一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論(lun)從飲食攝入，還是服用保(bao)健品，蝦(xia)青素都能給皮膚抗衰(shuai)老(lao)帶來(lai)積(ji)極影響(xiang)。

1、改善皮膚質量(liang)；

2、緩解(jie)皮膚干燥；

3、通過減少陽光紫(zi)外線有害影響防止曬傷；

4、降低皮膚對灼熱陽(yang)光(guang)的(de)敏(min)感度，并延長耐(nai)受陽(yang)光(guang)的(de)時間；

5、超強抗(kang)氧化，消除(chu)有害自由基，延緩皮膚衰(shuai)老；

6、幫(bang)助(zhu)逆轉(zhuan)皺紋(wen)，魚(yu)尾(wei)紋(wen)和黑斑等衰老(lao)跡(ji)象(xiang)；

7、有效(xiao)治療(liao)粉刺和皮疹等皮膚病；

8、通過(guo)增加(jia)彈(dan)性讓皮膚有光滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是(shi)從雨生(sheng)紅球(qiu)藻中(zhong)萃取的，是(shi)純天然淡水(shui)藻的提(ti)取物，安全無副作用(yong)，也不(bu)會存(cun)在過(guo)敏反應。盡管蝦青素的抗氧(yang)化(hua)劑強于β胡蘿卜素，但是(shi)它不(bu)會形成(cheng)氧(yang)化(hua)強化(hua)劑狀態(tai)。據實驗(yan)，蝦青素攝入量超過(guo)每天40mg也不(bu)會產生(sheng)不(bu)良反應（特殊人群請在專業指導下服用(yong)）。

天然蝦青素(su)作(zuo)為膳食補(bu)充(chong)(chong)劑以(yi)來(lai)，沒(mei)有任何登(deng)記(ji)在案的副作(zuo)用記(ji)錄(lu)，包括過敏反應記(ji)錄(lu)也(ye)沒(mei)有。事實上，從開始吃(chi)紅(hong)色海(hai)產(chan)品(pin)以(yi)來(lai)，人類就(jiu)已經(jing)從膳食中(zhong)攝入天然蝦青素(su)了，到目(mu)前為止(zhi)，還未有任何有毒(du)現象或某(mou)種藥、補(bu)充(chong)(chong)品(pin)、食品(pin)產(chan)生副作(zuo)用或任何禁忌癥狀。

蝦(xia)青(qing)素(su)之所以叫(jiao)蝦(xia)青(qing)素(su)，是(shi)因為(wei)(wei)它是(shi)從雨生紅球(qiu)藻里提取的。而人(ren)吃蝦(xia)過敏(min)(min)是(shi)對(dui)(dui)免疫球(qiu)蛋(dan)白(bai)過敏(min)(min)，而不(bu)是(shi)對(dui)(dui)蝦(xia)青(qing)素(su)過敏(min)(min)，所以對(dui)(dui)大蝦(xia)過敏(min)(min)的人(ren)，不(bu)要誤以為(wei)(wei)是(shi)對(dui)(dui)蝦(xia)青(qing)素(su)過敏(min)(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的(de)蝦(xia)青素副作用包括色素沉著增加，頭發生長，荷爾蒙變化和血壓降低(di)等。有(you)時會(hui)引(yin)起鈣水平減少，性(xing)欲降低(di)和男性(xing)乳房增大(da)等問題(ti)，但很罕(han)見。過(guo)(guo)敏(min)反(fan)應(ying)也是有(you)可能的(de)，并且存在相(xiang)當大(da)的(de)危(wei)險。對這種物(wu)質過(guo)(guo)敏(min)的(de)人應(ying)該避免用蝦(xia)青素喂(wei)養的(de)食物(wu)。

蝦青素與(yu)(yu)其他藥(yao)(yao)(yao)物相互作用也(ye)是值(zhi)得注(zhu)意的另一個問題。例(li)如，降(jiang)血(xue)壓藥(yao)(yao)(yao)的效(xiao)力可能會因為攝入蝦青素而增大，并容易導(dao)致血(xue)壓戲(xi)劇性降(jiang)低(di)引(yin)起(qi)危險。激素治療(liao)和(he)避孕藥(yao)(yao)(yao)也(ye)可以受這種營(ying)養品影(ying)(ying)響(xiang)。此外，抗組(zu)胺(an)藥(yao)(yao)(yao)和(he)哮喘藥(yao)(yao)(yao)也(ye)可以與(yu)(yu)蝦青素產(chan)生交互反應。由于負責從血(xue)液中(zhong)清除藥(yao)(yao)(yao)物的肝酶也(ye)會受影(ying)(ying)響(xiang)，因此有導(dao)致血(xue)流中(zhong)滯留藥(yao)(yao)(yao)物增加的可能。

蝦青素(su)與(yu)其(qi)他保健品和(he)中草(cao)藥滋(zi)補品交(jiao)互(hu)反應也(ye)是有可能的(de)。例(li)如，它與(yu)鋸棕櫚，黑升(sheng)麻(ma)和(he)其(qi)他藥物一起(qi)(qi)攝入可能會影響荷(he)爾蒙水(shui)平。其(qi)降低血壓(ya)的(de)副作用(yong)還(huan)會減少鈣水(shui)平。此外，β-胡蘿卜素(su)和(he)番茄紅素(su)等類(lei)胡蘿卜素(su)抗(kang)氧化劑和(he)蝦青素(su)一起(qi)(qi)攝入還(huan)會減少吸(xi)收(shou)量，因此通常(chang)不建議一起(qi)(qi)服(fu)用(yong)。

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