1、有助于消化

維生素B1的重要(yao)功(gong)能是調節體內(nei)糖代謝，也(ye)可促(cu)進(jin)胃腸蠕動，幫助(zhu)消化(hua)，特別是碳水化(hua)合(he)物的消化(hua)，增強食欲。女(nv)性補充維生素B1也(ye)可促(cu)進(jin)新陳代謝，促(cu)進(jin)消化(hua)（女(nv)性喝酸奶有(you)助(zhu)于消化(hua)），還有(you)有(you)美膚的作(zuo)用。

2、有助于緩解疲勞

維生(sheng)素B1被(bei)稱為精神性(xing)維生(sheng)素，這是(shi)因為維生(sheng)素B1對神經組織(zhi)和精神狀(zhuang)態有良好(hao)的影響(xiang)，可改善精神狀(zhuang)況(kuang)，消除疲勞(lao)。

3、有助于神經系統(tong)的正常(chang)活動

促(cu)進(jin)(jin)神(shen)經系統的(de)發育(yu)和正常的(de)工作;促(cu)進(jin)(jin)大腦的(de)生長和發育(yu);保證心臟(zang)的(de)正常跳動。

4、有助于減(jian)輕暈車、暈船癥(zheng)狀

運(yun)動(dong)病(bing)(bing)又稱暈動(dong)病(bing)(bing)，是(shi)暈車、暈船、暈機等的總稱。它是(shi)指乘坐交(jiao)通工具(ju)時，人體內耳前(qian)(qian)庭平衡感受(shou)器(qi)受(shou)到過(guo)(guo)度運(yun)動(dong)刺激，前(qian)(qian)庭器(qi)官產生(sheng)過(guo)(guo)量生(sheng)物電，影響神經(jing)中樞而(er)出(chu)現的出(chu)冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥(zheng)狀(zhuang)群(qun)(qun)。這(zhe)種癥(zheng)狀(zhuang)群(qun)(qun)是(shi)缺乏維生(sheng)素(su)B1的表現，從而(er)，補充維生(sheng)素(su)B1有助于減輕暈車、暈船。

5、幫助寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)治療腳(jiao)氣(qi)

嬰兒腳氣病大多發生在2—5月的(de)嬰兒。主要是因(yin)為乳母缺乏維(wei)生素Bl，導致嬰兒攝入(ru)不足所致。病情發展迅(xun)速且嚴重(zhong)，如不治療，可導致死(si)亡。所以，一定要引起家長注意。

6、有助于緩解有關(guan)牙科手術后的(de)痛(tong)苦

牙(ya)科手(shou)術(shu)(shu)的(de)患(huan)者(zhe)手(shou)術(shu)(shu)后常(chang)易疲乏、精神不振，這是因(yin)為牙(ya)齒神經系(xi)統是最敏感的(de)部位，而(er)牙(ya)手(shou)術(shu)(shu)消耗了體內(nei)大量(liang)的(de)維(wei)(wei)生(sheng)素B1，輕(qing)輕(qing)一碰就會(hui)讓人痛得(de)要(yao)死。所以手(shou)術(shu)(shu)后及(ji)時補充維(wei)(wei)生(sheng)素B1，可緩解有關牙(ya)手(shou)術(shu)(shu)后的(de)痛苦(ku)。

7、有助于對帶狀皰疹(zhen)(纏腰龍)的治療(liao)

皰疹(zhen)(zhen)性濕(shi)疹(zhen)(zhen)發(fa)病(bing)(bing)是(shi)在(zai)嬰兒濕(shi)疹(zhen)(zhen)的基礎(chu)上(shang)感染傳染膿痂疹(zhen)(zhen)病(bing)(bing)毒，可致彌漫性水痘樣皮疹(zhen)(zhen)，皰疹(zhen)(zhen)性濕(shi)疹(zhen)(zhen)會對(dui)患者(zhe)造成嚴重的影響，皰疹(zhen)(zhen)性濕(shi)疹(zhen)(zhen)疾病(bing)(bing)典型癥狀(zhuang)為急性高熱起(qi)病(bing)(bing)，煩躁(zao)不安(an)。繼以(yi)局部分批出現(xian)皰疹(zhen)(zhen)和膿皰疹(zhen)(zhen)，在(zai)數日內皰疹(zhen)(zhen)破裂，在(zai)出現(xian)皰疹(zhen)(zhen)性濕(shi)疹(zhen)(zhen)疾病(bing)(bing)以(yi)后，應當盡早的到正(zheng)規醫院進行診治(zhi)，這(zhe)時補(bu)充維生(sheng)素(su)B1也可有助于(yu)對(dui)帶(dai)狀(zhuang)皰疹(zhen)(zhen)(纏(chan)腰(yao)龍)的治(zhi)療(liao)。

8、有助于提高(gao)記憶力

幫助清晰思路(lu)，有(you)效(xiao)提升記憶(yi)力，提高人體免疫能(neng)力，快速(su)改善記憶(yi)衰退(tui)，保持(chi)腦細胞持(chi)久活力，保護大腦防御(yu)外(wai)界環境污染(ran)的損傷，抵御(yu)外(wai)部各類壓(ya)力。