快速解酒小妙招

1、水果蔬菜解酒

酒后多吃水(shui)(shui)果(guo)蔬菜是解(jie)酒不錯的(de)(de)食(shi)療法，水(shui)(shui)果(guo)蔬菜有豐富的(de)(de)維(wei)(wei)他命c、維(wei)(wei)他命b群、果(guo)糖(tang)、葡萄(tao)糖(tang)，都可以(yi)作(zuo)為酒精分解(jie)時的(de)(de)潤滑(hua)劑，具(ju)有保護肝(gan)臟的(de)(de)作(zuo)用。

生梨解酒(jiu)法：吃幾個梨或將梨去皮切(qie)片(pian)，浸入涼開(kai)水(shui)(shui)中10分(fen)鐘，吃梨飲(yin)水(shui)(shui)，可(ke)解酒(jiu)。

西(xi)瓜(gua)解酒(jiu)(jiu)法：西(xi)瓜(gua)中(zhong)含(han)有豐富的水分(fen)與維他命c西(xi)瓜(gua)汁治酒(jiu)(jiu)后(hou)全身發(fa)熱，西(xi)瓜(gua)具可以清熱去火，能加速(su)酒(jiu)(jiu)精從尿液中(zhong)排出(chu)。

白(bai)蘿(luo)卜汁解(jie)酒法：生白(bai)蘿(luo)卜，洗凈(jing)榨汁，稍加熱服下，每次(ci)一茶(cha)杯，10分鐘一次(ci)，三次(ci)可解(jie)去(qu)酒氣。

大(da)白(bai)菜心解酒法：取出大(da)白(bai)菜心切絲，加(jia)少量(liang)白(bai)糖和(he)白(bai)醋拌勻后腌漬(zi)三五分鐘服下，解救(jiu)效果甚佳(jia)。

2、中藥解酒護肝

酸(suan)棗(zao)葛花根(gen)解(jie)(jie)酒取(qu)酸(suan)棗(zao)、葛根(gen)各10-15克，同(tong)煎(jian)服(fu)，具有很好的(de)醒酒、清涼(liang)、利尿(niao)作(zuo)用，解(jie)(jie)酒效果甚佳。

陳醋（釀造醋，非醋精勾兌的白醋）25～50毫升，紅糖25克，生姜3片，煎水服下，食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇，以降低乙醇濃度，從而減輕酒精對肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產品。

3、減少醉酒后癥狀的幾種食物

蜂(feng)蜜：蜂(feng)蜜中含有(you)果糖，它可以促進酒(jiu)(jiu)精(jing)的分解吸收(shou)，有(you)利于快(kuai)速醒(xing)酒(jiu)(jiu)，并解除飲(yin)酒(jiu)(jiu)后的頭痛感。

酸奶(nai)：酸奶(nai)能保護胃黏膜，延(yan)緩(huan)酒精吸(xi)收。且鈣含量豐富，對緩(huan)解酒后煩躁(zao)癥(zheng)狀尤其有(you)效。

西紅(hong)柿汁(zhi)(zhi)：西紅(hong)柿汁(zhi)(zhi)富含特殊果糖(tang)，能幫(bang)助促進酒(jiu)精分解，一次飲用300毫升以(yi)上，能使酒(jiu)后頭(tou)暈(yun)感逐漸消失(shi)；飲用前若加入(ru)少量(liang)食鹽(yan)，還(huan)有助于酒(jiu)后情緒的穩定。

4、醒酒茶

葛花甘草茶

適用對(dui)象(xiang)：飲酒當天出現腸胃不適、嘔吐等問題者。

材料：葛花3克，甘草(cao)5片。

功效(xiao)：葛花(hua)解(jie)酒毒、醒脾(pi)和胃，甘草調(diao)和脾(pi)胃、清(qing)熱解(jie)毒。

做法及用(yong)法：材料加500ml熱水，燜泡(pao)3~5分鐘(zhong)后飲用(yong)，于當天(tian)喝完。

大黃茯苓飲

適用對象：第(di)2天(tian)起(qi)床后，有宿醉情形如頭(tou)痛、惡(e)心者(zhe)。

材料：生大黃9克(ke)，茯苓3克(ke)。

功效：生(sheng)大(da)黃清熱解毒、益(yi)胃，茯苓(ling)利(li)水除濕(shi)、健脾(pi)。

做法及用法：材料加(jia)500ml熱水，燜(men)泡(pao)3~5分鐘后飲用，于當天喝(he)完。

這些方(fang)法終究治標不治本，解酒(jiu)(jiu)(jiu)護(hu)肝(gan)(gan)不如戒酒(jiu)(jiu)(jiu)護(hu)肝(gan)(gan)，如果肝(gan)(gan)臟有問題的患者，經常喝(he)酒(jiu)(jiu)(jiu)醉酒(jiu)(jiu)(jiu)對身體的傷(shang)害更大，為了我們自己(ji)的身體健康(kang)，一定要適量飲酒(jiu)(jiu)(jiu)。

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