1、有助于消化

維生素B1的重要(yao)功能(neng)是調節體內糖代(dai)謝，也(ye)可(ke)(ke)促(cu)進胃腸蠕動，幫助(zhu)消(xiao)(xiao)化(hua)，特別是碳水(shui)化(hua)合物的消(xiao)(xiao)化(hua)，增強(qiang)食(shi)欲。女(nv)性補(bu)充維生素B1也(ye)可(ke)(ke)促(cu)進新(xin)陳代(dai)謝，促(cu)進消(xiao)(xiao)化(hua)（女(nv)性喝酸奶(nai)有(you)助(zhu)于消(xiao)(xiao)化(hua)），還有(you)有(you)美(mei)膚的作用。

2、有助于緩解疲勞

維(wei)生素B1被(bei)稱為精(jing)神(shen)性維(wei)生素，這是(shi)因為維(wei)生素B1對神(shen)經組(zu)織和精(jing)神(shen)狀(zhuang)態有良好的(de)影(ying)響，可改善(shan)精(jing)神(shen)狀(zhuang)況，消除疲(pi)勞(lao)。

3、有助于神經系(xi)統的正常(chang)活動

促(cu)進神經系(xi)統的(de)發育和(he)正常(chang)(chang)的(de)工作;促(cu)進大腦的(de)生長(chang)和(he)發育;保證心臟的(de)正常(chang)(chang)跳動。

4、有(you)助于(yu)減輕暈(yun)車、暈(yun)船癥狀

運(yun)動(dong)(dong)病又(you)稱暈(yun)動(dong)(dong)病，是(shi)暈(yun)車(che)、暈(yun)船、暈(yun)機等的總(zong)稱。它是(shi)指乘(cheng)坐交通工(gong)具時，人體內耳(er)前庭平(ping)衡感受器受到過(guo)度運(yun)動(dong)(dong)刺激，前庭器官產生(sheng)過(guo)量生(sheng)物電(dian)，影響神(shen)經中樞(shu)而(er)出現(xian)的出冷(leng)汗、惡心、嘔吐、頭暈(yun)等癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)群。這種癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)群是(shi)缺乏維生(sheng)素(su)B1的表現(xian)，從而(er)，補充(chong)維生(sheng)素(su)B1有助于(yu)減輕暈(yun)車(che)、暈(yun)船。

5、幫助(zhu)寶寶治療(liao)腳氣(qi)

嬰兒(er)腳氣病大多發生(sheng)在(zai)2—5月的嬰兒(er)。主(zhu)要是因為乳母缺乏維生(sheng)素Bl，導致嬰兒(er)攝入不足所致。病情發展迅速且(qie)嚴重，如不治(zhi)療，可導致死亡。所以，一定要引起家長(chang)注意。

6、有助于(yu)緩解有關牙科手術后的痛苦

牙(ya)科手(shou)術(shu)的(de)患者手(shou)術(shu)后常易疲乏(fa)、精神不振，這是(shi)因為牙(ya)齒神經(jing)系統是(shi)最敏感的(de)部位，而牙(ya)手(shou)術(shu)消耗了體內大量的(de)維(wei)生素B1，輕輕一碰就會讓人(ren)痛(tong)得要死(si)。所以(yi)手(shou)術(shu)后及時補充維(wei)生素B1，可緩解(jie)有關(guan)牙(ya)手(shou)術(shu)后的(de)痛(tong)苦(ku)。

7、有助于對(dui)帶狀皰疹(纏腰龍(long))的治療

皰疹(zhen)性(xing)濕(shi)疹(zhen)發病是在嬰兒濕(shi)疹(zhen)的(de)基礎上感染傳(chuan)染膿痂疹(zhen)病毒，可致彌漫性(xing)水痘樣皮疹(zhen)，皰疹(zhen)性(xing)濕(shi)疹(zhen)會對(dui)患(huan)者造(zao)成嚴(yan)重(zhong)的(de)影響，皰疹(zhen)性(xing)濕(shi)疹(zhen)疾病典型癥狀(zhuang)為急(ji)性(xing)高熱起病，煩(fan)躁(zao)不安。繼以(yi)局部分批(pi)出現(xian)皰疹(zhen)和膿皰疹(zhen)，在數日內(nei)皰疹(zhen)破裂，在出現(xian)皰疹(zhen)性(xing)濕(shi)疹(zhen)疾病以(yi)后，應當盡早的(de)到正規醫院進行診治，這(zhe)時補(bu)充(chong)維生素B1也可有助于(yu)對(dui)帶狀(zhuang)皰疹(zhen)(纏(chan)腰龍(long))的(de)治療。

8、有助于提高記憶(yi)力

幫(bang)助清晰思路，有效提升記(ji)憶力(li)(li)，提高人體(ti)免疫能(neng)力(li)(li)，快速改善記(ji)憶衰退，保持腦細胞持久活力(li)(li)，保護(hu)大腦防(fang)御外(wai)界環境污染的損(sun)傷，抵(di)御外(wai)部各類壓力(li)(li)。