南甜北咸東辣西酸,人們各有自己不同的口味。隨著各個地方的人交流頻繁，酸甜苦辣咸已經遍布全國的了。但是每個人的喜好口還是有區別的，為了適應眾多人的口味喜好，零食也出現了酸甜苦辣咸的口味，下面不(bu)同口(kou)(kou)味(wei)零食(shi)盤點，推薦(jian)符(fu)合你口(kou)(kou)味(wei)的零食(shi)，酸甜(tian)苦辣(la)都是好(hao)滋味(wei)。
酸味食物對我們而言，最大的功效就是生津開胃，一定量的酸零食有助于消化。現在酸甜零食很受歡迎，尤其是妹紙們，酸的零食，除了開胃的能力，還有其他的健康效果哦，如酸的零食具有收斂功能有益心臟和肌肉、滋陰潤肺和強化肝功能。常見酸的零食有山楂制品、話梅楊梅、酸棗糕和一些果脯、酸奶等。[詳細>>]
基本上每個人都(dou)喜歡(huan)甜的零食(shi)，吃點甜的零食(shi)能消除疲勞，調整心(xin)情，減輕壓(ya)力(壓力食品)。但是每餐前(qian)1小(xiao)時不要吃(chi)，以(yi)免影響正餐食(shi)量(liang)，也要控(kong)制(zhi)好(hao)食(shi)用的量(liang)。攝入過多的糖分(fen)對身體(ti)不好(hao)。最常見的甜(tian)的零食(shi)就是糖果和巧克力，還有甜(tian)味(wei)餅干(gan)甜(tian)點、板(ban)栗、麻花(hua)、果干(gan)、飲料等。
咸的零食是我們最常見的零食的了，沒有這咸味，再香的食物也是索然無味。咸的零食最大好處就是不會像甜的零食那么容易讓人胖，對于但是出太多的鹽會對人體肌肉、神經、心臟等器官不好。常見的咸的零食有：香腸、瓜子、蘇打餅干、花生、咸的牛肉等肉制品、海苔、蟹黃蠶豆，餅干類、椒鹽堅果等。[詳細>>]
有人無肉不歡，也有人是無辣不歡，有辣才刺激。吃辣有一定的減肥效果，有益心臟、預防癌癥和降血壓。冬天最明顯的效果就是有驅寒的效果。但不是所有人都適合吃，有些人吃辣的會有對腸胃不好。辣的零食有辣牛肉，辣魚仔、豆腐干、鳳爪、鴨脖鴨肉、辣花生等通過辣味炮制過的零食。[詳細>>]
苦味的零食比較少見、相對說也比較少人吃，但是苦味對人體也有好處，可以改變五味失衡狀況、苦味還可促進食欲、可清心健腦、苦味可泄熱、排毒，尤其在夏天的時候、苦味食品防癌抗癌，但是一次食用不宜過量。除了我們最常見的苦瓜之外，苦味的零食還有杏仁、黑棗、黑巧克力、黑苦蕎餅、陳皮、柚子。[詳細>>]
除了酸甜苦辣咸的零食之外，還有一種就是怪味零食，怪味零食最多的就是日本了，各種怪味的零食層出不窮，這也吸引了很多人的關注。怪味零食是可以更新我們新的味蕾，雖然奇特，各種味道匯集一個零食里面，那味道可以值得一試。怪味零食有，厚生記怪味青豆、荷花牌怪味麻辣蠶豆、洽洽怪味花生。[詳細>>]
三只松鼠
良品鋪子
百草味
德芙
奧利奧
樂事
周黑鴨
來伊份
好麗友
洽洽
