春季口腔潰瘍復發的原因

1、過敏

對某種食(shi)物，甚(shen)至(zhi)某種牙膏過(guo)敏，也(ye)有可能(neng)長(chang)口腔(qiang)潰瘍。

應對：如果在吃(chi)了某種從沒吃(chi)過的食物之后(hou)得了口(kou)腔潰(kui)瘍，要考(kao)慮是(shi)不是(shi)它們引起的，立即停吃(chi)停用，記錄下來(lai)。另外，建議用溫水(shui)漱口(kou)，然后(hou)將少量原(yuan)汁蜂蜜敷在潰(kui)瘍面，多(duo)次重復，第二(er)天潰(kui)瘍就會明(ming)顯好轉。

2、吸煙

如果吸煙(yan)者的口腔(qiang)被咬破，煙(yan)堿(jian)中含(han)有(you)的多(duo)種有(you)害(hai)物質會(hui)附著在(zai)破損(sun)的口腔(qiang)黏膜處，干擾、破壞(huai)黏膜的自我修復，引(yin)起潰瘍。

應對(dui)：口腔內有破損時，用嚼口香(xiang)糖代替(ti)吸(xi)煙，能刺(ci)激唾液(ye)分泌，保持口腔濕潤，促進潰瘍愈合。

3、火氣大

中醫把“火氣(qi)大”看(kan)作長口腔潰瘍的原因，但(dan)“火”也分(fen)虛實。

應(ying)對(dui)：口(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍要(yao)分清是“實火(huo)”還是“虛火(huo)”，對(dui)癥用藥(yao)。實火(huo)潰瘍表面(mian)呈(cheng)黃色(se)，紅(hong)腫熱(re)痛，且伴有口(kou)(kou)苦(ku)口(kou)(kou)臭、心煩身(shen)熱(re)、尿黃、便秘癥狀。推(tui)薦(jian)(jian)藥(yao)物：牛黃解(jie)毒片、三黃片等(deng)(deng)(deng)。虛火(huo)潰瘍表面(mian)呈(cheng)白色(se)，隱隱作(zuo)痛，且伴有心煩、兩頰發(fa)紅(hong)、口(kou)(kou)干、疲倦無力等(deng)(deng)(deng)癥狀。推(tui)薦(jian)(jian)藥(yao)物：知柏地黃丸、六味(wei)地黃丸等(deng)(deng)(deng)。

4、潤喉片當糖

冬春季氣候干燥，咽喉(hou)容(rong)易疼痛發癢，不少人吃(chi)潤喉(hou)片來治療。但如果(guo)口(kou)腔(qiang)無(wu)炎(yan)癥，將潤喉(hou)片當糖吃(chi)，反而可能引起口(kou)腔(qiang)潰瘍。

應對：不(bu)要(yao)(yao)把(ba)潤(run)喉片當糖吃，即使要(yao)(yao)吃也不(bu)要(yao)(yao)總(zong)含在一個位置。

5、維生素缺乏

“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因為維生素缺乏容(rong)易導致口腔潰瘍(yang)。

應(ying)對：通常是(shi)體內的維生(sheng)素(su)A、B缺乏引起了口腔(qiang)潰瘍，因(yin)此，應(ying)多食用黃色(se)和深(shen)綠(lv)色(se)的果蔬，以及牛奶、雞蛋等食物(wu)來補(bu)充(chong)維生(sheng)素(su)A，由于B族維生(sheng)素(su)之間有(you)協同作用，建議(yi)服用復合維生(sheng)素(su)B。

6、免疫力低下

現(xian)代醫學研究(jiu)認為(wei)，免(mian)疫力低下(xia)使身(shen)體受到各(ge)種(zhong)疾病的侵襲，口腔潰(kui)瘍(yang)就是其中一種(zhong)。

7、精神壓力大

常(chang)常(chang)生氣(qi)、緊張、易怒的人容易被口腔潰(kui)瘍纏上。

8、遺傳因素

家庭有口腔潰瘍(yang)(yang)病史的人(ren)比一(yi)般人(ren)更(geng)容易患上口腔潰瘍(yang)(yang)。

9、缺乏某些營養素

與口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)關系(xi)最密切(qie)的營養素(su)是B族維生(sheng)(sheng)素(su)（特(te)別是維生(sheng)(sheng)素(su)B2）。此(ci)(ci)外(wai)，缺乏(fa)維生(sheng)(sheng)素(su)C也會(hui)增(zeng)加口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)的幾率。由于缺鋅會(hui)影響潰(kui)瘍(yang)愈合，因此(ci)(ci)有時口腔(qiang)(qiang)潰(kui)瘍(yang)反(fan)復發作且(qie)補充維生(sheng)(sheng)素(su)后效果不佳時，要想到鋅缺乏(fa)的可(ke)能。

10、飲食重口

經常口腔潰瘍可能是(shi)吃出(chu)來的。經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺(ci)激性(xing)食物的人群容易得口腔潰瘍。

11、口腔菌群失調

口腔內部的(de)菌群失調(diao)造成(cheng)口腔黏膜細(xi)胞(bao)水腫變性，繼而局(ju)限(xian)性壞死形成(cheng)一個(ge)或(huo)多(duo)個(ge)，或(huo)大或(huo)小的(de)潰瘍面(mian)，下層是一個(ge)壞死組織，有大量炎癥細(xi)胞(bao)浸潤。

12、內分泌變化

有些女(nv)性每(mei)逢經(jing)期(qi)或行(xing)經(jing)前后就會(hui)出現口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍，臨床研究發現，月(yue)經(jing)期(qi)出現口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍主要是(shi)由(you)于(yu)體內黃體酮(tong)水(shui)平增高(gao)而雌激素的(de)水(shui)平降低(di)所致。長期(qi)如此(ci)反復，需(xu)警惕全身免疫疾病(bing)白塞氏病(bing)及(ji)更為嚴重的(de)口(kou)腔(qiang)癌，因此(ci)女(nv)性朋(peng)友要重視口(kou)腔(qiang)潰(kui)瘍反復發作，及(ji)時進行(xing)科學(xue)治療。

13、消化系統疾病及功能紊亂

一小部分口(kou)腔潰瘍(yang)患者與胃潰瘍(yang)、十二(er)指(zhi)腸潰瘍(yang)、潰瘍(yang)性(xing)結腸炎、局限性(xing)腸炎、肝炎等有關。

復發性口腔潰瘍怎么防治？

1、注(zhu)意口(kou)腔衛生，避免(mian)損傷(shang)口(kou)腔黏(nian)膜，避免(mian)辛(xin)辣性食(shi)物和局部刺激，注(zhu)意飲食(shi)清淡。

2、保持心情舒暢，樂(le)觀開(kai)朗，多放(fang)松自(zi)己(ji)，緩(huan)解精(jing)神壓力。

3、保(bao)證(zheng)充足的(de)睡眠時(shi)間(jian)，避免(mian)過度疲(pi)勞。

4、注意(yi)生活規律性(xing)和營養均(jun)衡性(xing)，防(fang)止便秘等。

5、日(ri)常生活中(zhong)多鍛煉身體，提高(gao)免疫力(li)，有助于預防口(kou)腔潰瘍。

此外要注意，口(kou)腔潰瘍如果持續不(bu)愈(yu)或原因不(bu)明，要警惕有其他病變的可能，及(ji)早就醫診治。

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