一、金槍魚不能和什么一起吃

金槍魚不(bu)宜和(he)茶一(yi)起食用。茶中(zhong)含有許多酚類物質(zhi)(zhi)，而這(zhe)些物質(zhi)(zhi)往(wang)往(wang)就(jiu)是可以導致分解金(jin)槍魚中(zhong)帶來的大量蛋白質(zhi)(zhi)，這(zhe)樣不(bu)利人(ren)體(ti)內的營養(yang)消化和(he)吸收(shou)。

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二、金槍魚和什么一起吃好

1、金槍魚+豆腐

豆腐作(zuo)為養生食品，它(ta)可以幫助人體解除清(qing)熱的(de)病痛，經常食用可以補中益氣、清(qing)潔腸(chang)胃(wei)。同時還(huan)(huan)可以還(huan)(huan)能抑制(zhi)膽固醇的(de)攝入。還(huan)(huan)可以達到清(qing)熱解毒的(de)效果。配合著營養價值極高的(de)金槍魚同時可以促進(jin)智力的(de)發育(yu)。

2、金槍魚+木耳

木耳的(de)(de)含(han)鐵(tie)量(liang)極(ji)高(gao)，它(ta)是綠葉蔬菜(cai)含(han)鐵(tie)量(liang)的(de)(de)二(er)十倍，同(tong)時(shi)它(ta)還能促進我們的(de)(de)腸(chang)道蠕(ru)動(dong)，增加排便幾(ji)率，防止便秘，預(yu)防直腸(chang)癌，同(tong)時(shi)也作(zuo)為我們人(ren)體灰塵(chen)的(de)(de)吸塵(chen)器，對我們身(shen)體的(de)(de)好處極(ji)多。兩者同(tong)時(shi)食用的(de)(de)話，能夠起到可提高(gao)免疫(yi)力的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

三、哪些人不能吃金槍魚

1、孕婦不宜吃金槍魚

因為(wei)金槍魚是屬于寒(han)性的(de)食(shi)物，而在懷(huai)孕(yun)的(de)期間是不宜吃(chi)寒(han)性的(de)食(shi)物的(de)，否則會對孕(yun)婦的(de)身(shen)體以(yi)及(ji)寶寶的(de)健康產(chan)生(sheng)不好的(de)影響，所以(yi)孕(yun)婦是慎吃(chi)金槍魚的(de)。

2、肝硬化的患者不能吃金槍魚

金槍魚是(shi)一種富(fu)含20碳5烯酸的(de)食物，同時(shi)還由于肝(gan)硬化(hua)的(de)患者身體里面血小板濃度偏(pian)低不說(shuo)，同時(shi)也很難產(chan)生(sheng)凝血因子(zi)，大量的(de)食用金槍魚很容易引起出(chu)血的(de)現象。

3、長痘痘或者正在長痘痘的人也應少吃金槍魚

痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的起(qi)因就(jiu)是因為皮脂(zhi)分泌過剩(sheng)，而金槍魚富含(han)豐富營養的同時，含(han)有大量的不飽和脂(zhi)肪酸，所以起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人應該減少(shao)食用(yong)，避免病情的加重。

4、過敏者少吃

我們在吃金槍魚(yu)的(de)時候，如果自己對金槍魚(yu)過敏(min)，那么就不要吃太多金槍魚(yu)，否則會引起我們的(de)過敏(min)癥狀。

5、有皮膚炎癥者不能吃

我們在吃金槍魚的時候，如果自己有皮膚炎癥，那么就不要再吃金槍魚，否則(ze)會加(jia)重我(wo)們皮膚炎癥(zheng)的問(wen)題。

6、瀉痢者慎食金槍魚

因為可能會加重腸胃的負擔，導致病情的加重。