感冒頭疼怎么辦？
1、注意(yi)生活(huo)要有(you)規律(lv)、有(you)節制、勞(lao)逸結(jie)合(he)，盡量不要熬(ao)夜，保證充足(zu)的睡眠(mian)，貓頭鷹式晝伏(fu)夜出的生活(huo)方(fang)式不可(ke)取(qu)。
2、飲食上要注意合理、平衡，多飲水，戒煙戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食；禁食巧克力、咖啡和冷(leng)飲(yin)等(deng)食品(pin)，因為(wei)這(zhe)些食品(pin)含有能夠使血管收縮的物質，會加重感冒頭(tou)痛（感冒頭(tou)疼）。多食大豆、全谷食品(pin)、核桃等(deng)食物不(bu)要飲(yin)酒，少(shao)吃(chi)辛辣食物。
3、保持室(shi)內通風(feng)，減少外(wai)出(chu)及體力活動(dong)。深呼吸，對缺氧(yang)引起的頭痛有效果。
4、原發病感冒(mao)(mao)的藥物治療：可使用(yong)感冒(mao)(mao)對癥治療藥物或抗病毒藥物治療。
5、保持良好的心(xin)(xin)(xin)態，放松心(xin)(xin)(xin)情，避免緊張(zhang)、用腦過度，也可(ke)減輕(qing)頭痛。頭痛很多時候都(dou)是由各種各樣的心(xin)(xin)(xin)理(li)狀況而加重的，例如焦慮、壓力(li)、緊張(zhang)、疲倦等心(xin)(xin)(xin)理(li)感知，所以放松心(xin)(xin)(xin)情，也是可(ke)以緩解頭痛的。
常見的(de)方法都(dou)是(shi)緩(huan)(huan)解頭疼的(de)，如果患者感(gan)(gan)覺癥狀(zhuang)(zhuang)嚴(yan)重(zhong)(zhong)最好到(dao)醫(yi)院看看，感(gan)(gan)冒是(shi)引起頭疼癥狀(zhuang)(zhuang)的(de)主要原因，因此及時治療感(gan)(gan)冒很(hen)重(zhong)(zhong)要，可以(yi)吃一(yi)些抗感(gan)(gan)冒的(de)藥物，不管是(shi)西(xi)藥還是(shi)中藥對頭疼癥狀(zhuang)(zhuang)都(dou)有一(yi)定(ding)的(de)緩(huan)(huan)解作用(yong)。
冬春之季是(shi)(shi)感(gan)冒(mao)的(de)高(gao)發季節，頭(tou)(tou)痛、酸痛、鼻塞、流(liu)涕的(de)主因是(shi)(shi)受寒。緩(huan)(huan)解(jie)頭(tou)(tou)痛應以祛風為主。治(zhi)療(liao)感(gan)冒(mao)頭(tou)(tou)疼，建議多喝(he)水、吃姜(jiang)粥，喝(he)桂枝湯(tang)。頭(tou)(tou)疼厲害時，在太陽穴涂抹羅浮(fu)山百草(cao)油，輕(qing)輕(qing)按揉，直(zhi)至(zhi)發熱。待癥狀緩(huan)(huan)解(jie)，要喝(he)一些輔助治(zhi)療(liao)感(gan)冒(mao)的(de)湯(tang)，比(bi)如姜(jiang)絲(si)蘿卜湯(tang)、香菜蔥(cong)白湯(tang)、蒼耳雞蛋、姜(jiang)糖飲等(deng)。這(zhe)些湯(tang)藥都具有祛風散(san)寒解(jie)表的(de)功(gong)效(xiao)，每(mei)日一次(ci)，趁熱服用，連服3日，病癥即可緩(huan)(huan)解(jie)。
可能是感冒引起的建議(yi)服用頭孢(bao)克肟，護彤，蛇膽(dan)川貝液(ye)治療的同時(shi)，保(bao)持室內合適(shi)的溫(wen)度(du)和濕度(du)，空氣新鮮，宜吃(chi)清淡，具有酸，甘(gan)滋陰(yin)的一些(xie)食物，如(ru)水果，新鮮蔬(shu)菜，青果等(deng)。
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