氣候(hou)對天地萬(wan)物影響很(hen)大，遵循“春生(sheng)、夏長(chang)、秋收(shou)、冬藏”的運動和變化的規律，而人們想健(jian)康就(jiu)應...

“故智者之養(yang)生也(ye)，必順四(si)時而適寒(han)暑……”，中醫(yi)飲食講究(jiu)“順時養(yang)生”，春天補肝，肝屬木，升補...

24節氣分別是立(li)春、雨水、驚蟄、春分、清明(ming)、谷(gu)雨、立(li)夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立(li)秋...

十(shi)二(er)時辰怎么養生？古代把一天(tian)劃分為十(shi)二(er)個時辰，即子、丑、寅(yin)、卯(mao)、辰、巳(si)、午、未、申、酉、辛...

各(ge)個季(ji)節的氣(qi)(qi)溫、空(kong)氣(qi)(qi)濕度不一，各(ge)個季(ji)節適合吃的保(bao)健品也是不一樣(yang)的。比如說夏季(ji)酷熱，陽盛陰(yin)衰...

現代不止老人年(nian)，不少(shao)年(nian)輕人都(dou)處于亞健康身(shen)體狀態(tai)，吃藥不合適，治療也(ye)沒時(shi)間，那這時(shi)候該怎(zen)么辦...