一、頸膜怎么敷

1、清潔頸部

頸膜在使用之(zhi)前先將頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)膚清(qing)洗干凈。一般我們(men)可(ke)以使用洗面(mian)(mian)奶(nai)清(qing)潔，頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)膚同(tong)面(mian)(mian)部(bu)(bu)肌(ji)膚一樣，較為嬌嫩，使用洗面(mian)(mian)奶(nai)清(qing)潔頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)膚對于(yu)頸(jing)部(bu)(bu)肌(ji)膚刺激是比較小的。另外(wai)可(ke)以在1個(ge)月左右的時(shi)間對頸(jing)部(bu)(bu)進行一次去角質。

2、熱敷頸部

頸(jing)膜在(zai)使用之前可以先對(dui)頸(jing)部(bu)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)進行(xing)熱(re)敷。這樣能(neng)夠(gou)柔化頸(jing)部(bu)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)，還能(neng)夠(gou)幫(bang)助打開頸(jing)部(bu)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)毛(mao)孔，更好地(di)促進肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)(fu)對(dui)于頸(jing)膜中營養的(de)吸收(shou)。一(yi)般可以在(zai)敷頸(jing)膜之前使用溫熱(re)的(de)毛(mao)巾覆蓋在(zai)脖子上數(shu)分(fen)鐘(zhong)。

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3、開始敷頸膜

做(zuo)好準備之(zhi)后，將頸(jing)膜均(jun)勻展(zhan)開敷在脖(bo)子上，如果是自(zi)制頸(jing)膜的話可(ke)以(yi)均(jun)勻地涂抹在脖(bo)子上。采用(yong)半躺的姿勢放(fang)松身心，大(da)約敷15~20分鐘即可(ke)。

4、沖洗干凈

頸膜敷(fu)完之(zhi)后，如果(guo)(guo)是片狀的可以直接用清(qing)水沖(chong)(chong)洗(xi)一遍，將肌(ji)(ji)膚表面上殘留(liu)的頸膜精(jing)華(hua)液沖(chong)(chong)洗(xi)即(ji)可。如果(guo)(guo)是自制頸膜的話(hua)，最好是使用溫水將其(qi)沖(chong)(chong)洗(xi)干凈。以免殘留(liu)對頸部(bu)肌(ji)(ji)膚毛孔造(zao)成堵(du)塞(sai)。

5、后續保養

頸膜敷完清洗之后，可以(yi)使(shi)用(yong)身體乳(ru)涂抹頸部(bu)，這樣能夠更(geng)好地補充(chong)頸部(bu)營(ying)(ying)養，鎖住頸膜的(de)(de)營(ying)(ying)養，另外可以(yi)在(zai)使(shi)用(yong)頸霜(shuang)進一步強(qiang)化頸部(bu)肌(ji)膚(fu)護(hu)理效(xiao)果。如果是本身肌(ji)膚(fu)較為油膩(ni)的(de)(de)話，可以(yi)減(jian)少使(shi)用(yong)頸霜(shuang)的(de)(de)量，涂抹頸霜(shuang)之后要用(yong)指腹按摩(mo)以(yi)促進吸(xi)收。

二、頸膜多久用一次

如(ru)果皮膚上的(de)(de)皺(zhou)紋比較深(shen)刻(ke)，那么就應當適(shi)當增加使用(yong)頸膜的(de)(de)次(ci)數，可以每周使用(yong)兩(liang)三次(ci)，這(zhe)樣可以幫助皺(zhou)紋較深(shen)的(de)(de)頸部皮膚緩解皺(zhou)紋。

三、頸膜可以用面膜替代嗎

想讓頸部得到全面營養，就應該使用專門的頸膜，如果你實(shi)在(zai)懶得再(zai)置辦這個東西，可(ke)以用(yong)(yong)面(mian)膜(mo)代(dai)替。由于面(mian)貼(tie)膜(mo)的尺寸和頸部不同，為(wei)了避免不便(bian)，可(ke)以使用(yong)(yong)水洗或免洗式面(mian)膜(mo)。頸部皮膚(fu)干(gan)燥(zao)時可(ke)敷保(bao)濕面(mian)膜(mo)，暗沉時可(ke)敷美白面(mian)膜(mo)，松弛時可(ke)敷抗老化或膠(jiao)原蛋白面(mian)膜(mo)。最好(hao)不要在(zai)頸部使用(yong)(yong)深層清潔面(mian)膜(mo)，否則會使頸部皮膚(fu)變干(gan)燥(zao)。