夏時制，夏時令（Daylight Saving Time：DST），又(you)稱“日光節(jie)約(yue)時(shi)(shi)制(zhi)”和(he)“夏令(ling)(ling)時(shi)(shi)間(jian)”，是一種為節(jie)約(yue)能源而人(ren)為規定地方時(shi)(shi)間(jian)的(de)制(zhi)度，在這一制(zhi)度實(shi)行(xing)期間(jian)所采(cai)用(yong)的(de)統一時(shi)(shi)間(jian)稱為“夏令(ling)(ling)時(shi)(shi)間(jian)”。一般在天亮早的(de)夏季人(ren)為將(jiang)時(shi)(shi)間(jian)提(ti)前(qian)一小時(shi)(shi)，可以使人(ren)早起早睡，減少照明量，以充分利用(yong)光照資(zi)源，從而節(jie)約(yue)照明用(yong)電。各個(ge)采(cai)納夏時(shi)(shi)制(zhi)的(de)國(guo)(guo)家(jia)具體規定不同。目前(qian)全(quan)世界有近110個(ge)國(guo)(guo)家(jia)每年要實(shi)行(xing)夏令(ling)(ling)時(shi)(shi)。

我(wo)國解放(fang)前幾年在部分地區(qu)也曾(ceng)實行過夏令時(shi)。1986年4月，中央(yang)有(you)關(guan)部門發出“在全國范圍內(nei)實行夏(xia)時制的通知”，具(ju)體作法是：每(mei)年從(cong)四(si)月中旬第(di)一個(ge)星期日的凌晨(chen)2時(shi)整（北(bei)京時(shi)間），將時(shi)鐘撥快一(yi)小時(shi)，即將表針(zhen)由2時撥(bo)至3時，夏令時開始；到(dao)九月中旬第(di)一(yi)個(ge)星期日的凌晨2時整（北(bei)京夏令時），再將(jiang)時鐘撥回一小時，即將(jiang)表針由(you)2時撥至1時，夏令時結束。

從1986年(nian)到(dao)1991年的六個年度，除(chu)1986年(nian)因是實行夏時(shi)制(zhi)的第一年(nian)，從5月(yue)4日開始(shi)到9月14日結束(shu)外，其它年份均按規定的(de)時段施行。在夏令時開(kai)始和結束(shu)前幾(ji)天(tian)，新聞媒體(ti)均刊登有(you)關(guan)部門的(de)通告。1992年起，夏(xia)令時暫停實行(xing)。

盡管調整時(shi)間的做法早已被廣泛采用，不過至今仍然引(yin)起爭議。