一、月經期間能喝八寶茶嗎

月經期間適當食用(yong)八(ba)(ba)寶茶是(shi)(shi)可(ke)以的(de)(de)。八(ba)(ba)寶茶中的(de)(de)食(shi)物都是(shi)(shi)一些(xie)補氣益血的(de)(de)食(shi)物，可(ke)以有(you)效調(diao)理女(nv)性身(shen)體問題，改善痛經(jing)或(huo)是(shi)(shi)其它月經(jing)不(bu)正常的(de)(de)現象。但是(shi)(shi)其中也含(han)有(you)茶葉的(de)(de)成分，所以月經(jing)期間的(de)(de)女(nv)性一定(ding)要適當食(shi)用，不(bu)可(ke)以過多服用，不(bu)然也是(shi)(shi)會影響(xiang)月經(jing)情況，甚至出現痛經(jing)。

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二、女人喝八寶茶的好處

八(ba)寶(bao)茶是核桃仁、桂圓(yuan)、芝麻、枸杞、葡萄(tao)干(gan)、菊花、茶葉(xie)、紅棗八(ba)種材料搭配而(er)成，女人飲用八(ba)寶(bao)茶可(ke)緩解(jie)記憶力不佳，改(gai)善虛冷體質；八(ba)寶(bao)茶還具有清熱解(jie)乏(fa)，降火去燥、清心潤肺功效。

1、提高記憶力

身體不好(hao)就需要及時調(diao)養滋補，對(dui)于那些體質虛弱(ruo)而且有記憶力(li)不好(hao)的朋(peng)友(you)們(men)來說，就非常適合通過喝八(ba)寶茶來進行調(diao)養了，患者(zhe)朋(peng)友(you)們(men)可以試(shi)一試(shi)。

2、補血

在(zai)做八寶茶的(de)時候，大多數人都是加入了枸杞(qi)、紅棗等具有補(bu)(bu)氣(qi)血(xue)的(de)材料的(de)，所以，經常喝八寶茶對幫(bang)助(zhu)補(bu)(bu)氣(qi)血(xue)效果也是很不錯的(de)。

八寶(bao)茶是由八種材(cai)料搭(da)配(pei)而成的，具體的材(cai)料搭(da)配(pei)也不是絕對(dui)性的，大家可(ke)以(yi)根據自(zi)己的喜好來(lai)添(tian)加不同(tong)的材(cai)料，一般比(bi)較常見的搭(da)配(pei)方法是核(he)桃仁(ren)、桂圓、芝麻、枸杞、葡萄(tao)干、菊(ju)花、茶葉、紅(hong)棗。

3、溫補

八寶茶(cha)對體(ti)質(zhi)虛弱、記憶力(li)不(bu)佳的人(ren)具有溫補(bu)的功效，多喝八寶茶(cha)可以增(zeng)進腦力(li)，改善虛冷體(ti)質(zhi)。

4、清心潤肺

八寶茶還具有保(bao)肺護肺、清熱(re)解毒的功效，常喝八(ba)寶(bao)茶可以清火(huo)除(chu)燥、清心潤肺。