一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過氧化損傷是(shi)導致(zhi)精(jing)(jing)子(zi)質量(liang)下降的(de)重要原(yuan)因之一，輔(fu)酶(mei)Q10是(shi)一種存在(zai)于線粒體中的(de)脂溶性(xing)抗氧化劑(ji)，其在(zai)精(jing)(jing)漿和精(jing)(jing)子(zi)中的(de)水平對男性(xing)生殖系統的(de)抗氧化損傷能力(li)具有重要影響。外源性(xing)補充輔(fu)酶(mei)Q10有利于改善精(jing)(jing)子(zi)質量(liang)，提高不育(yu)患者生育(yu)能力(li)，對男性(xing)不育(yu)具有一定的(de)輔(fu)助治(zhi)療(liao)作用。

3、心血管疾病方面的應用

輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)Q10的缺乏，通常心臟第(di)一個(ge)受到影響，幾(ji)乎所有的證(zheng)據都表明，輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)Q10能提(ti)高心肌功能，有效治療各種心肌病、抗心律失常、心絞痛，心力衰竭，輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)Q10能增加心力衰竭的存活(huo)力達300%。輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)Q10防止動(dong)脈粥樣硬(ying)化，清除(chu)低密度脂蛋(dan)白膽固(gu)醇(chun)。補充輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)Q10能大大降(jiang)低心臟猝死(si)的風險。

4、對免疫系統的調節

新的研究(jiu)結果(guo)證(zheng)實(shi)，輔酶Q10也(ye)存在(zai)于細胞線粒體膜(mo)以外(wai)的其它膜(mo)結構中(zhong)。當它處于膜(mo)的外(wai)層時，可能有助(zhu)于控(kong)(kong)制(zhi)細胞生(sheng)(sheng)長，特(te)別是控(kong)(kong)制(zhi)淋巴細胞的生(sheng)(sheng)長。

5、保護大腦和神經細胞

除了心臟，大腦是身體中最活(huo)躍的(de)高能量需求(qiu)的(de)器官，輔(fu)酶(mei)Q10能維(wei)護健康(kang)活(huo)躍的(de)大腦和神(shen)經(jing)細胞(bao)。

6、提升能量，激發活力

95%的(de)(de)能(neng)量產生(sheng)都(dou)與(yu)輔酶(mei)Q10相關，輔酶(mei)Q10的(de)(de)作用之一就是產生(sheng)細胞能(neng)量。你會驚(jing)喜地發現，精力(li)、體力(li)和耐力(li)都(dou)增強(qiang)了，不(bu)再經(jing)常感覺(jue)疲勞(lao)，輔酶(mei)Q10也是運(yun)動(dong)員們的(de)(de)最愛。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在(zai)神經退行(xing)性疾(ji)病方面的(de)治(zhi)療與研究(jiu)越來越多，同時為(wei)中風(feng)、帕金森(sen)、神經遺傳病、共(gong)濟失調，阿爾茲海默癥（老年癡呆）患者(zhe)帶來新的(de)希望，最大(da)程度降低這類(lei)病人的(de)神經損傷(shang)。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強大的抗氧化(hua)作用，幫(bang)你(ni)對抗自由基，減(jian)少正常(chang)的老化(hua)痕跡，讓你(ni)看起來更年輕(qing)，更有活力，很多(duo)高級的美容護膚(fu)品(pin)中(zhong)都含有輔酶Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一(yi)個涉(she)及362名患者的(de)試驗表明，輔酶Q10能夠降低收(shou)縮壓達17mm Hg，降低舒張壓達10mm Hg。另一(yi)項研究(jiu)中，51％的(de)高(gao)血壓患者，在(zai)使用輔酶Q10治(zhi)療后(hou)，平均4.4個月就能夠停止一(yi)至三個降壓藥(yao)。

10、快速改善牙齦健康

研究(jiu)發現，有(you)牙齦病(bing)的人(ren)，在(zai)他(ta)們的牙齦中輔(fu)(fu)酶Q10普遍不足，輔(fu)(fu)酶Q10對牙齦疾病(bing)非常有(you)效，有(you)的患者在(zai)短短的八(ba)周內看到自己的牙齦問題(ti)完全消失。難怪市場上還有(you)輔(fu)(fu)酶Q10牙膏(gao)。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線(xian)粒(li)體(ti)能量(liang)產生(sheng)的減少，會觸發偏頭痛，而輔(fu)酶(mei)Q10能改善線(xian)粒(li)體(ti)能量(liang)代謝，有臨床(chuang)試(shi)驗表明(ming)，輔(fu)酶(mei)Q10甚至能減少55.3%的偏頭痛發作(zuo)。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇的(de)他汀(ting)類藥(yao)物，能降低輔酶Q10水(shui)平高達(da)40%，讓心臟問(wen)題變得更加嚴(yan)重(zhong)。有經驗(yan)的(de)醫生(sheng)都會建議患(huan)者在服用(yong)他汀(ting)類藥(yao)物的(de)同(tong)時，補充服用(yong)輔酶Q10膠囊，以減少他汀(ting)類藥(yao)物的(de)這種副作用(yong)。

二、q10輔酶的吃法和用量

如(ru)果(guo)我們(men)(men)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)需要獲(huo)取300毫克(ke)的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)q10，我們(men)(men)可以(yi)(yi)在(zai)醫生的(de)(de)(de)建(jian)議下選擇早晚服(fu)用(yong)150毫克(ke)的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)q10，或者是(shi)隨著三餐服(fu)用(yong)。再比如(ru)說如(ru)果(guo)我們(men)(men)身(shen)體(ti)需要600毫克(ke)的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)q10，我們(men)(men)可以(yi)(yi)分(fen)(fen)早晚各自(zi)服(fu)下300毫克(ke)的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)q10。也(ye)可以(yi)(yi)分(fen)(fen)成(cheng)三次(ci)服(fu)用(yong)，隨著早飯中飯午飯一起(qi)服(fu)用(yong)也(ye)是(shi)可以(yi)(yi)的(de)(de)(de)。服(fu)用(yong)輔(fu)酶(mei)q10的(de)(de)(de)數量必須要結合自(zi)己的(de)(de)(de)年(nian)齡，從身(shen)體(ti)運行(xing)的(de)(de)(de)機能來說，服(fu)用(yong)方(fang)法最(zui)好是(shi)分(fen)(fen)成(cheng)多(duo)次(ci)進行(xing)，如(ru)此效果(guo)才(cai)會更好，和一次(ci)服(fu)用(yong)高劑量進行(xing)比較(jiao)，效果(guo)會更加的(de)(de)(de)明(ming)顯，因(yin)為細胞會將輔(fu)酶(mei)不斷的(de)(de)(de)送入到身(shen)體(ti)內層，細胞隨時都能夠獲(huo)得充足的(de)(de)(de)輔(fu)酶(mei)q10。

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