春季應該如何預防肺結核病

中醫學認為，春(chun)天是生(sheng)發的(de)季(ji)節，天氣由寒(han)轉(zhuan)暖陽氣漸(jian)漸(jian)升(sheng)騰(teng)，自然(ran)界萬物(wu)萌生(sheng)，細菌、病(bing)毒等(deng)微生(sheng)物(wu)開始繁殖，患有某些慢性疾病(bing)或平(ping)時體質(zhi)較虛弱的(de)人，在從冬季(ji)過度(du)到春(chun)季(ji)的(de)過程中，由于消耗增加，免疫機(ji)制下降，而感(gan)染結核(he)菌后是否發病(bing)取(qu)決于人體的(de)免疫力的(de)強弱，所以(yi)說(shuo)春(chun)天也是結核(he)病(bing)好發季(ji)節。

春(chun)天(tian)如(ru)何預(yu)防結核病發生，提高人體(ti)的免疫(yi)力，應做到以(yi)下幾(ji)點(dian)：

1、順應氣候增減衣服，莫忘“春捂”

“春(chun)(chun)如春(chun)(chun)風有時好，春(chun)(chun)如春(chun)(chun)風有時惡；不(bu)得春(chun)(chun)風花不(bu)開，花開又被風吹落”，這是王安石對春(chun)(chun)季氣(qi)(qi)候(hou)特點的最好寫照。嚴寒(han)的冬季各種保(bao)暖(nuan)措施的完備使(shi)(shi)人(ren)的耐(nai)寒(han)能力下(xia)降，早春(chun)(chun)時節(jie)忽(hu)冷忽(hu)熱(re)，乍暖(nuan)還寒(han)過早地(di)頓減衣物(wu)一旦(dan)寒(han)氣(qi)(qi)襲來會使(shi)(shi)血管痙攣血流阻力增(zeng)大(da)，影(ying)響機體(ti)功能，使(shi)(shi)人(ren)體(ti)免疫機制下(xia)降，所以“春(chun)(chun)捂(wu)”習慣要保(bao)持，宜(yi)漸減衣著。

2、春天氣候干燥，注意補充人體水分

水是人體細胞和體液的主要組分，在成人中水分大約占人體體重的60%～70%，水在人體中有重要的生理功能，水不僅是吸收營養、輸送營養物質的介質，又是排泄廢物的載體，人體通過水在體內的循環完成著新陳代謝過程。正常人每天除(chu)一日三(san)餐(can)外，還需要喝1500毫升～1800毫升左右的(de)水(shui)，才能(neng)滿足人(ren)體(ti)新陳代謝的(de)需要。春天氣候干燥，人(ren)體(ti)的(de)水(shui)分(fen)容易通過出汗、呼(hu)吸而大量(liang)丟失，所以要注意補充水(shui)分(fen)，要養成(cheng)多飲水(shui)的(de)良(liang)好(hao)習慣，保持(chi)體(ti)內(nei)的(de)水(shui)分(fen)入量(liang)和消(xiao)耗量(liang)相平(ping)衡。

3、講究衛生，注意開窗通風

結核(he)菌在空(kong)氣(qi)中(zhong)可以存活(huo)8～10個月(yue)，在干燥環(huan)境(jing)中(zhong)可以存活(huo)3～6個月(yue)，在陰暗干燥環(huan)境(jing)的(de)痰中(zhong)可以存活(huo)6～8個月(yue)，結核(he)病的(de)主要(yao)(yao)傳(chuan)(chuan)播(bo)途徑是(shi)通(tong)過(guo)呼吸道傳(chuan)(chuan)播(bo)，人感(gan)染結核(he)菌和其(qi)所處(chu)的(de)環(huan)境(jing)的(de)空(kong)氣(qi)中(zhong)結核(he)菌濃度有(you)關。開窗通(tong)風，降低環(huan)境(jing)的(de)空(kong)氣(qi)中(zhong)的(de)結核(he)菌的(de)濃度，是(shi)預防結核(he)菌傳(chuan)(chuan)播(bo)的(de)重要(yao)(yao)措施之一，特(te)別是(shi)有(you)傳(chuan)(chuan)染性肺結核(he)病人的(de)場合，更要(yao)(yao)注意(yi)定(ding)期(qi)開窗通(tong)風。

4、飲食起居規律，生活有節制

中醫的(de)子(zi)午流注理論把一天24小時(shi)(shi)分為十二時(shi)(shi)辰(chen)，對(dui)應十二地支，并與人體腑臟的(de)氣(qi)血運行等相(xiang)結合。從(cong)21點到5點，是陰盛階(jie)段，此(ci)時(shi)(shi)是人體細胞(bao)休養生(sheng)息(xi)、新陳代(dai)謝(xie)的(de)時(shi)(shi)間(jian)，人體也(ye)隨(sui)著十二時(shi)(shi)辰(chen)盛衰開闔而變(bian)化，每日(ri)作息(xi)時(shi)(shi)間(jian)要遵循子(zi)午流注規律，按(an)時(shi)(shi)休息(xi)，有益于(yu)保(bao)持(chi)陰陽平(ping)衡，氣(qi)血暢通，抗病(bing)能力(li)才能提高。

5、早發現、早診斷、早隔離、早治療

肺(fei)(fei)結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)主要通過呼(hu)吸道傳(chuan)播(bo)，傳(chuan)染性(xing)(xing)肺(fei)(fei)結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)患(huan)者(zhe)是主要傳(chuan)染源，傳(chuan)染性(xing)(xing)最強階段是在(zai)患(huan)者(zhe)未治(zhi)(zhi)療到規(gui)范(fan)抗結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)治(zhi)(zhi)療2個(ge)月之(zhi)間，有統計資料顯示，涂陽肺(fei)(fei)結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)患(huan)者(zhe)在(zai)治(zhi)(zhi)療前其密切接觸者(zhe)被感染率約30%左右，所以出現咳嗽、咳痰或(huo)伴痰中帶血大于2周的肺(fei)(fei)結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)可疑癥(zheng)狀(zhuang)時要及時到結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)病定點醫(yi)院(yuan)進行就診，做(zuo)到早(zao)發現、早(zao)診斷、早(zao)隔離、早(zao)治(zhi)(zhi)療，減少結(jie)(jie)(jie)核(he)(he)(he)病的傳(chuan)播(bo)。

推薦閱讀

【春季疾病】春季常見病有哪些？ 春季常見疾病防治措施

如何應對春季流感高發期 如何預防春季流行性感冒

春季百日咳怎么治療 春季不可忽視小兒百日咳

春季誘發口腔潰瘍的原因 春季口腔潰瘍怎么防治

為什么春季容易過敏 如何預防春季皮膚過敏

春季心血管病預防小常識 春季五招防心血管病

春季風心病患者需要注意什么 春季風心病有什么危害

春季如何預防關節炎 春季關節炎如何護理

春季水痘多發要如何預防 春季出水痘要注意什么

春季兒童如何預防流腦 春季流腦有哪些癥狀

春季如何預防甲型肝炎 甲肝春季易復發的具體原因

春夏秋冬換季常見疾病 四季交替防治“換季病”