維生素B2的一般作用：

促進發育和(he)細胞的再生；

促使皮膚、指甲、毛發的正常生長；

幫助預防(fang)和消除口(kou)腔(qiang)內(nei)、唇、舌及皮膚的(de)炎(yan)反應，統(tong)稱為口(kou)腔(qiang)生殖綜合(he)癥；

增進(jin)視(shi)力，減輕眼睛的疲勞；

影響人體對鐵的吸收；

與其他物質(zhi)結合一(yi)起，從而影響生物氧化和(he)能量代謝。

維生素B2的特殊功效(此功效屬于最新發現，若需要大量服用維生素b2時，應該向專業的醫師進行咨詢)：

1、用于治療(liao)心(xin)絞(jiao)痛 患冠心(xin)病、心(xin)肌缺血及心(xin)絞(jiao)痛的(de)人，若每次(ci)服維生素b2 75毫克，每天3次(ci)，用藥一個月(yue)后，就可使心(xin)絞(jiao)痛的(de)發(fa)作(zuo)頻率降(jiang)低，甚(shen)至(zhi)消失(shi)。這是因為維生素B2可以改(gai)善心(xin)臟(zang)的(de)血液(ye)供應。

2、用于防治偏頭(tou)(tou)痛(tong) 比利時和(he)盧森堡的科(ke)研人員發(fa)現(xian)，大劑量補充維(wei)生素b2可使(shi)偏頭(tou)(tou)痛(tong)的發(fa)生頻率降(jiang)低(di)、發(fa)作持續(xu)時間縮短。偏頭(tou)(tou)痛(tong)是由于腦細胞的能量儲備減少所(suo)致。而維(wei)生素b2則能提高腦細胞內(nei)線粒體的潛能。因此，每天服用一(yi)次維(wei)生素b2 400毫克，可以有效(xiao)地治療偏頭(tou)(tou)痛(tong)。

3、防治(zhi)癌(ai)癥 科學家(jia)研究發現，若維生(sheng)素b2缺(que)乏(fa)，可(ke)增強(qiang)化學致癌(ai)物的(de)致癌(ai)作用。因此日(ri)常生(sheng)活中(zhong)多(duo)補充維生(sheng)素b2可(ke)防治(zhi)癌(ai)癥。補充維生(sheng)素B2的(de)常用量(liang)是：每(mei)次(ci)10毫克，每(mei)日(ri)口(kou)服3次(ci)。