一下(xia)子就被(bei)燙熟了,被(bei)沖洗(xi)(xi)出來(lai)了,楊梅也被(bei)清洗(xi)(xi)干(gan)凈(jing)(jing)了,相對于其他的來(lai)說,這(zhe)是(shi)一種(zhong)洗(xi)(xi)的比較(jiao)干(gan)凈(jing)(jing)的方法(fa)。

5、食醋浸泡:Maigoo小編常用食(shi)醋(cu)來浸(jin)泡楊(yang)梅,因為醋(cu)對(dui)蟲(chong)子有一定刺激性,在(zai)楊(yang)梅中加醋(cu)會將蟲(chong)子泡出來。

6、果蔬清洗劑:這種清洗(xi)劑能夠有(you)效地除(chu)去楊梅上的幼(you)蟲,以便吃到干凈的楊梅。

楊梅怎么保鮮存放

1、冰箱冷藏保鮮

楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)的保鮮(xian)(xian)期(qi)比較(jiao)短,室溫下(xia)不宜保存,而冰箱(xiang)(xiang)中的冷(leng)藏室的氣溫比較(jiao)低,對楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)可以起到一定的保鮮(xian)(xian)效果。楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)可以放(fang)進冰箱(xiang)(xiang)保存,冰箱(xiang)(xiang)是楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)最好的歸宿(su)。保存新鮮(xian)(xian)楊(yang)(yang)梅(mei)(mei)建議放(fang)在0-0.5℃的冰箱(xiang)(xiang)冷(leng)藏室中,相對濕度(du)在85%-90%。

2、分裝室溫保存

將楊(yang)梅(mei)少(shao)量地(di)(di)分裝到小籃子中(zhong),放(fang)在(zai)通風透氣(qi)的(de)地(di)(di)方,這種一般能放(fang)1-3天。楊(yang)梅(mei)在(zai)室(shi)溫(wen)下保存時(shi)間(jian)是最短的(de),如果拿出來吃時(shi)發現明(ming)顯發酸,那(nei)可能是已經變質,就不宜再(zai)食用。

3、冰箱冷凍楊梅

將新鮮(xian)楊梅清洗干凈(jing)后(hou),加入少量(liang)的(de)鹽水(shui)漂(piao)洗,去除(chu)酸味,然(ran)后(hou)放到糖(tang)水(shui)中浸泡一段時間,放入袋(dai)中,密(mi)封好并放進冰箱的(de)冷凍室,把(ba)楊梅凍成(cheng)冰。

4、保鮮劑保鮮

比較專業的楊梅保鮮方法,是將楊梅預冷之后用保鮮劑裝袋保鮮(xian),買購網編輯提醒盡量的擠壓掉袋中空氣再(zai)密封好,放在筐中,再(zai)加入適量的冰(bing)袋或(huo)冰(bing)塊進行保存。

5、做成楊梅酒

楊(yang)梅的(de)(de)保(bao)存期比(bi)較短,做(zuo)成(cheng)楊(yang)梅酒(jiu)(jiu)是(shi)比(bi)較好的(de)(de)選擇,做(zuo)楊(yang)梅酒(jiu)(jiu)的(de)(de)白酒(jiu)(jiu),可以(yi)用一般的(de)(de)糟燒或(huo)米燒白酒(jiu)(jiu),先用涼開水把(ba)楊(yang)梅洗凈晾干,浸的(de)(de)時(shi)候(hou)酒(jiu)(jiu)沒過楊(yang)梅即(ji)可,并密封保(bao)存。

楊梅樹的種植技術

楊梅樹

1、選擇土壤

在(zai)種植(zhi)楊梅樹(shu)時(shi)可(ke)以采取扦插的(de)方(fang)式(shi)。首先(xian)需(xu)要(yao)選擇合(he)(he)適(shi)的(de)土壤,一般(ban)楊梅樹(shu)適(shi)合(he)(he)生長在(zai)營養含量較為豐富、排(pai)水性較好的(de)土壤中,所(suo)以在(zai)種植(zhi)楊梅樹(shu)時(shi)最(zui)好使用微量元素含量較為豐富、土質較為疏松的(de)沙壤土。

2、處理植株

在扦(qian)插種植(zhi)前也需要(yao)選擇合適的枝條。一般可(ke)以(yi)使用生(sheng)長粗壯(zhuang)、未遭受病蟲害的枝條,然后使用刀口鋒利的剪(jian)刀對植(zhi)株進行適當的修剪(jian),將植(zhi)株底部修剪(jian)成倒三角狀,然后將枝條上生(sheng)長不良或者無法正常生(sheng)長的葉片剪(jian)去,幫助植(zhi)株節省養分。

3、進行扦插

在(zai)扦插(cha)植(zhi)株(zhu)前,為了讓(rang)植(zhi)株(zhu)盡快(kuai)的(de)長(chang)出新根,可以(yi)將(jiang)植(zhi)株(zhu)浸泡在(zai)高錳(meng)酸鉀溶液中,五分鐘后(hou)取出,然(ran)后(hou)使用清水(shui)沖洗干凈后(hou)插(cha)在(zai)土壤中,并且適當按壓植(zhi)株(zhu)兩邊的(de)土壤,防(fang)止植(zhi)株(zhu)傾倒(dao)。在(zai)扦插(cha)后(hou)可以(yi)為植(zhi)株(zhu)提供適當的(de)水(shui)分,幫助(zhu)植(zhi)株(zhu)盡快(kuai)的(de)恢復生長(chang)。

4、后期養護

在后期養護楊梅樹時,需要定期為植株噴灑滅菌劑,防止植株遭受病害,并且在植株恢復正常的生長后,可以為植株提供適量的養分,提高植株的生長速度,或者為植株提供適宜的光照,讓植株正常的進行光合作用。詳細>>

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