豐(feng)(feng)胸的方法有(you)很多，吃什么(me)食(shi)物(wu)(wu)讓胸部變大，這(zhe)些(xie)豐(feng)(feng)胸食(shi)品有(you)：種(zhong)子、堅果類(lei)食(shi)物(wu)(wu)：含卵磷(lin)脂的黃(huang)豆(dou)、花生等，含豐(feng)(feng)富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好(hao)豐(feng)(feng)胸食(shi)物(wu)(wu)。何況植(zhi)物(wu)(wu)種(zhong)子的衣膜(mo)部分有(you)促進性腺發育的作用。另外(wai)，玉米更被營養(yang)專家肯定為(wei)最佳豐(feng)胸食品(pin)酒(jiu)釀(niang)蛋(dan)：酒(jiu)釀(niang)加入煮(zhu)好的蛋(dan)中，加入一點糖，月經來(lai)前早晚吃(chi)一碗(wan)，據說養(yang)顏又豐(feng)胸。主要是甜酒(jiu)釀(niang)含有醣化(hua)酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yang)完全的蛋(dan)也是熱量來(lai)源。

木(mu)(mu)瓜(gua)牛奶(nai)：木(mu)(mu)瓜(gua)、牛奶(nai)都有(you)助于(yu)胸(xiong)(xiong)部發育，木(mu)(mu)瓜(gua)加牛奶(nai)，豐(feng)(feng)胸(xiong)(xiong)效果(guo)更加倍。另外，青木(mu)(mu)瓜(gua)、地瓜(gua)葉和各種萵苣，也都是效果(guo)不(bu)錯的(de)豐(feng)(feng)胸(xiong)(xiong)蔬果(guo)。富有(you)膠質的(de)食物：如(ru)海參、豬(zhu)腳、蹄(ti)筋等，也是豐(feng)(feng)胸(xiong)(xiong)圣品。