一、肌腱囊腫的原因

中(zhong)醫中(zhong)，本病癥稱為(wei)聚筋(jin)或筋(jin)瘤，認為(wei)系外(wai)傷(shang)筋(jin)膜，邪氣所居，郁(yu)滯運(yun)化不(bu)暢(chang)，水液積聚于骨節(jie)(jie)經絡(luo)而成。多因患部關節(jie)(jie)過度(du)活動、反(fan)復持重、經久(jiu)站立等(deng)，勞(lao)傷(shang)經筋(jin)，以致氣津(jin)運(yun)行不(bu)暢(chang)，凝滯筋(jin)脈而成。

肌腱囊腫是(shi)長在肌腱部位的良性的包(bao)塊(kuai)，其內容(rong)的性質是(shi)液體。囊腫通(tong)常發育緩慢，除了(le)局部腫塊(kuai)外，很少(shao)有(you)癥狀，偶爾出現局部疼(teng)痛。可以(yi)是(shi)受傷(shang)、過份(fen)勞(lao)(lao)損（尤其(qi)見于手(shou)及(ji)手(shou)指）、骨(gu)關(guan)節(jie)炎(yan)、一些免疫疾病(bing)，甚至(zhi)是(shi)感染也有可能引起。當局部(bu)勞(lao)(lao)作過度(du)，積勞(lao)(lao)傷(shang)筋(jin)，或(huo)受寒涼，氣血凝滯，氣血不能濡養(yang)經筋(jin)而發病(bing)。腕背側、掌側或(huo)足(zu)背等處出現半(ban)球形、表面光(guang)滑(hua)、張力較(jiao)大(da)的囊性腫(zhong)塊。

1、由(you)于腱鞘炎、肌腱囊(nang)腫和(he)腱鞘囊(nang)腫是(shi)臨床上運動系統的常見病、多見病，而(er)且這(zhe)些疾病與某些職(zhi)業和(he)操作技術有關(guan)。

2、當自身的(de)勞(lao)動力過度疲勞(lao)或損傷，冷，血滯，氣血不(bu)能(neng)滋潤筋脈發病。

3、尤其見于手及手指，可以是受傷、過份勞損（尤其見于手及手指）、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

二、肌腱囊腫檢查

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1、除局部腫塊外(wai)，很少有癥狀(zhuang)，偶(ou)爾局部酸痛。

2、腕(wan)背側、掌(zhang)側或足背等處出現半球(qiu)形、表面光滑、張(zhang)力較(jiao)大的囊性腫塊。

3、身體上的腫塊的生長是比(bi)較緩慢的，而且會有壓痛的感覺。

4、X線攝片(pian)示(shi)骨關節無(wu)改變。

5、病(bing)理(li)組織檢(jian)查：可以確定病(bing)灶(zao)性質，是(shi)確診(zhen)本病(bing)的金標(biao)準(zhun)。

三、鑒別診斷

1、腱鞘囊腫

腱(jian)鞘囊腫(zhong)臨床比較常(chang)見，好(hao)發(fa)于(yu)足部，多見于(yu)青壯(zhuang)年。個別囊腫(zhong)發(fa)生(sheng)于(yu)腕(wan)管或踝管內，可壓迫神經(jing)引(yin)起相應癥狀。少(shao)數囊腫(zhong)能自行消失，亦不再(zai)復發(fa)。

多數囊腫可持續增(zeng)大或存(cun)在，應予(yu)治療。早期(qi)可予(yu)保(bao)守療法，常用局部(bu)擠壓(ya)破裂或用針頭將囊液抽出后(hou)注射類固醇類藥物。保(bao)守治療無效(xiao)者可予(yu)手術切除。

2、肌腱炎

肌腱(jian)(jian)炎是肌腱(jian)(jian)組(zu)織內發(fa)(fa)生退行性(xing)改變，單純肌腱(jian)(jian)炎是跟(gen)腱(jian)(jian)和肱二頭肌腱(jian)(jian)等發(fa)(fa)生自發(fa)(fa)性(xing)斷裂的(de)主要原因。其典(dian)型的(de)病理改變包括肌腱(jian)(jian)細(xi)胞(bao)內細(xi)胞(bao)器減(jian)少(shao)，粘多(duo)糖和水分減(jian)少(shao)，膠(jiao)原纖維直徑增粗和明暗帶(dai)增加。

四、肌腱囊腫怎么辦

一般認為上述病理改變與肌(ji)腱(jian)內血供減少有關(guan)，上述病理改變結果導致膠原纖維的(de)力(li)學性(xing)(xing)能下降，最終導致肌(ji)腱(jian)發生(sheng)自發性(xing)(xing)斷裂。臨床上常(chang)見的(de)跟腱(jian)和肱二頭肌(ji)腱(jian)斷裂多發生(sheng)于運動員和中年以上病人。對于急性(xing)(xing)完全性(xing)(xing)肌(ji)腱(jian)斷裂者(zhe)，應予手術修補。而對慢性(xing)(xing)部(bu)分損傷者(zhe)可予保(bao)守治療。

1、連續工作時間不宜過長，工作結束后，要揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手，這是不錯的肌腱囊腫的預防方法。冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。這對肌(ji)(ji)(ji)腱(jian)囊腫的(de)(de)預防(fang)很有幫助。感(gan)覺(jue)身體關(guan)節疲勞時(shi)可(ke)以泡個熱水(shui)澡(zao)，舒解(jie)一下緊繃的(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)肉，或(huo)是在酸痛的(de)(de)部(bu)位進行熱敷，做好預防(fang)肌(ji)(ji)(ji)腱(jian)囊腫的(de)(de)工作。

2、對于長期伏(fu)案辦公人員來說(shuo)，肌腱囊腫的預防應(ying)采用正確的工作姿勢(shi)，盡量讓雙手平衡，手腕能(neng)觸(chu)及(ji)實(shi)物，不要懸空。肌腱囊腫的預防需注意(yi)正確工作時姿勢(shi)，避免關節(jie)的過(guo)度勞損，定時休息(xi)。

3、在洗衣(yi)、做飯、編織毛(mao)衣(yi)、打掃衛生等家務(wu)勞動(dong)時，肌(ji)腱囊腫(zhong)的預防要(yao)(yao)注意手指(zhi)、手腕的正確(que)姿(zi)勢，肌(ji)腱囊腫(zhong)患者不要(yao)(yao)過度彎曲或后(hou)伸，提拿物品不要(yao)(yao)過重。