遺傳性脫發，又叫做先天性脫發，遺傳自父母的。一般男性呈顯(xian)性(xing)(xing)(xing)遺傳，女性(xing)(xing)(xing)呈陰性(xing)(xing)(xing)遺傳。所以大(da)家看到男(nan)性(xing)(xing)(xing)朋友(you)脫發的比較(jiao)(jiao)(jiao)多，比較(jiao)(jiao)(jiao)普遍，而女性(xing)(xing)(xing)朋友(you)則比較(jiao)(jiao)(jiao)少(shao)能看到有(you)頭(tou)發少(shao)的。
生活、工作、學(xue)習過程中精神(shen)壓力過大，精神(shen)緊張(zhang)，經常熬夜(ye)等原(yuan)因(yin)，導致我們休息(xi)時間減少，失(shi)眠焦慮，使人長期(qi)處(chu)于精神(shen)失(shi)調(diao)狀態。這(zhe)樣會導致內分泌(mi)失(shi)調(diao)，造成體內環境惡(e)化，身體營(ying)養不(bu)良，毛囊缺乏營(ying)養萎(wei)縮然后頭發從發根脫落。
長期接觸放射源，長時(shi)間玩電(dian)腦(nao)手機，看電(dian)視等原因造成的物理性脫發(fa)。
使用劣質的洗發(fa)水，刺激性的染發(fa)劑，經常(chang)染發(fa)燙發(fa)，做造型，造成(cheng)的化學性脫發(fa)！
還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫(tuo)發。
身體受病(bing)毒，高熱對毛母細胞(bao)有損(sun)傷(shang)，抑制(zhi)了毛母細胞(bao)正常分裂，使毛囊處于休克狀態而(er)導(dao)致(zhi)脫發(fa)，如急性傳染(ran)病(bing)、長期服用某(mou)種藥(yao)物(wu)等(deng)。眾所周知，化療(liao)的過程中，會大量脫發(fa)，甚(shen)至掉成光(guang)頭(tou)都有可(ke)能。
另外(wai)過度肥胖，雖然不是嚴(yan)格意義上的身體疾病，但是也會導(dao)(dao)致(zhi)毛母細胞賭賽(sai)，導(dao)(dao)致(zhi)營養(yang)不良脫發。
生(sheng)活(huo)作息(xi)不(bu)規律，經常熬夜加班，通宵玩游戲(xi)，導致新城(cheng)代謝紊亂(luan)，機體(ti)運(yun)作部正常，這(zhe)些都會導致腎氣不(bu)足，而然后導致脫發，掉發。
每(mei)個(ge)人(ren)頭(tou)(tou)皮上約有10萬個(ge)毛囊，每(mei)根頭(tou)(tou)發的生長期(qi)(qi)約2-4年，之后(hou)進入靜止期(qi)(qi)，數星期(qi)(qi)后(hou)自(zi)然脫落(luo)。所(suo)以(yi)每(mei)個(ge)人(ren)每(mei)天都(dou)會(hui)有不(bu)同程度(du)的掉發，每(mei)天掉多少頭(tou)(tou)發算正常？一般來(lai)說按每(mei)天掉發數量分類(lei)四個(ge)標準。
第一(yi)類：每(mei)天掉發0~20根，為良(liang)好發質(zhi)，說明身(shen)體狀況很(hen)好；
第二來：每天(tian)掉發(fa)20~50根，為健康發(fa)質，身體狀(zhuang)況良(liang)好(hao)；
第三類：每(mei)天掉發50~70根，有脫發危機，身體狀況有一些問題，比如熬夜(ye)等；
第四類：70根以(yi)上，屬于明顯脫發(fa)了(le)，可能(neng)身體健康、生活習(xi)慣、遺傳等因素作用了(le)。
TIPS：掉下來的頭(tou)發，若發梢與發根粗(cu)細相同，根部還有(you)個(ge)小(xiao)白點，這說明頭(tou)發掉時還很健康，它的脫落(luo)就不正常了。
一般綜合性的醫(yi)院(yuan)(yuan)是(shi)沒(mei)有專門設立的脫發治(zhi)療科室，所以去大(da)醫(yi)院(yuan)(yuan)的話(hua)就只能去掛皮膚(fu)科。
如果你不確定脫(tuo)發(fa)原(yuan)因(yin)(yin)，可以先(xian)去(qu)醫(yi)院診斷一(yi)下，能引起(qi)脫(tuo)發(fa)的(de)原(yuan)因(yin)(yin)有很(hen)多，但大部分的(de)脫(tuo)發(fa)都是(shi)雄性激(ji)素源性脫(tuo)發(fa)，也就是(shi)在遺傳因(yin)(yin)素的(de)作用(yong)下DHT攻(gong)擊脫(tuo)發(fa)區域的(de)毛囊，致使頭(tou)發(fa)越(yue)來越(yue)細(xi)，然后不見(jian)。
如果只是外在因素造成的暫時(shi)性脫發，毛(mao)囊尚未(wei)閉合(he)，可以(yi)嘗試用藥刺激毛(mao)囊，促進頭發的再生。
即使現在醫(yi)學比較發達，但是對(dui)于脫發來說，任(ren)何(he)一家醫(yi)院或(huo)者任(ren)何(he)一個醫(yi)生(sheng)，都不敢(gan)保證可(ke)以(yi)可(ke)以(yi)治(zhi)好脫發，一般情(qing)況下，只能根據個人情(qing)況給出相(xiang)對(dui)合理的治(zhi)療(liao)方案，而(er)療(liao)效以(yi)實際治(zhi)療(liao)結果為參考。
治(zhi)(zhi)療脫發前(qian)，一(yi)定要(yao)有打持久戰的心理(li)準(zhun)備(bei)，治(zhi)(zhi)療脫發不(bu)是一(yi)天(tian)(tian)兩天(tian)(tian)就可以治(zhi)(zhi)好(hao)(hao)的，必須堅持治(zhi)(zhi)療，當然，也要(yao)做(zuo)好(hao)(hao)治(zhi)(zhi)不(bu)好(hao)(hao)的準(zhun)備(bei)。同(tong)時，不(bu)要(yao)病(bing)急(ji)亂投(tou)醫(yi)，一(yi)定要(yao)找正規醫(yi)院的醫(yi)生咨(zi)詢，多聽(ting)醫(yi)生的建(jian)議。
早(zao)期的(de)脫發(fa)(fa)，頭(tou)發(fa)(fa)只是(shi)輕微的(de)稀(xi)疏，一般情況(kuang)下可(ke)以用藥物延長頭(tou)發(fa)(fa)的(de)生長期，減緩脫發(fa)(fa)的(de)程度，這個時候用藥會(hui)比較合(he)適。
如果早期的脫發沒有(you)減緩(huan)，脫發到了中晚期，頭(tou)(tou)發明顯(xian)稀疏，可以看見(jian)頭(tou)(tou)皮，這個時候用藥的話基本(ben)上(shang)效果不大(da)，因為毛囊已經萎縮，所以可以考慮植發手術。
人體的頭發也像人體的其它組織一樣是可以移植的，而許多人看了植發的廣告，了解到了植發的好處，但是還是有很多疑問。比如植發的危害有哪些？【詳細>>】
（1）毛囊損傷
有的人做完植(zhi)發(fa)后，植(zhi)發(fa)的區域(yu)處出(chu)現了(le)凸起的疙瘩(da)，并且特別(bie)疼。到醫院檢查才知道是做植(zhi)發(fa)時(shi)，醫生技術不(bu)佳和工具選擇不(bu)當引起的毛囊受損的危害。
損傷后的毛囊不僅不能存活，而且不會(hui)再長出新生的頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)，這樣會(hui)直接導致植(zhi)發(fa)(fa)(fa)(fa)后的頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)與之前的頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)密度不均勻，看起來很不自然。
（2）后腦勺麻木
有(you)(you)(you)的(de)人(ren)在(zai)植發種植后(hou)(hou)會感(gan)(gan)(gan)覺到后(hou)(hou)腦勺(shao)有(you)(you)(you)麻(ma)木感(gan)(gan)(gan)和(he)(he)疼痛感(gan)(gan)(gan)，這是由于(yu)植發手術需要切下后(hou)(hou)腦勺(shao)處的(de)毛(mao)囊，所以后(hou)(hou)腦勺(shao)部的(de)神經也(ye)會有(you)(you)(you)些許損(sun)傷。一旦有(you)(you)(you)損(sun)傷出現，一些植發者會在(zai)植發后(hou)(hou)會感(gan)(gan)(gan)覺到有(you)(you)(you)麻(ma)木感(gan)(gan)(gan)和(he)(he)疼痛感(gan)(gan)(gan)的(de)危害。
（3）術后感染
頭發種植(zhi)手術需要割皮以提取毛囊，這個(ge)過程中會導致有(you)(you)創口的出現。此事醫生(sheng)不注(zhu)意植(zhi)發器(qi)具的消毒有(you)(you)導致術后感染的危(wei)害發生(sheng)，通常感染的表現為傷(shang)口發紅，疼痛癥狀。
（4）術后腫脹
有的(de)(de)朋友在(zai)植發后(hou)會出(chu)現術(shu)后(hou)水(shui)(shui)腫的(de)(de)現象，植發后(hou)水(shui)(shui)腫的(de)(de)原因(yin)就是因(yin)為(wei)手術(shu)的(de)(de)過(guo)程(cheng)中注射的(de)(de)生理鹽(yan)水(shui)(shui)有些未被及時吸收而造成的(de)(de)，一般(ban)3天后(hou)水(shui)(shui)腫即(ji)可(ke)自動消退(tui)。
（5）取發(fa)區不長頭(tou)發(fa)
植(zhi)發(fa)(fa)有(you)可能導致取發(fa)(fa)部位不(bu)(bu)生長(chang)頭發(fa)(fa)的危害，由于(yu)毛囊組織是(shi)不(bu)(bu)可再生資源，一旦做植(zhi)發(fa)(fa)種植(zhi)取走了后腦勺的頭發(fa)(fa)，那么就不(bu)(bu)會(hui)再次生長(chang)出來(lai)了。
不過植(zhi)發者(zhe)們不用過于擔心植(zhi)發的這點危害，因為后腦(nao)勺的毛囊數量是(shi)前面的三倍之多，所以就(jiu)算毛囊不再生長頭發也不會(hui)影響整體(ti)頭發的外觀形象。
（6）植(zhi)發區頭發脫落
一(yi)(yi)些人在(zai)植(zhi)發(fa)(fa)(fa)后抱(bao)怨(yuan)植(zhi)發(fa)(fa)(fa)后有頭發(fa)(fa)(fa)加速脫落(luo)的(de)(de)(de)危(wei)害(hai)，其實這(zhe)是由于毛(mao)(mao)(mao)囊(nang)(nang)的(de)(de)(de)生長環(huan)境發(fa)(fa)(fa)生改變，且毛(mao)(mao)(mao)囊(nang)(nang)從真皮層提取出(chu)來(lai)，受到外界的(de)(de)(de)影(ying)響使得部分毛(mao)(mao)(mao)囊(nang)(nang)脫落(luo)期提前(qian)導(dao)致的(de)(de)(de)。一(yi)(yi)般(ban)三個月內會停止脫落(luo)，毛(mao)(mao)(mao)囊(nang)(nang)會重新(xin)長出(chu)新(xin)的(de)(de)(de)更(geng)加健康的(de)(de)(de)頭發(fa)(fa)(fa)。
很多人都誤(wu)以(yi)為植發部位頭發脫(tuo)(tuo)落(luo)也是植發的危(wei)害(hai)(hai)，實際上(shang)頭發是會一邊長一邊脫(tuo)(tuo)，整體稀疏效果并不是很明顯，對于(yu)(yu)形象也基本沒(mei)有危(wei)害(hai)(hai)。因此，植發者們(men)對于(yu)(yu)這項危(wei)害(hai)(hai)不用過于(yu)(yu)擔心(xin)。
（1）選用(yong)防(fang)脫發(fa)洗發(fa)水(shui)
防脫(tuo)發(fa)的(de)方法之(zhi)一防脫(tuo)發(fa)洗(xi)發(fa)水(shui)，專門針(zhen)對脫(tuo)發(fa)、斷發(fa)等頭(tou)(tou)皮缺(que)乏(fa)的(de)營(ying)養和發(fa)質的(de)洗(xi)發(fa)水(shui)，能補充掉發(fa)缺(que)乏(fa)維生素蛋白質等營(ying)養，刺(ci)激(ji)頭(tou)(tou)發(fa)生長，減輕脫(tuo)發(fa)嚴重程度，直(zhi)至恢復正常。洗(xi)頭(tou)(tou)的(de)間(jian)隔2—5天為好。
防脫洗發水推薦：霸王、章光(guang)101、索芙特、卡詩、豐添(tian)
（2）選(xuan)用防靜電梳子
由(you)于(yu)選用摩(mo)擦力大有靜(jing)電(dian)的(de)(de)梳(shu)子，也會(hui)增加脫(tuo)發(fa)的(de)(de)數量；選用木梳(shu)或牛(niu)角(jiao)梳(shu)會(hui)減少(shao)脫(tuo)發(fa)，因為檀木梳(shu)子或牛(niu)角(jiao)梳(shu)子會(hui)減小與頭(tou)皮(pi)的(de)(de)摩(mo)擦力，對頭(tou)皮(pi)有按(an)摩(mo)作用保護頭(tou)皮(pi)，減少(shao)掉發(fa)，而且檀木梳(shu)或牛(niu)角(jiao)梳(shu)可(ke)以根據自己(ji)力度(du)來按(an)摩(mo)頭(tou)皮(pi)，刺激(ji)毛囊發(fa)育。
梳子(zi)品牌推薦(jian)：譚(tan)木匠、天天見、虞美人(ren)、白象梳篦、緣(yuan)木軒
（3）選用滋養(yang)護發(fa)素
掉(diao)發(fa)(fa)(fa)短發(fa)(fa)(fa)其中很重要的一個因素就是頭(tou)發(fa)(fa)(fa)缺乏(fa)營養，尤其是燙染頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的，應該選(xuan)用品(pin)牌質(zhi)量(liang)上乘的滋養護發(fa)(fa)(fa)素，補充頭(tou)發(fa)(fa)(fa)缺乏(fa)的營養，不(bu)僅能(neng)防(fang)掉(diao)發(fa)(fa)(fa)，還(huan)能(neng)修護干枯等發(fa)(fa)(fa)質(zhi)損傷，每次(ci)洗完頭(tou)發(fa)(fa)(fa)都要均勻涂抹到(dao)頭(tou)上，待(dai)到(dao)吸(xi)收一定時間時再用清水洗掉(diao)。
護發素品牌推薦：潘婷、蜂(feng)花、巴黎(li)歐萊雅、沙宣、水之密語(yu)
（4）選用負(fu)離(li)子(zi)電吹風
有掉發(fa)現象的(de)人盡(jin)量不用(yong)或者(zhe)少用(yong)電(dian)吹(chui)風(feng)來吹(chui)頭(tou)發(fa)，長時間高(gao)溫近距離(li)吹(chui)容易損傷頭(tou)發(fa)，在必須要選用(yong)電(dian)吹(chui)風(feng)時，建議選用(yong)負離(li)子或者(zhe)水離(li)子電(dian)吹(chui)風(feng)，離(li)子是一種帶負電(dian)的(de)離(li)子微粒(li)，能中和頭(tou)發(fa)中常有的(de)正電(dian)荷，從(cong)而消除靜電(dian)，撫平亂(luan)發(fa)，使(shi)頭(tou)發(fa)貼服順滑。
品牌推薦：松下、飛科、飛利浦、超人、博朗。【詳細>>】
（1）黑(hei)芝麻、黑(hei)豆(dou)、黑(hei)米。
谷類中(zhong)的(de)黑(hei)色食品對(dui)頭(tou)發(fa)(fa)的(de)好(hao)處極大(da)。尤其(qi)黑(hei)芝(zhi)麻中(zhong)含有大(da)量的(de)油酸、葉酸、蛋(dan)白質(zhi)、棕(zong)櫚酸、維生素E、鈣質(zhi)等頭(tou)發(fa)(fa)所需微量成分。對(dui)頭(tou)皮起到滋養作用(yong)。不僅(jin)抑制脫發(fa)(fa)，還(huan)能讓頭(tou)發(fa)(fa)擺脫干燥枯黃，恢復柔亮水潤。除了谷類食品，黑(hei)木耳對(dui)頭(tou)發(fa)(fa)也非常好(hao)。
（2）核桃、葵(kui)花籽等堅果(guo)類
核桃(tao)、花生、葵(kui)花籽、葡(pu)萄干等(deng)堅(jian)果(guo)類。胱氨酸缺乏是導(dao)致頭發(fa)脫落的原(yuan)因之(zhi)一。補充(chong)胱氨酸比(bi)較好的方法便(bian)是食用堅(jian)果(guo)。堅(jian)果(guo)營養(yang)豐富既好吃又(you)對頭發(fa)好，一舉(ju)多(duo)得何樂不為。
（3）海帶、蛤肉等海產品(pin)
碘元素(su)(su)(su)可以刺激甲狀腺分(fen)泌(mi)腺素(su)(su)(su)，甲狀腺素(su)(su)(su)能讓(rang)頭發烏黑秀美，增強發根強健度，從(cong)而減(jian)少掉發。紫(zi)菜、海帶、蛤肉等海產品含有豐富的(de)碘元素(su)(su)(su)，不過有些淡水培育(yu)的(de)營養相對會少一些。
（4）動物肝臟等含鐵食物
富含鐵(tie)的食物如茄子、蛋黃、動物肝臟、香蕉、胡蘿卜、馬(ma)鈴薯、菠(bo)菜(cai)、芹菜(cai)等。血液乃養發之根本，而(er)鐵(tie)是構(gou)成血紅蛋白的主(zhu)要成分。所以防(fang)止(zhi)脫發從(cong)飲食中(zhong)補充(chong)鐵(tie)質是十分必要的
（5）富含維生素蔬菜水果
含有維生(sheng)素C、維生(sheng)素A、維生(sheng)素E、維生(sheng)素B1，都有營養頭(tou)發之功(gong)效。能促(cu)進頭(tou)皮新陳代(dai)謝、加(jia)快頭(tou)發的生(sheng)長(chang)速(su)度。如萵筍、杏(xing)仁、核(he)桃仁、菠(bo)菜(cai)、胡蘿卜(bu)、芒果、杏(xing)子(zi)、蘋果、小麥、番(fan)茄、扁豆等(deng)。
（6）富含蛋白質魚肉豆類等
富含蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)食物如雞蛋(dan)、魚肉、豆制品等。頭(tou)發的(de)主要(yao)成分(fen)就(jiu)是含硫氨基酸的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)，缺乏蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)的(de)頭(tou)發干黃(huang)枯燥，發絲脆弱(ruo)，從而(er)導(dao)致頭(tou)發極易(yi)脫落。所以防(fang)止(zhi)脫發必須先從補充蛋(dan)白(bai)質(zhi)(zhi)(zhi)做起。
取人(ren)體后腦部位(wei)(wei)毛(mao)(mao)囊(nang)作為發源，經過(guo)分離成(cheng)單株(zhu)或多株(zhu)毛(mao)(mao)囊(nang)單位(wei)(wei)，通過(guo)精細(xi)的顯微外科技術，把毛(mao)(mao)囊(nang)單位(wei)(wei)移植到需要移植的部位(wei)(wei)，如頭部、眉(mei)部、睫毛(mao)(mao)、胡須、胸部、睫毛(mao)(mao)部、陰(yin)部等，讓其(qi)在新(xin)的部位(wei)(wei)存活、自然生(sheng)長，從而(er)達(da)到修補局部毛(mao)(mao)發分布(bu)密度的目的，以達(da)到美觀(guan)的效果。
其實植發也是一種“拆東墻補西墻”，達到掩飾的、視覺的頭發茂盛效果。【詳細>>】
（1）煙酒(jiu)不能太多
香(xiang)煙中的(de)(de)(de)尼古丁會使(shi)血液(ye)循環不(bu)良，加速頭(tou)發的(de)(de)(de)稀疏(shu)或(huo)脫發；適量飲酒促進血液(ye)循環，對頭(tou)發生(sheng)長是有利的(de)(de)(de)；過度排掉(diao)血液(ye)中的(de)(de)(de)氧(yang)及養分的(de)(de)(de)作(zuo)用。
（2）少吃辛辣食物
吃得(de)太(tai)膩太(tai)辣(la)攝(she)取(qu)過(guo)量的油脂性食物，使(shi)得(de)皮(pi)脂腺分泌過(guo)于旺盛而阻塞；吃太(tai)辣(la)的東西會造成發質干(gan)；吃得(de)太(tai)甜，會使(shi)細菌(jun)繁(fan)殖加快。
（3）減少使用手(shou)機電(dian)腦
常(chang)對(dui)電腦(nao)和手機的易(yi)掉(diao)發(fa)(fa)，大腦(nao)易(yi)興奮和輻(fu)射大，與(yu)頭發(fa)(fa)生(sheng)長(chang)相關(guan)的內分泌功能發(fa)(fa)生(sheng)紊亂，從而(er)(er)使(shi)頭發(fa)(fa)的營養供應出現(xian)障礙(ai)，導致頭發(fa)(fa)脆性增加而(er)(er)易(yi)脫落。
（4）少熬夜多運(yun)動(dong)
睡眠(mian)不足不利于(yu)新(xin)陳代謝(xie)內分泌(mi)失，油脂分泌(mi)受影響，毛囊負(fu)擔加重，影響頭發生長，脂溢性(xing)脫(tuo)發者更(geng)是要了解這一點。多(duo)運動(dong)有利于(yu)加速新(xin)陳代謝(xie)，排泄毒物。
（5）減(jian)少染(ran)發燙發次數
經常染發(fa)、燙發(fa)，會使頭發(fa)失去光澤(ze)和彈(dan)性，甚至變黃變枯，頭發(fa)缺乏營養容易掉發(fa)。染發(fa)、燙發(fa)間隔時間至少要3個(ge)月(yue)以上個(ge)月(yue)。
（6）保持(chi)放松(song)心態(tai)
男性(xing)脫發(fa)(fa)年輕化與(yu)壓(ya)力過大、睡(shui)眠(mian)不充分(fen)密(mi)不可分(fen)。壓(ya)力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡(shui)眠(mian)質量差，會加重脫發(fa)(fa)。放松心態，提高睡(shui)眠(mian)質量有助于改(gai)善(shan)脫發(fa)(fa)狀況(kuang)。
“捋一捋頭發，抓下一小把”這是多少脫發甚至掉發厲害人的真實寫照。雖有美言說脫發者聰明絕頂，但大多數脫發的朋友恐怕并沒有感覺自己太聰明也不愿意聰明絕頂吧？頭發少、脫發會讓外形大打折扣，心理自卑，此時明白掉脫發原因，找到防脫發掉發的辦法便十分重要。下面是為大家整理的關于防止脫發的小妙招，希望對你有參考價值。【詳細>>】
第(di)一節：操(cao)作者用雙手(shou)(shou)拇指指腹壓患(huan)者脊柱兩側的肝(gan)俞穴，即第(di)九胸椎棘(ji)突下旁(pang)開(kai)1.5寸，讓患(huan)者感到該穴位有些酸(suan)脹，然(ran)后操(cao)作者腕(wan)部放(fang)松，用前臂作主動擺動，帶動腕(wan)部和掌指作順(shun)時針揉動100次(ci)，手(shou)(shou)法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴，即第(di)二腰(yao)椎棘(ji)突下旁(pang)開(kai)1.寸。
第二節：用(yong)右(you)手拇指指腹按(an)(an)壓(ya)海(hai)穴(xue)，即右(you)下肢髕骨(gu)內上角上2寸，患者(zhe)感到酸(suan)脹時作順時針揉(rou)動20次(ci)。然后用(yong)左手拇指指腹按(an)(an)壓(ya)左側血海(hai)穴(xue)，方法(fa)相同。
第三(san)節：用右手拇指指腹按(an)壓(ya)右三(san)陰交穴，即右下肢(zhi)內踝上3寸(cun)，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然(ran)后(hou)用左手拇指指腹按(an)壓(ya)左側(ce)三(san)陰交穴，方法相同。
第四節：用右手中指(zhi)指(zhi)腹按揉(rou)頭頂正中百會穴，感到酸脹時作(zuo)順(shun)時針(zhen)揉(rou)動(dong)20次。
第五節：用雙手中(zhong)指指腹按壓枕骨粗隆重直(zhi)下(xia)凹隱(yin)與乳突之間的風池(chi)穴，感(gan)到酸脹時(shi)(shi)作順時(shi)(shi)針(zhen)揉動20次。
（1）索芙特無硅油防脫育發(fa)
索(suo)芙特的無(wu)硅油防脫育發(fa)洗(xi)發(fa)水(shui)，提取(qu)漢草(cao)精粹，從頭皮根(gen)部(bu)養護(hu)發(fa)絲、控油防脫，洗(xi)完柔順，減少了頭發(fa)的不良掉落(luo)。
柔順度(du)：★★★★★
滋養度：★★★★
清潔(jie)度：★★★★★
防脫效果：★★★★★
（2）潘(pan)婷強韌養根潤發(fa)洗發(fa)水
潘(pan)婷這款洗(xi)發(fa)(fa)水(shui)特含角蛋白，從源強健發(fa)(fa)根(gen)，針(zhen)對斷發(fa)(fa)打(da)結發(fa)(fa)質，配合護發(fa)(fa)素，洗(xi)完很柔順(shun)，比較(jiao)適合斷發(fa)(fa)掉發(fa)(fa)的女(nv)性使用。
柔順：★★★★
滋養度：★★★★★
清潔度：★★★★
防脫效果(guo)：★★★
（3）歐萊雅強韌煥(huan)發(fa)(fa)洗發(fa)(fa)水
頭(tou)發(fa)燙染后(hou)缺少保養(yang)容(rong)易脫發(fa)。歐萊雅這款產品(pin)，結合護發(fa)素同時保養(yang)，發(fa)根(gen)也隨著時間而日益強韌，沒有太多脫發(fa)現(xian)象出現(xian)。
柔順度(du)：★★★★★
滋養度：★★★★★
清潔度：★★★★★
防(fang)脫(tuo)效果：★★★★★
（4）卡詩(shi)纖弱洗發水
對于頭發受(shou)損厲害的朋友，卡詩建議：用(yong)兩遍(bian)洗發水，第(di)(di)一遍(bian)少量，第(di)(di)二遍(bian)較多(duo)，輕(qing)柔按摩(mo)頭皮，頭發斷(duan)裂(lie)分叉現象會好很多(duo)。
柔(rou)順度：★★★★★
滋養度：★★★★★
清潔度：★★★★
防脫效(xiao)果(guo)：★★★★★
（1）辣椒(jiao)治脫(tuo)發法(fa)
將10克尖頭小辣椒切(qie)成(cheng)細(xi)絲，用50克酒浸泡10天，濾(lv)渣取汁，用棉花蘸擦(ca)禿(tu)發部位，能促進(jin)毛發再(zai)生。
（2）白蘭地(di)治脫發(fa)法
在(zai)洗發水中加少許白蘭地(di)酒，邊洗邊按摩頭皮(pi)，長時間堅持(chi)，可使頭發不再(zai)脫落。
（3）啤酒治脫發法
先將(jiang)頭(tou)發(fa)(fa)洗(xi)凈擦干，再將(jiang)整(zheng)瓶啤酒的1/8，均勻地(di)搽在頭(tou)發(fa)(fa)上，做按摩。15分鐘后(hou)用清水(shui)洗(xi)凈頭(tou)發(fa)(fa)，可(ke)使頭(tou)發(fa)(fa)光亮(liang)強健很多(duo)。
（4）生姜治(zhi)脫發(fa)法
生(sheng)過瘡癤的(de)頭(tou)皮上往(wang)往(wang)不再生(sheng)頭(tou)發(fa)，可將(jiang)生(sheng)姜切成片，在(zai)斑禿的(de)地方反復(fu)擦拭，每天堅持2-3次(ci)，能刺激毛(mao)發(fa)生(sheng)長。
（1）脂溢性(xing)脫發
烏(wu)藤(teng)20克，葛(ge)根12克，生(sheng)地、蟬衣、辛荑花、當歸(gui)、仙靈脾、紫草、菟(tu)絲子各10克
制(zhi)用法：制(zhi)成糖(tang)漿500毫(hao)升(sheng)，每(mei)日3次，每(mei)次服50毫(hao)升(sheng)。
（2）婦女血虛脫發
熟(shu)地24克(ke)，山(shan)萸、山(shan)藥各(ge)12克(ke)，丹皮、澤瀉、茯苓(ling)各(ge)9克(ke)，五味子30克(ke)
制(zhi)用(yong)法：研為細末，煉(lian)蜜為丸，9克重。每日2次(ci)，每次(ci)服1丸。
（3）脫發比較難愈
何首烏30克，白米50克，冰(bing)糖適量。
制用(yong)(yong)法：做(zuo)成米粥食用(yong)(yong)，長(chang)服(fu)有效。
（4）全禿
女(nv)貞子、旱蓮草、天門冬、麥門冬、虎杖各(ge)18克(ke)(ke)，熟(shu)地黃(huang)、丹參(can)各(ge)30克(ke)(ke)，生(sheng)地黃(huang)、柏子仁各(ge)20克(ke)(ke)，制首(shou)烏60克(ke)(ke)，鉤藤(teng)15克(ke)(ke)，桔梗、炒(chao)遠志(zhi)各(ge)9克(ke)(ke)，大黃(huang)6克(ke)(ke)，茯苓(ling)12克(ke)(ke)，甘(gan)草3克(ke)(ke)
制用法：水煎服。
推薦閱讀
【頭發(fa)問題】脫發(fa)掉發(fa) 頭(tou)發干枯 頭(tou)發稀少 白(bai)頭發……常見頭發問題護理
頭發(fa)分叉怎么辦 教你(ni)如何修復分叉(cha)枯黃(huang)頭發
頭(tou)發出油是(shi)什么(me)原(yuan)因 頭發出油如何護理
頭(tou)皮屑多怎么解決？學會這些招數讓你(ni)無“屑”煩惱
申明：以上知識源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。
霸王
章光
卡詩
施華蔻
呂
資生堂
馥綠德雅
豐添
愛德蘭絲
阿道夫
