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【海參湯的做法】海參湯的家常做法 海參湯怎么做好吃

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摘要:海參湯怎么做好吃?中醫學認為,海參味咸性溫,入心、腎、脾、肝四經,有補腎益精、養血潤燥之功效。下面,就來介紹下海參湯的家常做法。

【海參(can)湯(tang)的做(zuo)法】海參(can)湯(tang)的家常(chang)做(zuo)法 海參(can)湯(tang)怎么做(zuo)好吃(chi)

冬菇海參湯的做法

食材(cai)準備:海參適(shi)(shi)量,冬菇26克,蝦干10克,油鹽(yan)適(shi)(shi)量,雞粉適(shi)(shi)量,骨湯適(shi)(shi)量。

方法步驟

1、將海參(can)泡發好,冬菇也泡軟待(dai)用;

2、蝦干浸泡10分(fen)鐘后洗凈(jing);

3、骨湯(tang)放(fang)入(ru)鍋中,加入(ru)海(hai)參,放(fang)入(ru)冬菇(gu)和蝦干;

4、蓋(gai)(gai)鍋后大火煮沸(fei),小(xiao)火煲(bao)煮2小(xiao)時后開蓋(gai)(gai),放(fang)入適量雞粉;

5、然后(hou)加(jia)入適量的鹽煮沸,關火即可。

木耳海參湯的做法

食材準備:水發海參適量,木耳,銀耳適量,黃瓜,料酒,胡椒粉,鹽,香油,蔥(cong)姜(jiang),香菜適量。

方法步驟

1、將海參洗凈切(qie)成小(xiao)塊,黃瓜切(qie)片,蔥切(qie)絲,姜切(qie)片,香菜切(qie)段待用;

2、鍋中倒入適量油(you),油(you)熱(re)后(hou)放入姜片炒香,然后(hou)放入銀耳和木耳;

3、倒入(ru)適量的高湯,加(jia)入(ru)料酒,鹽,雞精(jing),小火燉半小時后放入(ru)海參;

4、然(ran)后(hou)加入胡椒粉,燒(shao)開后(hou)放入黃瓜片(pian),蔥絲和香菜(cai),淋上少(shao)許香油即可。

冰糖紅糖海參湯的做法

食材準備:海參適量,紅棗少許,冰糖適量。

方法步驟

1、將海參解凍,洗凈后切條;

2、海參(can)放入(ru)鍋中,加(jia)水沒過海參(can);

3、大火(huo)煮開后(hou)轉為(wei)小(xiao)火(huo),然(ran)后(hou)放入紅棗,燉(dun)煮半(ban)小(xiao)時;

4、接(jie)著(zhu)放入(ru)適量的冰糖(tang),煮化(hua)即可出鍋(guo)。

枸杞什錦海參湯的做法

食材(cai)準備:小蘑菇適量,海(hai)參適量,西蘭(lan)花(hua),枸杞,胡蘿卜,鹽,調(diao)味料適量,大骨湯(tang)。

方法步驟

1、煎(jian)小蘑(mo)菇洗(xi)凈(jing),焯水撈(lao)出待用,海參切絲,胡(hu)蘿卜(bu)切片;

2、大骨湯放入(ru)鍋中,放入(ru)小(xiao)蘑菇煮10來(lai)分鐘后放入(ru)胡(hu)蘿卜片和西(xi)蘭花(hua);

3、再煮(zhu)幾(ji)分鐘后放入海(hai)參絲(si),枸杞(qi)煮(zhu)2分鐘后調(diao)味即可。

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