一、人機工學椅子的功能原理有哪些

1、頭部：頭(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)(de)高度和旋轉可以調節，能(neng)讓使用者(zhe)頸椎自然(ran)貼(tie)合頭(tou)枕(zhen)(zhen)，規范坐者(zhe)的(de)(de)坐姿。當頭(tou)枕(zhen)(zhen)的(de)(de)高度完(wan)全支撐你的(de)(de)頸椎部時(shi)為最佳(jia)位置。

2、椅背：腰部的(de)最佳支撐位置是第三、第四脊(ji)椎(zhui)，整個椅背可高度(du)調節(jie)，輕松簡(jian)易(yi)就能滿足不同使用者的(de)需求，減輕腰椎(zhui)骨承(cheng)受的(de)大部分(fen)人體重(zhong)量。

3、腰靠支撐：分離(li)式活動(dong)腰(yao)靠(kao)，回彈(dan)力集(ji)中在活動(dong)腰(yao)靠(kao)上，給(gei)使用(yong)者最緊貼的支撐。活動(dong)腰(yao)靠(kao)通過調節彎曲度使整個(ge)下背(bei)放(fang)松舒適的貼合(he)于腰(yao)背(bei)，讓背(bei)脊椎骨(gu)得到放(fang)松，從(cong)而解(jie)除(chu)背(bei)脊椎骨(gu)的疲勞度。

4、扶手：調節扶手高度及角度，讓(rang)手和臺面更加平(ping)順的(de)過渡防止鼠標手產生(sheng)。

角度自由調節(jie)、無級(ji)無段鎖(suo)定、弧(hu)形(xing)貼背設計、弓形(xing)架強度及彈性處(chu)理(li)、扶手弧(hu)形(xing)流線(xian)處(chu)理(li)等。

二、人機工學椅子坐姿教程

1、正確的(de)座(zuo)墊(dian)高(gao)度須將座(zuo)墊(dian)高(gao)度調整到您的(de)雙(shuang)腳能平放(fang)于(yu)地面，且大腿之彎曲角度呈現90°。

2、正確(que)的(de)座墊(dian)深度應將您的(de)臀部坐到座墊(dian)最里處，并適(shi)當調整座墊(dian)深度，使其座墊(dian)能有效支(zhi)撐大腿(tui)面積(ji)2/3以上，并讓大腿(tui)與小腿(tui)之彎曲角度呈90°。

3、正(zheng)確的扶(fu)手(shou)高(gao)度(du)應調(diao)整至手(shou)臂與手(shou)肘呈(cheng)90°，此時手(shou)臂自然垂(chui)下，無(wu)任何吊肩(jian)感(gan)覺為正(zheng)確。長期手(shou)臂處(chu)于(yu)無(wu)支撐或不(bu)良(liang)支撐時都會造成肩(jian)部酸痛或肩(jian)周炎等狀(zhuang)況，對健康的影響甚鉅(ju)。

4、正確的(de)背(bei)墊角(jiao)度(du)應(ying)將整(zheng)個背(bei)部完全貼附于背(bei)墊，如此才能使背(bei)脊椎骨得到(dao)一定(ding)的(de)放松，進而有效解(jie)除背(bei)脊椎骨的(de)疲勞度(du)，防(fang)止胸背(bei)痛的(de)情形。

5、正確的(de)腰(yao)部高(gao)(gao)度(du)應調(diao)整(zheng)至第三、四、五節腰(yao)脊椎骨(gu)的(de)位置，因為當人體呈現坐(zuo)姿的(de)時候(hou)，除(chu)了雙腿和臀啊外，其他整(zheng)個人的(de)重(zhong)量(liang)都是(shi)由腰(yao)脊椎骨(gu)所承擔，故正確的(de)調(diao)整(zheng)腰(yao)部高(gao)(gao)度(du)有助于防止肌腱或肌膜炎(yan)(yan)、椎間(jian)盤突(tu)出(chu)、脊骨(gu)下滑、腰(yao)肌扭(niu)傷(shang)、退化(hua)性脊骨(gu)炎(yan)(yan)，坐(zuo)骨(gu)神經痛等(deng)。

6、當操作(zuo)座(zuo)墊(dian)深度調(diao)節時因需依(yi)靠臀(tun)部(bu)的力量(liang)將座(zuo)墊(dian)滑(hua)出(chu)，此時背部(bu)需依(yi)靠在一個(ge)固定狀態的背墊(dian)上(shang)，使(shi)力量(liang)由臀(tun)部(bu)發出(chu)，倘若背墊(dian)沒有處(chu)于鎖定狀態將使(shi)背部(bu)失去憑借(jie)的力量(liang)，造成臀(tun)部(bu)無法使(shi)力，進而座(zuo)墊(dian)滑(hua)行不順(shun)暢。

7、正(zheng)確(que)的(de)扶手(shou)墊角度(du)應該(gai)要能(neng)隨時隨地給于您的(de)手(shou)部或肘(zhou)(zhou)關(guan)節適度(du)的(de)支撐(cheng)，手(shou)部或肘(zhou)(zhou)關(guan)節長期沒有(you)適度(du)的(de)支撐(cheng)易造(zao)成腕遂道癥候群(qun)及肘(zhou)(zhou)關(guan)節癥候群(qun)，當然與(yu)頸椎的(de)保護也有(you)一定的(de)關(guan)系。

8、正確的頭枕(zhen)高度(du)應將頭枕(zhen)調在頸脊椎的第三節(jie)到第七節(jie)，如(ru)此才能使頸脊椎得到適度(du)的支撐(cheng)，有效解除頸脊椎的疲(pi)勞，防止骨刺或慢(man)性脊椎退化(hua)的情形。

9、正確的背(bei)(bei)墊后仰彈力(li)調整，應以背(bei)(bei)部(bu)放松后重量為標準(zhun)，來適當調節后仰彈力(li)大(da)小(xiao)，若彈力(li)大(da)過背(bei)(bei)部(bu)重量則(ze)會體現出難(nan)以后仰或(huo)后仰不(bu)易反(fan)而(er)造成(cheng)(cheng)不(bu)舒適感，若彈力(li)小(xiao)于背(bei)(bei)部(bu)重量則(ze)產生支(zhi)撐力(li)不(bu)足(zu)的感覺或(huo)不(bu)經意(yi)后靠的急(ji)速后仰造成(cheng)(cheng)不(bu)安全感。