1、菲律賓香蕉

說(shuo)到香蕉(jiao)(jiao)大家都(dou)很熟悉(xi)，是(shi)一(yi)種很常(chang)見的(de)水果，在(zai)很多國(guo)(guo)(guo)家都(dou)有(you)。菲律賓(bin)的(de)香蕉(jiao)(jiao)跟我(wo)國(guo)(guo)(guo)香蕉(jiao)(jiao)相(xiang)比，皮要(yao)硬一(yi)些，肉(rou)要(yao)脆一(yi)些，最重要(yao)的(de)就是(shi)要(yao)甜很多，讓我(wo)國(guo)(guo)(guo)很多吃貨經常(chang)買進(jin)口(kou)的(de)菲律賓(bin)香蕉(jiao)(jiao)吃。

2、沾化冬棗

這是我國一種很珍貴的水果，形狀很(hen)(hen)像蘋果，但是要比(bi)蘋果小很(hen)(hen)多。沾化冬棗(zao)皮很(hen)(hen)薄，肉很(hen)(hen)細嫩，吃起來(lai)甘甜清香。營養非常豐富(fu)，含有A、B、C、P等多種維生素，被譽為"百果王"，不僅是在我國很(hen)(hen)暢(chang)銷，還(huan)被銷往世(shi)界各(ge)地。

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供，版權聲明反饋

3、仙人掌果

大部分的(de)仙人(ren)掌(zhang)是(shi)(shi)不會(hui)結果(guo)(guo)的(de)，仙人(ren)掌(zhang)果(guo)(guo)主要是(shi)(shi)生長在(zai)北(bei)美洲，在(zai)我國云南(nan)(nan)、廣西(xi)、海南(nan)(nan)等地也(ye)有。仙人(ren)掌(zhang)果(guo)(guo)的(de)含糖量(liang)很(hen)高，吃起來(lai)是(shi)(shi)很(hen)甜的(de)，營養也(ye)很(hen)豐富，經常吃可以(yi)提高免疫力。不過，它外(wai)表(biao)是(shi)(shi)有刺的(de)，吃它的(de)時候(hou)要小心(xin)。

4、紅肉蜜柚

這是(shi)一(yi)種比較大(da)的(de)(de)水果，大(da)個的(de)(de)差不多都有西瓜那么(me)大(da)。在每(mei)年的(de)(de)10月份(fen)下旬果實(shi)開始成熟，可(ke)以采(cai)摘食用了。外皮(pi)很(hen)厚，果肉很(hen)鮮嫩，吃起來很(hen)要香要甜(tian)，被大(da)家稱為(wei)"柚中之(zhi)冠"。

4、臺灣釋迦果

含糖量：25%，不知道大家有(you)(you)沒有(you)(you)吃(chi)過這種來自臺灣(wan)的(de)(de)(de)水果(guo)，它真的(de)(de)(de)太甜了，果(guo)肉是誘人的(de)(de)(de)乳(ru)白(bai)色，汁水很多肉質也是非(fei)常(chang)(chang)甜的(de)(de)(de)，吃(chi)起來口感很好(hao)有(you)(you)種吃(chi)白(bai)糖的(de)(de)(de)感覺(jue)，再結合身上(shang)的(de)(de)(de)果(guo)香，是一(yi)種非(fei)常(chang)(chang)好(hao)吃(chi)的(de)(de)(de)水果(guo)，真是甜的(de)(de)(de)不要(yao)不要(yao)的(de)(de)(de)，不過價格有(you)(you)點(dian)貴，吃(chi)多了也容易蛀牙，還(huan)是少吃(chi)點(dian)吧。

6、番荔枝

這是一種熱帶水果，在我國少數地區也有，外觀看上去很像荔枝，所以它的名字被叫為番荔枝。含糖量高達20.42%，吃在嘴里是非常甜的，可以把它的果肉制造成果汁、果(guo)醬、果(guo)酒、飲料等。

7、荔枝

平均含(han)糖量(liang)20%，你吃(chi)過(guo)那么多次(ci)，就(jiu)不(bu)用告訴你有(you)多甜了！荔枝最早被稱為(wei)“離支”，割去枝丫(ya)之(zhi)意，因(yin)為(wei)古人已認(ren)識到，這種(zhong)水果不(bu)能離開枝葉(xie)，連枝割下能加長它的(de)保鮮期。

從“一騎紅(hong)塵妃子笑，無人知(zhi)是荔枝來。”這(zhe)(zhe)句千古(gu)名詩這(zhe)(zhe)里就可以知(zhi)道(dao)荔枝這(zhe)(zhe)種(zhong)甜味水果的魅力有多大了。不過荔枝性熱，吃多了容易上(shang)火，可別貪嘴！

8、萊尼爾櫻桃

萊尼爾(er)櫻桃含糖(tang)量(liang)21%，比荔枝還(huan)甜幾度！

9、新疆西梅

西(xi)梅原產于(yu)法國，新疆日照時間充足，晝夜(ye)溫差(cha)大，降水(shui)少等(deng)氣候條件(jian)造就了新疆西(xi)梅的(de)獨特甜美(mei)風味，含糖量超(chao)過20%！而且營養成(cheng)分豐富，吃三粒中等(deng)大小的(de)西(xi)梅，就相當于(yu)吃了一(yi)個新鮮水(shui)果(guo)的(de)纖維(wei)含量。

10、美國恐龍蛋

美國(guo)(guo)恐(kong)(kong)龍蛋(dan)又名美國(guo)(guo)杏李，因其白里(li)面透著(zhu)紅紫色，與恐(kong)(kong)龍蛋(dan)的顏色差不多而(er)(er)得名，含糖量14%。美國(guo)(guo)恐(kong)(kong)龍蛋(dan)質(zhi)感爽脆，果汁豐富(fu)，味(wei)道香甜，而(er)(er)且質(zhi)量較重，一公斤才幾個而(er)(er)已。

11、澳洲臍橙

別以為橙(cheng)子(zi)就是(shi)酸(suan)的，這種臍橙(cheng)含(han)糖量可是(shi)高達12%，而且具有豐富的維生(sheng)素(su)和(he)(he)胡蘿卜(bu)素(su)，還有保護血管和(he)(he)降(jiang)低膽固醇的功效。

12、智利嘎啦果

是(shi)的，你沒有看錯，智利嘎啦果(guo)其實就是(shi)智利小蘋果(guo)，它們的含(han)糖量(liang)平(ping)均(jun)為12.3%，比澳洲(zhou)臍(qi)橙高一點點。智利嘎啦果(guo)外(wai)型勻稱美(mei)觀、甜度高、營養豐富，因含(han)大(da)腦發(fa)育所必需的營養素，可以(yi)促進大(da)腦發(fa)育，增強(qiang)記憶力，又被稱為“智慧果(guo)”。