感冒頭疼怎么辦？
1、注意生活要(yao)有規律(lv)、有節(jie)制、勞(lao)逸結(jie)合，盡量不要(yao)熬夜，保證充(chong)足的睡眠(mian)，貓頭(tou)鷹式(shi)(shi)晝(zhou)伏夜出的生活方式(shi)(shi)不可取。
2、飲食上要注意合理、平衡，多飲水，戒煙戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食；禁食巧克力、咖啡和冷飲等食(shi)(shi)(shi)品(pin)，因為這些食(shi)(shi)(shi)品(pin)含有能夠(gou)使血管收縮的物(wu)質，會加重感冒頭痛（感冒頭疼）。多食(shi)(shi)(shi)大豆、全谷食(shi)(shi)(shi)品(pin)、核桃等食(shi)(shi)(shi)物(wu)不要飲酒，少吃辛辣食(shi)(shi)(shi)物(wu)。
3、保(bao)持室內通風，減(jian)少外出(chu)及體(ti)力活(huo)動(dong)。深(shen)呼吸，對缺氧引起的(de)頭(tou)痛有效果。
4、原發病(bing)感冒的藥物治療：可使用感冒對(dui)癥治療藥物或(huo)抗病(bing)毒藥物治療。
5、保持良(liang)好的(de)心(xin)(xin)態，放松(song)心(xin)(xin)情，避免緊張、用腦過度，也(ye)可(ke)(ke)減輕頭(tou)痛。頭(tou)痛很多時候都是由各種各樣的(de)心(xin)(xin)理(li)狀(zhuang)況而(er)加(jia)重的(de)，例如焦慮、壓力、緊張、疲倦等(deng)心(xin)(xin)理(li)感知，所以放松(song)心(xin)(xin)情，也(ye)是可(ke)(ke)以緩解頭(tou)痛的(de)。
常(chang)見的(de)(de)方法都是緩(huan)解(jie)頭疼(teng)的(de)(de)，如果患(huan)者感覺癥狀嚴重(zhong)最(zui)好到醫院(yuan)看看，感冒(mao)是引起頭疼(teng)癥狀的(de)(de)主(zhu)要原因，因此及時治(zhi)療感冒(mao)很重(zhong)要，可以吃一些(xie)抗(kang)感冒(mao)的(de)(de)藥物，不管是西藥還(huan)是中藥對頭疼(teng)癥狀都有(you)一定的(de)(de)緩(huan)解(jie)作用。
冬春之季(ji)是感冒的(de)高發季(ji)節(jie)，頭(tou)(tou)痛、酸痛、鼻塞、流涕的(de)主因(yin)是受(shou)寒。緩(huan)解(jie)頭(tou)(tou)痛應以祛風為(wei)主。治療(liao)感冒頭(tou)(tou)疼(teng)，建議多喝(he)水(shui)、吃姜粥(zhou)，喝(he)桂枝湯。頭(tou)(tou)疼(teng)厲(li)害時，在太陽穴(xue)涂抹羅浮山百草油，輕(qing)輕(qing)按揉，直至發熱。待(dai)癥狀緩(huan)解(jie)，要喝(he)一些輔助(zhu)治療(liao)感冒的(de)湯，比如姜絲蘿卜(bu)湯、香菜蔥白湯、蒼(cang)耳雞蛋、姜糖飲等。這些湯藥都(dou)具有祛風散寒解(jie)表的(de)功效，每日一次，趁熱服用，連服3日，病(bing)癥即可緩(huan)解(jie)。
可能是感(gan)冒引起的(de)建(jian)議服用頭孢(bao)克肟(wo)，護彤，蛇膽川(chuan)貝(bei)液治(zhi)療的(de)同時，保(bao)持室內合(he)適的(de)溫度(du)和(he)濕度(du)，空氣新(xin)鮮，宜吃清淡，具有酸，甘(gan)滋陰(yin)的(de)一些食物，如水(shui)果，新(xin)鮮蔬菜(cai)，青果等(deng)。
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