一、胎盤素膠囊的正確使用方法

胎盤素有針劑、膠囊、原液等多種形態，其中胎盤素膠囊是比較常見的，一些想美容護膚的朋友會買一些胎盤素膠囊，那么胎盤素膠(jiao)囊怎么用呢？

1、內服

胎盤素膠囊(nang)是膠囊(nang)形(xing)態的，可以(yi)直接(jie)內(nei)服，用溫水送服即可。

2、外用

潔面(mian)后，取一顆胎盤素膠囊擰開(kai)，將里面(mian)的(de)精華液擠出(chu)來，均勻的(de)涂抹在面(mian)部，然后按(an)摩(mo)促進吸收即可。

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二、胎盤素膠囊使用注意事項

1、避免用溫度(du)過(guo)高(gao)(gao)的(de)開水(shui)服(fu)用，因(yin)為(wei)胎(tai)盤(pan)素膠囊的(de)成分是人胎(tai)盤(pan)活(huo)體細(xi)胞，如果用溫度(du)過(guo)高(gao)(gao)的(de)開水(shui)服(fu)用，容(rong)易讓活(huo)體細(xi)胞變性(xing)，失去(qu)活(huo)性(xing)。

2、使用期(qi)間(jian)應多(duo)喝水，方便稀釋胎盤素的成(cheng)分，促進吸收。

3、胎盤素膠囊(nang)對改善(shan)消化系(xi)統有效，會(hui)使進食(shi)量增(zeng)加，因此服用(yong)期(qi)間要注(zhu)意控制飲食(shi)，健康飲食(shi)。

4、部分更年(nian)期(qi)的(de)(de)女性服用(yong)后可(ke)能出(chu)現月經的(de)(de)重新來潮(chao)現象(xiang)，這是正常的(de)(de)，不必擔心(xin)。

5、正(zheng)規生產的胎(tai)盤(pan)素(su)膠囊一般不會人(ren)工(gong)添加激素(su)成分，不過(guo)胎(tai)盤(pan)素(su)本身(shen)就含有一些(xie)雌激素(su)，因此有乳腺增(zeng)生和子宮(gong)肌瘤的人(ren)群(qun)、孕(yun)婦、哺乳期婦女(nv)、經濟婦女(nv)建議不要(yao)服用胎(tai)盤(pan)素(su)膠囊。

三、胎盤素膠囊什么時候開始吃好

胎盤素膠囊并(bing)沒(mei)有特(te)殊的(de)適用年(nian)齡，一(yi)般建議在22-25歲以上開始服用為(wei)宜(yi)，22 歲以下(xia)的(de)年(nian)輕(qing)(qing)人(ren)不(bu)建議使(shi)用（工作繁忙、身心壓力沉重、體質(zhi)虛弱、免疫能力低下(xia)的(de)年(nian)輕(qing)(qing)人(ren)除外(wai)）。

之所以這樣說，是因為人體在這一年齡段時，荷爾蒙分泌開始處于下滑期，肌體整體生理功能開始逐步衰退，可以開始注意保養了，服用胎盤素膠囊就是其中(zhong)一種保養方(fang)法。