一、金槍魚不能和什么一起吃

金槍魚不宜和茶一起食用。茶中含有許(xu)多酚類(lei)物(wu)質，而(er)這些物(wu)質往往就是可以導致分解金槍魚(yu)中帶(dai)來(lai)的(de)大(da)量蛋白質，這樣不利人體內的(de)營養消化和吸收。

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二、金槍魚和什么一起吃好

1、金槍魚+豆腐

豆腐作為養生食品，它可(ke)以幫助人體解除清熱的(de)(de)病痛(tong)，經常食用可(ke)以補(bu)中益氣(qi)、清潔腸胃。同時還可(ke)以還能(neng)抑(yi)制膽固醇的(de)(de)攝入。還可(ke)以達到清熱解毒的(de)(de)效果。配合著營養價值(zhi)極(ji)高的(de)(de)金槍魚同時可(ke)以促進智力的(de)(de)發育。

2、金槍魚+木耳

木(mu)耳的含鐵量(liang)極(ji)高(gao)，它是綠葉蔬菜含鐵量(liang)的二十倍，同時它還能促進(jin)我們的腸道(dao)蠕動，增加排(pai)便幾(ji)率(lv)，防(fang)止便秘，預防(fang)直(zhi)腸癌，同時也作為我們人體灰塵的吸塵器，對(dui)我們身體的好處極(ji)多。兩(liang)者同時食用的話，能夠起(qi)到可提高(gao)免疫力的效果。

三、哪些人不能吃金槍魚

1、孕婦不宜吃金槍魚

因為(wei)金槍魚是(shi)屬(shu)于寒性的(de)(de)食物(wu)，而在懷孕的(de)(de)期間是(shi)不宜吃寒性的(de)(de)食物(wu)的(de)(de)，否則會對孕婦的(de)(de)身體以及寶寶的(de)(de)健康(kang)產生(sheng)不好的(de)(de)影(ying)響，所以孕婦是(shi)慎吃金槍魚的(de)(de)。

2、肝硬化的患者不能吃金槍魚

金槍魚(yu)是一種富含20碳(tan)5烯酸的(de)食物(wu)，同時(shi)還由(you)于肝硬化的(de)患者(zhe)身(shen)體里(li)面血(xue)(xue)小板(ban)濃度偏低不說，同時(shi)也很(hen)難產生凝(ning)血(xue)(xue)因(yin)子，大量(liang)的(de)食用金槍魚(yu)很(hen)容易引起出血(xue)(xue)的(de)現象。

3、長痘痘或者正在長痘痘的人也應少吃金槍魚

痘(dou)痘(dou)的(de)(de)起(qi)因就是因為皮脂(zhi)分泌過剩，而金槍(qiang)魚(yu)富含(han)豐(feng)富營養的(de)(de)同時，含(han)有大量的(de)(de)不(bu)飽(bao)和脂(zhi)肪酸，所以(yi)起(qi)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)人應該減少食用，避免病情的(de)(de)加重。

4、過敏者少吃

我們在吃金槍魚的(de)時候，如果自己對金槍魚過敏，那么就不要吃太多金槍魚，否則會引起我們的(de)過敏癥(zheng)狀。

5、有皮膚炎癥者不能吃

我們在吃金槍魚的時候，如果自己有皮膚炎癥，那么就不要再吃金槍魚，否則會加重我們皮膚炎癥的(de)問題(ti)。

6、瀉痢者慎食金槍魚

因為可能會加重腸胃(wei)的(de)負擔，導致病情的(de)加重。