上(shang)呼吸道感染簡稱上(shang)感,又(you)稱普通感冒,可對癥治療:
(1)休息:病情較重或(huo)年(nian)老(lao)體弱者應臥床休息,忌煙、多飲水,室內保持空氣流(liu)通。
(2)解熱鎮(zhen)痛:如(ru)有發熱、頭痛、肌肉酸(suan)痛等(deng)癥狀(zhuang)者,可(ke)選用(yong)解熱鎮(zhen)痛藥,如(ru)復方阿(a)司匹林(lin)、對乙酰氨基酚、吲哚美(mei)辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等(deng)。咽痛可(ke)用(yong)各(ge)種喉片如(ru)溶菌酶片、健民咽喉片,或中藥六神丸等(deng)口服。
(3)減(jian)充(chong)血劑:鼻(bi)塞,鼻(bi)黏膜充(chong)血水腫時,可使用鹽酸偽(wei)麻黃堿,也可用1%麻(ma)黃堿滴鼻。
(4)抗組胺藥:感冒時常(chang)有鼻(bi)黏膜敏感性增高,頻繁打噴嚏、流鼻(bi)涕,可選(xuan)用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明(ming)等(deng)抗組胺藥。
(5)鎮(zhen)(zhen)咳劑(ji):對于(yu)咳嗽癥狀(zhuang)較明顯者,可(ke)給(gei)予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhen)(zhen)咳藥(yao)。
感冒后最好吃(chi)點橘子(zi)和梨比較好的,香(xiang)蕉,獼猴桃,都(dou)是不(bu)錯的選擇.另外,我(wo)建議(yi)吃完水果后喝點蜂蜜,蜂蜜中含有的營養(yang)成(cheng)分是很全的.對感冒也(ye)有好處的。
進食容易消化的流質飲(yin)食,如菜湯(tang)、稀粥、蛋湯(tang)、蛋羹、牛(niu)奶等,應該多(duo)吃富(fu)含(han)維(wei)生素C、維(wei)生素E的(de)食(shi)物(wu)。紅色的(de)食(shi)物(wu)富含胡蘿卜(bu)素,如(ru)西紅柿、蘋(pin)果、葡萄(tao)、棗、草莓等(deng),對感冒的(de)痊愈也非常有(you)幫(bang)助。
均(jun)衡(heng)飲食(shi),多吃新(xin)鮮水果和(he)蔬(shu)菜(cai)。合(he)理的飲食(shi)能為你提供適(shi)量的維(wei)生素(su)、礦物(wu)質、碳水化合(he)物(wu)、蛋白質以及脂肪。首先(xian)應注意(yi)休(xiu)息,保暖,避免(mian)風寒,補充維(wei)生素(su)C等。
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