感冒頭疼怎么辦？
1、注意(yi)生活要(yao)有規律(lv)、有節制(zhi)、勞逸結合，盡量不(bu)(bu)要(yao)熬(ao)夜，保(bao)證充足的(de)睡眠，貓頭鷹式晝伏夜出的(de)生活方式不(bu)(bu)可取。
2、飲食上要注意合理、平衡，多飲水，戒煙戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食；禁食巧克力、咖啡和冷飲(yin)等(deng)食(shi)品(pin)，因為這些(xie)食(shi)品(pin)含(han)有能夠(gou)使血(xue)管收(shou)縮的物(wu)質，會加重(zhong)感冒(mao)頭(tou)痛(tong)（感冒(mao)頭(tou)疼）。多(duo)食(shi)大(da)豆、全谷食(shi)品(pin)、核桃等(deng)食(shi)物(wu)不要飲(yin)酒，少吃辛辣食(shi)物(wu)。
3、保持室內通(tong)風，減(jian)少(shao)外出(chu)及體力活動。深呼吸，對缺(que)氧引起的頭痛有效(xiao)果。
4、原發病感(gan)冒的藥(yao)物(wu)治療(liao)：可使用感(gan)冒對(dui)癥治療(liao)藥(yao)物(wu)或抗病毒藥(yao)物(wu)治療(liao)。
5、保持良好的心(xin)(xin)態(tai)，放松心(xin)(xin)情，避(bi)免(mian)緊張、用腦過度，也可減輕頭(tou)痛(tong)(tong)。頭(tou)痛(tong)(tong)很多(duo)時候都是由(you)各種各樣的心(xin)(xin)理(li)狀況(kuang)而加重的，例如焦慮(lv)、壓力、緊張、疲(pi)倦等心(xin)(xin)理(li)感知，所以放松心(xin)(xin)情，也是可以緩解頭(tou)痛(tong)(tong)的。
常見的(de)方(fang)法都(dou)是緩解頭(tou)疼(teng)(teng)的(de)，如果患者感覺癥狀(zhuang)嚴重(zhong)最(zui)好到醫院看看，感冒(mao)(mao)是引起頭(tou)疼(teng)(teng)癥狀(zhuang)的(de)主要(yao)原因，因此及時治療感冒(mao)(mao)很重(zhong)要(yao)，可以吃一些抗(kang)感冒(mao)(mao)的(de)藥物，不管是西藥還是中藥對頭(tou)疼(teng)(teng)癥狀(zhuang)都(dou)有一定的(de)緩解作用。
冬春(chun)之季是感冒(mao)的高發(fa)季節，頭痛、酸痛、鼻塞(sai)、流涕的主因是受寒。緩(huan)解(jie)頭痛應以(yi)祛(qu)風為主。治(zhi)療感冒(mao)頭疼，建議多(duo)喝(he)水(shui)、吃(chi)姜(jiang)粥，喝(he)桂枝湯(tang)。頭疼厲害時(shi)，在(zai)太(tai)陽(yang)穴涂抹羅浮山(shan)百草油，輕輕按揉，直至發(fa)熱。待癥狀緩(huan)解(jie)，要喝(he)一些輔助治(zhi)療感冒(mao)的湯(tang)，比如姜(jiang)絲蘿卜湯(tang)、香菜蔥白湯(tang)、蒼耳雞(ji)蛋、姜(jiang)糖(tang)飲等。這(zhe)些湯(tang)藥都具有(you)祛(qu)風散寒解(jie)表的功效，每日(ri)一次，趁熱服(fu)用，連服(fu)3日(ri)，病癥即可(ke)緩(huan)解(jie)。
可能(neng)是感冒(mao)引起的建議服用頭孢克肟，護彤(tong)，蛇(she)膽川貝液治療的同時(shi)，保持(chi)室內合適的溫度和(he)濕度，空氣新鮮(xian)，宜吃清(qing)淡，具有酸，甘滋陰(yin)的一些食(shi)物，如水果(guo)(guo)，新鮮(xian)蔬菜，青果(guo)(guo)等。
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