一、肌腱囊腫的原因

中(zhong)醫中(zhong)，本病癥(zheng)稱(cheng)為(wei)聚筋(jin)或(huo)筋(jin)瘤，認為(wei)系外傷筋(jin)膜(mo)，邪氣(qi)所居(ju)，郁滯(zhi)運化不暢，水液積聚于骨節(jie)經(jing)絡而(er)成。多因患部關節(jie)過度活動、反復(fu)持重、經(jing)久站立等，勞傷經(jing)筋(jin)，以致氣(qi)津(jin)運行不暢，凝(ning)滯(zhi)筋(jin)脈而(er)成。

肌腱囊(nang)腫(zhong)是(shi)長(chang)在肌腱部(bu)位的良性的包塊，其(qi)內容的性質是(shi)液(ye)體(ti)。囊(nang)腫(zhong)通常發育緩慢，除了局部(bu)腫(zhong)塊外(wai)，很少有癥狀，偶(ou)爾(er)出現(xian)局部(bu)疼(teng)痛。可以是(shi)受(shou)傷、過份勞損(sun)（尤其(qi)見于(yu)手(shou)及手(shou)指）、骨(gu)關節(jie)炎、一些(xie)免疫疾病(bing)(bing)，甚至(zhi)是(shi)感染也有(you)可能(neng)(neng)引起。當(dang)局部勞作過度，積勞傷筋，或受(shou)寒涼，氣血凝滯，氣血不(bu)能(neng)(neng)濡養經筋而發(fa)病(bing)(bing)。腕背側(ce)、掌側(ce)或足背等處出現(xian)半球形、表面光滑(hua)、張力(li)較大的囊(nang)性(xing)腫塊(kuai)。

1、由于腱鞘炎(yan)、肌腱囊腫(zhong)和腱鞘囊腫(zhong)是臨(lin)床(chuang)上(shang)運動系統的常(chang)見(jian)病、多(duo)見(jian)病，而且(qie)這(zhe)些(xie)疾病與某些(xie)職業和操作技術(shu)有關。

2、當自身的勞(lao)動(dong)力過(guo)度疲勞(lao)或損傷，冷(leng)，血滯(zhi)，氣血不(bu)能滋潤筋脈發病(bing)。

3、尤其見于手及手指，可以是受傷、過份勞損（尤其見于手及手指）、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

二、肌腱囊腫檢查

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1、除局部腫(zhong)塊外(wai)，很少有癥狀，偶爾(er)局部酸(suan)痛。

2、腕背側、掌側或足背等處出(chu)現半球形、表面(mian)光(guang)滑(hua)、張力(li)較大的囊性腫塊。

3、身體上的(de)腫(zhong)塊的(de)生長是比較(jiao)緩慢的(de)，而且會有壓痛的(de)感覺。

4、X線攝片示骨關(guan)節無改變(bian)。

5、病(bing)理組織檢查：可以確定病(bing)灶(zao)性(xing)質，是(shi)確診本病(bing)的金標準。

三、鑒別診斷

1、腱鞘囊腫

腱(jian)鞘囊腫臨床比較(jiao)常見，好(hao)發于(yu)(yu)足部，多(duo)見于(yu)(yu)青壯年。個別囊腫發生(sheng)于(yu)(yu)腕管或(huo)踝管內，可壓(ya)迫神經引起相應癥狀。少數囊腫能自行消失，亦(yi)不再復發。

多數囊腫可(ke)(ke)(ke)持續增大或(huo)存在，應予治療(liao)。早期可(ke)(ke)(ke)予保守療(liao)法，常用(yong)局部擠(ji)壓破(po)裂或(huo)用(yong)針頭將囊液抽出(chu)后注(zhu)射類(lei)(lei)固醇(chun)類(lei)(lei)藥物(wu)。保守治療(liao)無效(xiao)者可(ke)(ke)(ke)予手術切除。

2、肌腱炎

肌(ji)腱(jian)炎(yan)是(shi)肌(ji)腱(jian)組織內(nei)發生(sheng)退行性改變，單純肌(ji)腱(jian)炎(yan)是(shi)跟(gen)腱(jian)和肱二頭肌(ji)腱(jian)等(deng)發生(sheng)自發性斷裂的主要(yao)原因。其典型的病理(li)改變包括肌(ji)腱(jian)細(xi)胞(bao)內(nei)細(xi)胞(bao)器減少，粘多(duo)糖(tang)和水分(fen)減少，膠原纖維直徑增粗和明暗帶增加。

四、肌腱囊腫怎么辦

一般認為(wei)上(shang)述病(bing)理改變與肌腱(jian)內血(xue)供減少有關，上(shang)述病(bing)理改變結果導(dao)致(zhi)膠原纖維的力學性(xing)能下降，最終導(dao)致(zhi)肌腱(jian)發生(sheng)自發性(xing)斷裂。臨床上(shang)常(chang)見的跟腱(jian)和肱二頭(tou)肌腱(jian)斷裂多發生(sheng)于運動員和中年(nian)以上(shang)病(bing)人。對(dui)于急性(xing)完全性(xing)肌腱(jian)斷裂者，應予手術(shu)修(xiu)補。而對(dui)慢(man)性(xing)部分(fen)損傷(shang)者可予保守(shou)治療(liao)。

1、連續工作時間不宜過長，工作結束后，要揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手，這是不錯的肌腱囊腫的預防方法。冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。這對肌(ji)(ji)腱囊腫的(de)預防很有幫助(zhu)。感覺(jue)身(shen)體關(guan)節疲勞時(shi)可以(yi)泡個熱水(shui)澡，舒(shu)解一下緊繃(beng)的(de)肌(ji)(ji)肉，或是在(zai)酸痛(tong)的(de)部位進行熱敷，做(zuo)好預防肌(ji)(ji)腱囊腫的(de)工作。

2、對于長(chang)期伏案辦公人員來說，肌腱囊腫的預(yu)防應采用正(zheng)確的工作姿勢，盡(jin)量讓雙手平衡，手腕能觸(chu)及(ji)實物，不要(yao)懸空。肌腱囊腫的預(yu)防需注意正(zheng)確工作時(shi)(shi)姿勢，避免關節的過度勞損，定時(shi)(shi)休息。

3、在洗衣、做飯、編(bian)織毛衣、打掃衛生(sheng)等家務勞動時(shi)，肌腱(jian)囊腫(zhong)的(de)預防(fang)要注(zhu)意手指、手腕(wan)的(de)正確姿勢，肌腱(jian)囊腫(zhong)患者不要過(guo)度彎曲或后伸，提拿物(wu)品不要過(guo)重。