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板栗燒雞是哪個菜系 栗子燒雞的功效與作用禁忌

本文章由注冊用戶 飲食養生記 上傳提供 2021-05-12 評論 發布 反饋 0
摘要:板栗燒雞是一道營養豐富的傳統名菜,在我國的湘菜、川菜和東北菜等菜系中都有這道菜,不同菜系的板栗燒雞做法不同,口味也略有不同。板栗燒雞含有優質蛋白質、脂肪、維生素B1、尼克酸及多種礦物質、淀粉等營養物質,屬于高蛋白低脂肪食物,有益腎、養胃、強筋、滋陰、養血等功效,不過不宜食用過多,且感冒發熱、糖尿病人、三高人群等不宜食用。下面來了解一下板栗燒雞的功效作用與禁忌吧。

一、板栗燒雞是哪個菜系

板栗燒雞是(shi)什(shen)么菜(cai)(cai)系?板栗燒雞作(zuo)為一道(dao)(dao)傳統(tong)名菜(cai)(cai),是(shi)用板栗和(he)雞肉燒制而(er)成的,具有(you)雞肉鮮(xian)滑、板栗香(xiang)甜(tian)、汁濃醇(chun)厚、色澤紅亮、美觀大方等特點,這道(dao)(dao)菜(cai)(cai)在湘菜(cai)(cai)、川菜(cai)(cai)和(he)東北菜(cai)(cai)中都(dou)有(you),不同菜(cai)(cai)系制作(zuo)這道(dao)(dao)板栗燒雞的做法也略有(you)差別。

不同口味的朋友可以選擇不同菜系的燒雞,喜歡清淡的人可做成富有廣州風味的板栗燒雞,喜歡香辣的人可以做成富有湘菜或川菜味的板栗燒雞。【板栗燒雞的做法>>

該圖片由注冊用戶"飲食養生記"提供,版權聲明反饋

二、栗子燒雞的功效與作用

栗(li)子燒雞的(de)(de)營養成分(fen)主要有:優質蛋(dan)白(bai)質、脂肪(fang)、維生素B1、尼克酸及多(duo)種(zhong)礦(kuang)物(wu)質、淀(dian)粉等,雞肉(rou)屬(shu)于高蛋(dan)白(bai)低(di)脂肪(fang)的(de)(de)食品,相比(bi)牛肉(rou)和豬肉(rou),其(qi)維生素A的(de)(de)含(han)量高很多(duo);栗(li)子不僅含(han)有大(da)量淀(dian)粉,還具有蛋(dan)白(bai)質、維生素等營養素,是一(yi)種(zhong)價廉物(wu)美、富有營養的(de)(de)滋補品。

醫學界認為,雞肉性平、溫(wen),味甘,入(ru)脾(pi)、胃(wei)(wei)(wei)經;可溫(wen)中(zhong)(zhong)益(yi)氣,補(bu)(bu)精添髓(sui);用(yong)于治療虛勞(lao)瘦弱(ruo)、中(zhong)(zhong)虛食(shi)少、泄瀉(xie)頭暈心悸、月經不調、產后乳少、消渴、水腫、小便數頻(pin)、遺精、耳聾耳鳴(ming)等。板栗味甘,性溫(wen),入(ru)脾(pi)、胃(wei)(wei)(wei)、腎(shen)經;養(yang)胃(wei)(wei)(wei)健脾(pi),補(bu)(bu)腎(shen)強筋,活血止血;主治脾(pi)胃(wei)(wei)(wei)虛弱(ruo)、反胃(wei)(wei)(wei)、泄瀉(xie)、體虛腰酸腿軟、吐(tu)血、衄(nv)血、便血、金(jin)瘡、折傷腫痛、瘰疬腫毒。二(er)者(zhe)(zhe)(zhe)同食(shi),有益(yi)腎(shen)、養(yang)胃(wei)(wei)(wei)、強筋、滋陰、養(yang)血等滋補(bu)(bu)功效,尤其適合老人腎(shen)虛者(zhe)(zhe)(zhe)、小便頻(pin)多(duo)者(zhe)(zhe)(zhe)、內寒泄瀉(xie)者(zhe)(zhe)(zhe)食(shi)用(yong)。

三、板栗燒雞的食用禁忌

1、板栗(li)具(ju)有養胃健脾、補腎強筋、活血止血之功(gong)效,但食(shi)用(yong)過多(duo)容易阻滯脾胃,因(yin)此(ci)(ci)不宜過量食(shi)用(yong)。并且板栗(li)生(sheng)食(shi)不易消化,因(yin)此(ci)(ci)烹(peng)調時要注意烹(peng)熟。

2、感冒(mao)發熱(re)、內火偏旺(wang)、痰(tan)濕(shi)偏重(zhong)之(zhi)(zhi)人、肥胖癥、患有(you)熱(re)毒癤腫之(zhi)(zhi)人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人應忌食板栗燒(shao)雞(ji)。

3、雞(ji)肉(rou)性溫(wen),助火,肝陽上(shang)亢及(ji)口腔糜(mi)爛(lan)、皮膚癤腫、大便秘結者(zhe)不宜食用。

4、板栗(li)含有大量淀粉,糖(tang)尿病人(ren)不(bu)(bu)宜食(shi)用(yong);嬰幼兒(er)、脾胃(wei)虛弱、消化不(bu)(bu)良者、患有風(feng)濕病的人(ren)不(bu)(bu)宜多食(shi),避免不(bu)(bu)消化。

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