一、月經期間能喝八寶茶嗎

月經期間適當食用(yong)八寶(bao)茶(cha)是可(ke)以(yi)的(de)。八寶(bao)茶(cha)中的(de)食物(wu)都是一(yi)些(xie)補氣益血的(de)食物(wu)，可(ke)以(yi)有效調理女(nv)性身(shen)體(ti)問題(ti)，改善(shan)痛(tong)經或是其它月(yue)經不正常的(de)現象(xiang)。但是其中也(ye)含有茶(cha)葉(xie)的(de)成分，所(suo)以(yi)月(yue)經期間的(de)女(nv)性一(yi)定要適(shi)當食用(yong)，不可(ke)以(yi)過多(duo)服用(yong)，不然也(ye)是會影響月(yue)經情況，甚至出現痛(tong)經。

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二、女人喝八寶茶的好處

八寶茶是(shi)核桃仁、桂圓、芝(zhi)麻、枸杞、葡萄干、菊花、茶葉、紅(hong)棗(zao)八種(zhong)材(cai)料(liao)搭配而成，女人飲用八寶茶可(ke)緩解記憶(yi)力不佳(jia)，改善虛(xu)冷體質；八寶茶還具有清熱解乏，降火去燥、清心潤(run)肺功效。

1、提高記憶力

身體(ti)不好(hao)就需要及時調(diao)養滋補，對于那些體(ti)質虛弱而且有(you)記憶力(li)不好(hao)的朋(peng)友(you)們(men)來說，就非常適合通過喝(he)八寶茶來進(jin)行(xing)調(diao)養了，患者(zhe)朋(peng)友(you)們(men)可以試(shi)(shi)一試(shi)(shi)。

2、補血

在做八(ba)寶茶(cha)的(de)(de)時候(hou)，大多數人都是加(jia)入了枸杞(qi)、紅棗(zao)等具有補(bu)氣血的(de)(de)材(cai)料的(de)(de)，所以，經常喝八(ba)寶茶(cha)對幫助(zhu)補(bu)氣血效果也是很不(bu)錯的(de)(de)。

八寶茶是(shi)由八種材(cai)料搭(da)配(pei)而成(cheng)的(de)，具體的(de)材(cai)料搭(da)配(pei)也不(bu)是(shi)絕對(dui)性(xing)的(de)，大家可(ke)以根據自己的(de)喜好來添加不(bu)同的(de)材(cai)料，一般比較常見的(de)搭(da)配(pei)方法是(shi)核桃仁(ren)、桂圓、芝麻、枸杞、葡萄(tao)干、菊花、茶葉、紅棗。

3、溫補

八寶(bao)茶對體質(zhi)虛(xu)弱(ruo)、記憶力(li)(li)不佳的人具有溫補的功效，多喝八寶(bao)茶可(ke)以增進腦力(li)(li)，改善(shan)虛(xu)冷體質(zhi)。

4、清心潤肺

八寶茶還具有保肺(fei)護肺(fei)、清(qing)(qing)熱解毒(du)的功效，常喝八寶茶(cha)可以(yi)清(qing)(qing)火除(chu)燥、清(qing)(qing)心(xin)潤肺(fei)。