棘間韌帶是什么

連接于相鄰棘突間的薄層纖維，附著于棘突根部到棘突尖。向前與黃韌帶，向后與棘上韌帶相移行。棘間韌帶保證脊柱前(qian)屈和后伸(shen)時椎骨間的(de)穩(wen)定(ding)，20歲(sui)以后(hou)即開始有不同(tong)程度的退(tui)變。

什么是棘間韌帶炎

棘間韌帶炎是脊柱的各棘突之間的韌帶由于慢性勞損造成的炎性反應，在彎腰勞累或者受涼后腰痛加重。

棘間韌帶炎是什么癥狀

棘(ji)間韌帶炎(yan)與扭傷(shang)或活動(dong)不當(dang)有關，可(ke)以出現(xian)局部壓(ya)疼和(he)彎腰(yao)時疼痛。棘(ji)間韌帶炎(yan)是(shi)長期慢性腰(yao)痛的(de)常見(jian)原因，勞累或者受涼后腰(yao)痛加重，彎腰(yao)時腰(yao)痛加重，休息后癥狀可(ke)以緩解(jie)。

該圖片由注冊用戶"中華小當家"提供，版權聲明反饋

棘間韌帶炎怎么治療和預防

棘間韌帶炎的治(zhi)(zhi)療(liao)與預防(fang)要同(tong)時(shi)進行，只有防(fang)治(zhi)(zhi)結(jie)合(he)才能徹(che)底地治(zhi)(zhi)愈(yu)棘間韌帶炎。

1、在急性期(qi)應臥床休(xiu)息，減少(shao)彎腰活動，以保證(zheng)損傷(shang)組織的(de)正常修復(fu)。

2、對病(bing)變的棘間韌帶可用(yong)2%利多(duo)卡因2毫(hao)升(sheng)加強的松龍(long)1毫(hao)升(sheng)局部封閉，效果明顯。

3、患者除口服(fu)消炎(yan)鎮痛藥及舒(shu)經活血(xue)藥物外還可以(yi)理療、針灸。

4、棘間韌帶炎患者在治療的同時一定要注意預防，不能長時間地坐位工作和彎腰工作，每間隔一定時間，一般認為40~50分鐘，就要活動腰椎，作幾次背伸運動，然后慢速地旋轉腰部。

5、積極鍛(duan)煉腰背肌功能，強大的(de)(de)(de)腰肌可使棘(ji)間韌(ren)帶的(de)(de)(de)牽(qian)應(ying)力減(jian)少，有利于棘(ji)間韌(ren)帶炎的(de)(de)(de)康(kang)復和預防(fang)。

注意一定要到專業的頸腰椎病醫院，由專業(ye)醫生根據您(nin)的具體(ti)情況(kuang)制定(ding)有針對性的治療方案，以達到理想的治療效果。