一、金槍魚不能和什么一起吃

金槍魚不宜和茶一起食(shi)用。茶中含有許多酚(fen)類物(wu)質，而這些(xie)物(wu)質往(wang)往(wang)就是可以導致分解金槍魚中帶來的(de)大量(liang)蛋白質，這樣(yang)不利(li)人體內的(de)營(ying)養消化和吸收。

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二、金槍魚和什么一起吃好

1、金槍魚+豆腐

豆腐(fu)作為養生食(shi)品，它可(ke)以幫助(zhu)人體解(jie)除清熱(re)的(de)(de)病痛(tong)，經常(chang)食(shi)用可(ke)以補(bu)中(zhong)益氣、清潔腸胃。同(tong)時還(huan)可(ke)以還(huan)能(neng)抑制膽固醇的(de)(de)攝入。還(huan)可(ke)以達到(dao)清熱(re)解(jie)毒的(de)(de)效果。配合(he)著營(ying)養價值極高(gao)的(de)(de)金槍魚同(tong)時可(ke)以促(cu)進智力(li)的(de)(de)發育(yu)。

2、金槍魚+木耳

木耳的(de)含鐵(tie)量(liang)(liang)極(ji)高(gao)，它(ta)是綠葉蔬菜含鐵(tie)量(liang)(liang)的(de)二十倍，同時它(ta)還能促(cu)進我們的(de)腸(chang)道(dao)蠕動，增加排(pai)便(bian)幾率(lv)，防止便(bian)秘，預防直腸(chang)癌，同時也作(zuo)為我們人體灰塵(chen)的(de)吸塵(chen)器，對我們身體的(de)好(hao)處極(ji)多。兩者同時食用的(de)話(hua)，能夠起到可(ke)提高(gao)免(mian)疫力(li)的(de)效果。

三、哪些人不能吃金槍魚

1、孕婦不宜吃金槍魚

因為金(jin)槍魚(yu)是(shi)屬于寒(han)性的(de)(de)食(shi)物，而(er)在懷孕的(de)(de)期(qi)間(jian)是(shi)不(bu)宜(yi)吃(chi)寒(han)性的(de)(de)食(shi)物的(de)(de)，否則(ze)會(hui)對(dui)孕婦的(de)(de)身體以及寶寶的(de)(de)健(jian)康產生不(bu)好的(de)(de)影響，所以孕婦是(shi)慎吃(chi)金(jin)槍魚(yu)的(de)(de)。

2、肝硬化的患者不能吃金槍魚

金槍魚是一種富含(han)20碳5烯酸的(de)食物(wu)，同時(shi)還(huan)由于肝硬化(hua)的(de)患者身(shen)體(ti)里(li)面(mian)血(xue)小(xiao)板濃(nong)度偏低不說，同時(shi)也很難產(chan)生(sheng)凝血(xue)因子，大量的(de)食用金槍魚很容易引起(qi)出(chu)血(xue)的(de)現象。

3、長痘痘或者正在長痘痘的人也應少吃金槍魚

痘痘的(de)起因(yin)就是(shi)因(yin)為皮(pi)脂分泌過剩，而金槍魚(yu)富含豐富營(ying)養的(de)同時，含有大量的(de)不飽(bao)和脂肪酸，所(suo)以起痘痘的(de)人(ren)應該減少食用，避免(mian)病情的(de)加重(zhong)。

4、過敏者少吃

我(wo)們(men)在吃金槍(qiang)魚的(de)時候，如果(guo)自己(ji)對(dui)金槍(qiang)魚過(guo)敏，那么就不要(yao)吃太多金槍(qiang)魚，否則會引(yin)起(qi)我(wo)們(men)的(de)過(guo)敏癥狀。

5、有皮膚炎癥者不能吃

我們在吃金槍魚的時候，如果自己有皮膚炎癥，那么就不要再吃金槍魚，否則會加重我們皮膚炎癥的問題。

6、瀉痢者慎食金槍魚

因(yin)為可能會加重(zhong)腸(chang)胃(wei)的負(fu)擔(dan)，導(dao)致病(bing)情的加重(zhong)。