一、月經期間能喝八寶茶嗎

月經期間適當食用八(ba)寶茶是可(ke)以(yi)的。八(ba)寶茶中的食(shi)物都是一(yi)些補氣益(yi)血(xue)的食(shi)物，可(ke)以(yi)有效調理女(nv)性(xing)身(shen)體問題(ti)，改善痛經或是其它月(yue)經不正常的現象(xiang)。但(dan)是其中也含有茶葉的成分，所(suo)以(yi)月(yue)經期(qi)間的女(nv)性(xing)一(yi)定要適當(dang)食(shi)用(yong)，不可(ke)以(yi)過(guo)多服用(yong)，不然(ran)也是會影響月(yue)經情況，甚(shen)至出現痛經。

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二、女人喝八寶茶的好處

八(ba)(ba)寶(bao)茶是核桃仁、桂圓、芝麻、枸杞(qi)、葡萄干、菊花(hua)、茶葉、紅棗八(ba)(ba)種材料搭配而(er)成，女人飲用八(ba)(ba)寶(bao)茶可緩解記憶力不佳，改善虛冷體質；八(ba)(ba)寶(bao)茶還(huan)具有清熱解乏，降火去燥、清心潤肺功效。

1、提高記憶力

身體不(bu)好就需要及時調養(yang)滋補，對(dui)于那些體質虛弱而且有記憶力不(bu)好的朋(peng)友們(men)來說，就非(fei)常適合(he)通(tong)過喝八寶茶來進行調養(yang)了，患者朋(peng)友們(men)可(ke)以試一試。

2、補血

在做八寶茶(cha)的(de)時候，大多(duo)數人都是(shi)加入了枸杞、紅棗等具有補氣血的(de)材料的(de)，所以(yi)，經常喝八寶茶(cha)對幫助補氣血效(xiao)果也(ye)是(shi)很不錯的(de)。

八(ba)寶茶是(shi)(shi)由八(ba)種(zhong)材料(liao)搭配而成的(de)(de)，具體的(de)(de)材料(liao)搭配也不(bu)(bu)是(shi)(shi)絕對性的(de)(de)，大家可(ke)以根據自(zi)己(ji)的(de)(de)喜好來(lai)添(tian)加不(bu)(bu)同的(de)(de)材料(liao)，一般比較常(chang)見的(de)(de)搭配方法(fa)是(shi)(shi)核桃(tao)仁、桂圓、芝麻、枸杞(qi)、葡萄干、菊花(hua)、茶葉、紅棗。

3、溫補

八寶(bao)茶對體質虛弱、記(ji)憶(yi)力(li)不(bu)佳的人具(ju)有溫(wen)補的功效(xiao)，多喝八寶(bao)茶可以增進腦力(li)，改善虛冷體質。

4、清心潤肺

八寶茶還具(ju)有(you)保肺(fei)(fei)護肺(fei)(fei)、清熱解毒的(de)功效，常(chang)喝八寶茶可以清火除燥、清心潤肺(fei)(fei)。