春季口腔潰瘍復發的原因

1、過敏

對某種食物，甚至某種牙膏(gao)過敏，也有可能長口腔潰瘍。

應對：如果在(zai)吃了(le)某種從沒吃過(guo)的(de)食物(wu)之后得了(le)口腔潰瘍(yang)(yang)，要考慮是(shi)不是(shi)它們引起的(de)，立即停(ting)吃停(ting)用(yong)，記錄下來(lai)。另外，建議用(yong)溫(wen)水漱(shu)口，然后將少量原汁(zhi)蜂蜜敷在(zai)潰瘍(yang)(yang)面，多次重復，第二天(tian)潰瘍(yang)(yang)就會明(ming)顯好轉。

2、吸煙

如(ru)果吸煙者的(de)口(kou)腔(qiang)被咬破(po)，煙堿中含有(you)(you)的(de)多種有(you)(you)害物質會附著在破(po)損的(de)口(kou)腔(qiang)黏(nian)膜處，干擾、破(po)壞黏(nian)膜的(de)自我(wo)修復(fu)，引起潰瘍。

應(ying)對：口(kou)腔內(nei)有破損時，用嚼口(kou)香糖代替(ti)吸(xi)煙，能刺激唾液(ye)分(fen)泌，保持(chi)口(kou)腔濕(shi)潤(run)，促(cu)進(jin)潰(kui)瘍愈(yu)合(he)。

3、火氣大

中(zhong)醫把“火氣大(da)”看(kan)作長口腔潰瘍的(de)原因，但(dan)“火”也(ye)分虛實。

應對：口(kou)(kou)腔潰(kui)(kui)瘍(yang)要分清是(shi)(shi)“實(shi)火(huo)(huo)”還是(shi)(shi)“虛(xu)火(huo)(huo)”，對癥用(yong)藥。實(shi)火(huo)(huo)潰(kui)(kui)瘍(yang)表面(mian)呈(cheng)黃色，紅腫熱痛(tong)(tong)，且伴(ban)有(you)口(kou)(kou)苦口(kou)(kou)臭、心(xin)煩(fan)身熱、尿(niao)黃、便(bian)秘癥狀(zhuang)。推薦藥物：牛黃解毒片(pian)、三黃片(pian)等。虛(xu)火(huo)(huo)潰(kui)(kui)瘍(yang)表面(mian)呈(cheng)白色，隱(yin)隱(yin)作痛(tong)(tong)，且伴(ban)有(you)心(xin)煩(fan)、兩頰發紅、口(kou)(kou)干、疲倦無力等癥狀(zhuang)。推薦藥物：知柏地黃丸(wan)、六味地黃丸(wan)等。

4、潤喉片當糖

冬春季氣(qi)候干燥(zao)，咽喉(hou)容易疼痛(tong)發(fa)癢，不少人吃潤喉(hou)片(pian)來治療。但如果口腔無炎(yan)癥(zheng)，將潤喉(hou)片(pian)當糖吃，反而可能引起口腔潰(kui)瘍(yang)。

應對：不要把潤喉片當糖(tang)吃(chi)，即使要吃(chi)也不要總含在一個位置。

5、維生素缺乏

“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺(que)乏容易導致口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍。

應(ying)對：通常是(shi)體內的(de)維(wei)(wei)(wei)生素(su)(su)A、B缺乏引起了口(kou)腔潰瘍，因(yin)此(ci)，應(ying)多食用黃色和深綠色的(de)果蔬，以(yi)及牛(niu)奶、雞(ji)蛋等食物(wu)來補充維(wei)(wei)(wei)生素(su)(su)A，由于B族維(wei)(wei)(wei)生素(su)(su)之間有協同作(zuo)用，建議服用復合維(wei)(wei)(wei)生素(su)(su)B。

6、免疫力低下

現代(dai)醫學研究認為，免疫力低下使(shi)身體受到各種疾(ji)病的侵襲，口腔潰(kui)瘍就是其中(zhong)一種。

7、精神壓力大

常常生氣、緊張、易怒的(de)人容易被口(kou)腔(qiang)潰瘍纏(chan)上。

8、遺傳因素

家庭有口(kou)腔潰(kui)瘍病史(shi)的人比一(yi)般(ban)人更容易(yi)患上口(kou)腔潰(kui)瘍。

9、缺乏某些營養素

與口腔潰瘍關系最密切的營養素(su)是B族(zu)維(wei)生素(su)（特別是維(wei)生素(su)B2）。此外，缺乏維(wei)生素(su)C也會增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會影(ying)響潰瘍愈合，因(yin)此有時口腔潰瘍反復(fu)發(fa)作且補充(chong)維(wei)生素(su)后效果(guo)不佳時，要想(xiang)到鋅缺乏的可能。

10、飲食重口

經(jing)常(chang)口(kou)腔潰瘍(yang)可(ke)能是吃出來的。經(jing)常(chang)吸(xi)煙、喝酒、吃辛辣刺激性食(shi)物的人群容(rong)易得口(kou)腔潰瘍(yang)。

11、口腔菌群失調

口腔(qiang)內部(bu)的菌群失調造(zao)成(cheng)口腔(qiang)黏膜細胞水腫變性，繼而局(ju)限性壞死(si)形(xing)成(cheng)一(yi)個或多(duo)個，或大或小的潰瘍面，下層是一(yi)個壞死(si)組織(zhi)，有大量炎癥細胞浸潤。

12、內分泌變化

有(you)些女性每逢(feng)經期(qi)(qi)或(huo)行經前后就會出現(xian)(xian)口(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍，臨床(chuang)研究發(fa)(fa)現(xian)(xian)，月經期(qi)(qi)出現(xian)(xian)口(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍主要是由于體內黃體酮水平(ping)增高而雌激素的(de)水平(ping)降(jiang)低所(suo)致。長期(qi)(qi)如此(ci)反復(fu)，需(xu)警惕全身(shen)免疫疾病白(bai)塞氏(shi)病及(ji)更為嚴重(zhong)的(de)口(kou)(kou)腔(qiang)癌，因此(ci)女性朋友要重(zhong)視口(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍反復(fu)發(fa)(fa)作，及(ji)時進行科學治(zhi)療。

13、消化系統疾病及功能紊亂

一小部分口腔潰(kui)瘍患者與胃潰(kui)瘍、十(shi)二指腸潰(kui)瘍、潰(kui)瘍性結腸炎(yan)、局限性腸炎(yan)、肝炎(yan)等有關。

復發性口腔潰瘍怎么防治？

1、注(zhu)意口腔衛(wei)生(sheng)，避免損傷(shang)口腔黏膜，避免辛辣(la)性食物和局部刺(ci)激，注(zhu)意飲食清淡(dan)。

2、保持心情舒暢，樂觀(guan)開朗，多放松自己，緩解精神(shen)壓力。

3、保證充足的睡眠時間，避免過度(du)疲勞。

4、注意生活規律性和營養均衡性，防止便秘等。

5、日常生活(huo)中多鍛(duan)煉(lian)身(shen)體，提高免疫力，有助于預防口(kou)腔潰瘍(yang)。

此(ci)外(wai)要(yao)(yao)注意(yi)，口腔潰瘍如果持(chi)續不愈(yu)或原因不明，要(yao)(yao)警(jing)惕有其他(ta)病(bing)變的(de)可能，及早就醫(yi)診治。

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