維生素B2的一般作用：

促進發(fa)育和細胞的再生；

促(cu)使皮膚(fu)、指甲、毛發的正常生長；

幫助預防和(he)消除口腔(qiang)內、唇(chun)、舌及皮(pi)膚(fu)的炎反(fan)應(ying)，統稱為口腔(qiang)生(sheng)殖(zhi)綜合癥；

增進視(shi)力，減(jian)輕眼睛(jing)的疲勞；

影響(xiang)人(ren)體對(dui)鐵的吸(xi)收(shou)；

與(yu)其(qi)他物(wu)質結合一(yi)起，從而(er)影(ying)響生(sheng)物(wu)氧(yang)化(hua)和能量代謝。

維生素B2的特殊功效(此功效屬于最新發現，若需要大量服用維生素b2時，應該向專業的醫師進行咨詢)：

1、用于治(zhi)療心(xin)絞痛 患冠心(xin)病(bing)、心(xin)肌缺血及心(xin)絞痛的(de)人，若每(mei)次服維(wei)生素(su)b2 75毫(hao)克，每(mei)天3次，用藥一個(ge)月(yue)后，就可使(shi)心(xin)絞痛的(de)發作頻率(lv)降低，甚至消失(shi)。這是因為維(wei)生素(su)B2可以改善心(xin)臟的(de)血液供應(ying)。

2、用于防治偏(pian)(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong) 比(bi)利(li)時(shi)和盧森(sen)堡的(de)(de)科研人員發現，大劑量(liang)(liang)補充維(wei)生(sheng)素b2可使(shi)偏(pian)(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)的(de)(de)發生(sheng)頻(pin)率降(jiang)低、發作持(chi)續時(shi)間縮(suo)短(duan)。偏(pian)(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)是由于腦細胞的(de)(de)能量(liang)(liang)儲備減少所致。而維(wei)生(sheng)素b2則能提高(gao)腦細胞內線粒體的(de)(de)潛(qian)能。因此，每(mei)天(tian)服用一次維(wei)生(sheng)素b2 400毫(hao)克(ke)，可以有效地治療(liao)偏(pian)(pian)(pian)頭(tou)(tou)痛(tong)。

3、防(fang)治(zhi)癌(ai)癥 科學家研究發現(xian)，若維生(sheng)素(su)b2缺(que)乏，可(ke)增(zeng)強化學致癌(ai)物的(de)致癌(ai)作用(yong)。因此日常生(sheng)活中多補充維生(sheng)素(su)b2可(ke)防(fang)治(zhi)癌(ai)癥。補充維生(sheng)素(su)B2的(de)常用(yong)量是：每次10毫克，每日口服3次。