一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過氧(yang)化損(sun)傷是(shi)導致精子(zi)質量下降的重要原(yuan)因之一，輔(fu)(fu)酶Q10是(shi)一種存在(zai)于線粒體中(zhong)(zhong)的脂溶性(xing)抗氧(yang)化劑，其(qi)在(zai)精漿和精子(zi)中(zhong)(zhong)的水平對男性(xing)生殖系統的抗氧(yang)化損(sun)傷能力具有重要影響。外源性(xing)補充輔(fu)(fu)酶Q10有利于改(gai)善(shan)精子(zi)質量，提高(gao)不育患者生育能力，對男性(xing)不育具有一定的輔(fu)(fu)助治療作用。

3、心血管疾病方面的應用

輔(fu)酶Q10的(de)缺乏，通常心(xin)臟第(di)一個受到影響，幾(ji)乎(hu)所(suo)有(you)的(de)證據都表(biao)明，輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)提高心(xin)肌功能(neng)(neng)，有(you)效治療各種心(xin)肌病、抗心(xin)律失(shi)常、心(xin)絞痛，心(xin)力(li)衰竭，輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)增加心(xin)力(li)衰竭的(de)存(cun)活力(li)達300%。輔(fu)酶Q10防止動脈粥樣(yang)硬化，清除(chu)低密度脂蛋白膽固醇(chun)。補充輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)大大降低心(xin)臟猝死的(de)風險。

4、對免疫系統的調節

新的研究結(jie)果(guo)證實，輔(fu)酶Q10也存在于(yu)細(xi)(xi)胞線粒體膜(mo)以外(wai)的其它(ta)膜(mo)結(jie)構(gou)中。當(dang)它(ta)處(chu)于(yu)膜(mo)的外(wai)層時，可能有助于(yu)控制(zhi)細(xi)(xi)胞生(sheng)長(chang)，特別是控制(zhi)淋巴細(xi)(xi)胞的生(sheng)長(chang)。

5、保護大腦和神經細胞

除了心(xin)臟，大(da)腦(nao)是身體中最活(huo)躍的(de)(de)高能(neng)量(liang)需求(qiu)的(de)(de)器官，輔酶Q10能(neng)維護健康(kang)活(huo)躍的(de)(de)大(da)腦(nao)和神經(jing)細(xi)胞。

6、提升能量，激發活力

95%的(de)能(neng)量產生都(dou)與輔酶(mei)Q10相關，輔酶(mei)Q10的(de)作(zuo)用之一就(jiu)是(shi)產生細胞能(neng)量。你會(hui)驚喜地(di)發(fa)現，精力、體(ti)力和耐(nai)力都(dou)增(zeng)強(qiang)了，不再(zai)經常感(gan)覺疲(pi)勞(lao)，輔酶(mei)Q10也是(shi)運(yun)動員們的(de)最愛。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神(shen)(shen)經(jing)(jing)退行性疾(ji)病方面(mian)的治療(liao)與(yu)研究(jiu)越(yue)來(lai)越(yue)多，同(tong)時(shi)為中風、帕金森、神(shen)(shen)經(jing)(jing)遺傳病、共(gong)濟(ji)失(shi)調(diao)，阿爾(er)茲海(hai)默癥（老年癡呆(dai)）患(huan)者帶來(lai)新的希望，最大程度降(jiang)低(di)這(zhe)類(lei)病人的神(shen)(shen)經(jing)(jing)損傷。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶(mei)Q10強大的(de)抗(kang)氧化(hua)作(zuo)用，幫你(ni)對(dui)抗(kang)自(zi)由基，減少正常的(de)老化(hua)痕跡，讓你(ni)看起來更(geng)年輕，更(geng)有活力，很多高級的(de)美(mei)容(rong)護(hu)膚品中都含有輔酶(mei)Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個(ge)涉及362名患者(zhe)的試驗表明，輔酶Q10能夠降低收縮壓(ya)(ya)達17mm Hg，降低舒張壓(ya)(ya)達10mm Hg。另一項(xiang)研(yan)究中(zhong)，51％的高血(xue)壓(ya)(ya)患者(zhe)，在(zai)使用(yong)輔酶Q10治療(liao)后(hou)，平均4.4個(ge)月就能夠停(ting)止一至三個(ge)降壓(ya)(ya)藥。

10、快速改善牙齦健康

研究發現，有(you)牙(ya)齦(yin)病(bing)的(de)人，在他們的(de)牙(ya)齦(yin)中輔(fu)(fu)酶Q10普遍不足，輔(fu)(fu)酶Q10對牙(ya)齦(yin)疾病(bing)非常有(you)效，有(you)的(de)患者在短短的(de)八周內看到自己的(de)牙(ya)齦(yin)問題完(wan)全消失。難(nan)怪市場上還(huan)有(you)輔(fu)(fu)酶Q10牙(ya)膏。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線(xian)(xian)粒體(ti)能量產生的減少(shao)，會(hui)觸發偏頭痛(tong)，而輔(fu)酶(mei)Q10能改善線(xian)(xian)粒體(ti)能量代謝，有(you)臨床試驗表明，輔(fu)酶(mei)Q10甚至能減少(shao)55.3%的偏頭痛(tong)發作。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇(chun)的(de)他汀類藥(yao)物(wu)，能降低輔酶Q10水(shui)平高(gao)達(da)40%，讓心臟問(wen)題變得(de)更加嚴重。有經驗(yan)的(de)醫生都會建議患(huan)者在服用(yong)他汀類藥(yao)物(wu)的(de)同(tong)時，補充服用(yong)輔酶Q10膠囊，以減少他汀類藥(yao)物(wu)的(de)這(zhe)種副作用(yong)。

二、q10輔酶的吃法和用量

如果(guo)我們(men)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)需要(yao)獲取300毫(hao)克(ke)的(de)(de)(de)輔酶(mei)q10，我們(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)在醫(yi)生的(de)(de)(de)建議下選擇早(zao)晚服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)150毫(hao)克(ke)的(de)(de)(de)輔酶(mei)q10，或者是隨(sui)著三餐服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)。再(zai)比如說如果(guo)我們(men)身(shen)體(ti)需要(yao)600毫(hao)克(ke)的(de)(de)(de)輔酶(mei)q10，我們(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)分(fen)早(zao)晚各自(zi)服(fu)(fu)(fu)下300毫(hao)克(ke)的(de)(de)(de)輔酶(mei)q10。也可(ke)(ke)以(yi)(yi)分(fen)成三次服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)，隨(sui)著早(zao)飯中飯午飯一起(qi)服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)也是可(ke)(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)。服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)輔酶(mei)q10的(de)(de)(de)數量(liang)必須要(yao)結合自(zi)己的(de)(de)(de)年齡(ling)，從身(shen)體(ti)運行的(de)(de)(de)機能來說，服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)方(fang)法最好是分(fen)成多次進行，如此效(xiao)果(guo)才會更好，和一次服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)高劑量(liang)進行比較，效(xiao)果(guo)會更加的(de)(de)(de)明顯，因(yin)為細(xi)胞(bao)會將輔酶(mei)不斷的(de)(de)(de)送(song)入到身(shen)體(ti)內層，細(xi)胞(bao)隨(sui)時都能夠獲得充足的(de)(de)(de)輔酶(mei)q10。

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