一、人機工學椅子的功能原理有哪些
1、頭部:頭枕的高度和旋轉可(ke)以(yi)調節,能讓使用者頸椎自然貼合頭枕,規范坐者的坐姿。當(dang)頭枕的高度完全支撐你(ni)的頸椎部時為最佳位置(zhi)。
2、椅背:腰部的最佳(jia)支撐位置(zhi)是第三、第四脊椎,整個椅背可(ke)高(gao)度調節,輕松簡(jian)易就(jiu)能滿足(zu)不同使用者的需求,減輕腰椎骨承受的大部分人(ren)體重量。
3、腰靠支撐:分離式活動(dong)腰靠(kao)(kao),回(hui)彈(dan)力集中在活動(dong)腰靠(kao)(kao)上,給使(shi)(shi)用者最緊(jin)貼的(de)支(zhi)撐。活動(dong)腰靠(kao)(kao)通過調(diao)節(jie)彎曲度使(shi)(shi)整個下背(bei)放松(song)舒適的(de)貼合于腰背(bei),讓背(bei)脊椎骨得到放松(song),從(cong)而解(jie)除(chu)背(bei)脊椎骨的(de)疲(pi)勞度。
4、扶手:調節扶手(shou)(shou)高度(du)及角(jiao)度(du),讓手(shou)(shou)和臺(tai)面更加平(ping)順的過渡防止鼠(shu)標手(shou)(shou)產生。
角(jiao)度(du)自由調節(jie)、無級無段鎖定、弧(hu)形貼背設計、弓(gong)形架(jia)強度(du)及彈性處理(li)、扶(fu)手弧(hu)形流線處理(li)等。
二、人機工學椅子坐姿教程
1、正確的(de)(de)座(zuo)墊(dian)高度(du)須將座(zuo)墊(dian)高度(du)調整(zheng)到(dao)您(nin)的(de)(de)雙腳能(neng)平(ping)放(fang)于(yu)地(di)面,且大腿之彎曲角度(du)呈現90°。
2、正(zheng)確的(de)座墊(dian)(dian)深度(du)(du)應將您的(de)臀(tun)部坐到座墊(dian)(dian)最里處,并適當調整(zheng)座墊(dian)(dian)深度(du)(du),使(shi)其座墊(dian)(dian)能有(you)效支撐大腿面積2/3以上,并讓大腿與(yu)小腿之彎曲角度(du)(du)呈90°。
3、正確(que)(que)的扶手(shou)高(gao)度應調整至手(shou)臂(bei)與手(shou)肘呈(cheng)90°,此(ci)時手(shou)臂(bei)自然(ran)垂(chui)下,無任何(he)吊肩感覺為正確(que)(que)。長期手(shou)臂(bei)處于無支撐(cheng)或(huo)不良支撐(cheng)時都會造(zao)成肩部酸痛或(huo)肩周炎等(deng)狀況,對健康(kang)的影響甚鉅。
4、正(zheng)確的背墊(dian)角度應(ying)將整個背部完全貼附于背墊(dian),如此才(cai)能使(shi)背脊(ji)椎骨(gu)得到(dao)一定的放松,進而(er)有效(xiao)解除背脊(ji)椎骨(gu)的疲勞度,防(fang)止(zhi)胸背痛(tong)的情形。
5、正(zheng)(zheng)確的(de)(de)腰(yao)(yao)部高度應(ying)調整至第三、四、五節腰(yao)(yao)脊椎(zhui)骨(gu)的(de)(de)位置,因為當人體(ti)呈現坐姿的(de)(de)時(shi)候,除了雙(shuang)腿和臀啊(a)外,其(qi)他整個(ge)人的(de)(de)重量都是由腰(yao)(yao)脊椎(zhui)骨(gu)所(suo)承擔,故(gu)正(zheng)(zheng)確的(de)(de)調整腰(yao)(yao)部高度有(you)助于防(fang)止肌(ji)腱(jian)或肌(ji)膜炎(yan)、椎(zhui)間盤突出、脊骨(gu)下滑、腰(yao)(yao)肌(ji)扭傷、退化性脊骨(gu)炎(yan),坐骨(gu)神經痛等。
6、當(dang)操作座墊(dian)深度調節(jie)時因需依靠臀(tun)(tun)部(bu)的力量(liang)將(jiang)(jiang)座墊(dian)滑(hua)出,此時背(bei)部(bu)需依靠在一(yi)個固定狀(zhuang)態(tai)(tai)的背(bei)墊(dian)上,使(shi)力量(liang)由(you)臀(tun)(tun)部(bu)發出,倘若背(bei)墊(dian)沒有(you)處(chu)于鎖定狀(zhuang)態(tai)(tai)將(jiang)(jiang)使(shi)背(bei)部(bu)失(shi)去憑借的力量(liang),造成臀(tun)(tun)部(bu)無(wu)法使(shi)力,進而(er)座墊(dian)滑(hua)行不順暢。
7、正確的扶(fu)手(shou)墊角(jiao)度(du)應(ying)該(gai)要能隨時隨地給于您的手(shou)部(bu)或肘關節適(shi)度(du)的支撐,手(shou)部(bu)或肘關節長期沒有適(shi)度(du)的支撐易造成腕遂道癥候群及肘關節癥候群,當然與頸椎的保護也有一(yi)定(ding)的關系(xi)。
8、正確(que)的頭枕高度(du)應將頭枕調(diao)在頸脊(ji)(ji)椎的第三(san)節到第七節,如此才能使頸脊(ji)(ji)椎得到適(shi)度(du)的支撐,有(you)效(xiao)解除(chu)頸脊(ji)(ji)椎的疲勞,防止骨刺或慢性脊(ji)(ji)椎退化的情形(xing)。
9、正確的背(bei)墊后(hou)仰彈(dan)(dan)力(li)調整,應以(yi)背(bei)部放松(song)后(hou)重量為標準,來適當調節后(hou)仰彈(dan)(dan)力(li)大(da)小,若彈(dan)(dan)力(li)大(da)過背(bei)部重量則(ze)會(hui)體現(xian)出難以(yi)后(hou)仰或(huo)(huo)后(hou)仰不(bu)(bu)易反而造(zao)成(cheng)不(bu)(bu)舒適感,若彈(dan)(dan)力(li)小于背(bei)部重量則(ze)產(chan)生支撐力(li)不(bu)(bu)足(zu)的感覺或(huo)(huo)不(bu)(bu)經意后(hou)靠的急速后(hou)仰造(zao)成(cheng)不(bu)(bu)安全(quan)感。