一、橄欖球比賽規則介紹

橄(gan)(gan)欖(lan)球運動(dong)是(shi)球類(lei)運動(dong)項目，在(zai)長方(fang)(fang)形場地上(shang)，通(tong)過(guo)集體配合，射球入門(men)得(de)分(fen)或(huo)持球觸得(de)分(fen)區地面(mian)得(de)分(fen)，它的(de)規則(ze)大致可分(fen)為美(mei)式(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球規則(ze)和(he)英式(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球規則(ze)兩種：1、美(mei)式(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球的(de)規則(ze)非常繁復，核(he)心(xin)規則(ze)用(yong)一(yi)句話概括，那就是(shi)比賽雙(shuang)方(fang)(fang)輪流進攻，進攻方(fang)(fang)把球帶到對方(fang)(fang)大本(ben)營就算得(de)分(fen)，最后得(de)分(fen)多的(de)就是(shi)贏(ying)家。2、英式(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球的(de)核(he)心(xin)規則(ze)和(he)美(mei)式(shi)(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)球一(yi)樣，只是(shi)在(zai)人員配置、得(de)分(fen)方(fang)(fang)式(shi)(shi)(shi)、進攻、傳(chuan)球等方(fang)(fang)面(mian)有(you)一(yi)些區別。

二、橄欖球起源于哪一個國家

橄欖球的原名是拉格比足球，這個名字來源于英國中部的一座城市，而在這座城市中有一所拉格比學校，它就是橄欖球運動的誕生地，1823年，學校中的一名學生埃利斯，在校內足球比賽中，因為比賽中出現了一次失誤，感到非常惋惜，竟然選擇不顧一切的抱起球來就跑，這雖然屬于犯規動作，但也給了人新的啟示，慢慢的逐漸被人們接受，發展出了一項新運動，那就是橄欖球。橄欖球發展至今已經成為一項世界性運動，如果您也想玩橄欖球，可以先來了解一下橄欖球十大品牌。

三、美式橄欖球和英式橄欖球區別

1、名稱(cheng)不(bu)同(tong)：英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)英(ying)(ying)(ying)文(wen)為(wei)(wei)(wei)Rugby，美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)名稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)America Football。2、使用的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)略(lve)小，便于傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，一般來說英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)為(wei)(wei)(wei)5號(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，而美(mei)式(shi)(shi)為(wei)(wei)(wei)9號(hao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。3、運動(dong)裝備(bei)不(bu)同(tong)：英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)員(yuan)(yuan)不(bu)穿(chuan)護具，基本上(shang)(shang)采用足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)員(yuan)(yuan)的(de)(de)服裝，又稱(cheng)軟式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)運動(dong)員(yuan)(yuan)必(bi)須穿(chuan)戴規定的(de)(de)服裝和護具，故又稱(cheng)為(wei)(wei)(wei)硬式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。4、比賽(sai)(sai)時(shi)長不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比賽(sai)(sai)全場60分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘，分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)4節(jie)，每(mei)(mei)節(jie)15分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘；英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)間接(jie)近足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，全場一共80分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘，40分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)鐘一個半場。5、人(ren)員(yuan)(yuan)配置不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)每(mei)(mei)個球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)隊允許11名球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)(yuan)同(tong)時(shi)在場上(shang)(shang)；英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)每(mei)(mei)個隊有(you)15個隊員(yuan)(yuan)在場上(shang)(shang)比賽(sai)(sai)。6、傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)方向(xiang)不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)大部分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)時(shi)間都保持向(xiang)前(qian)運轉；英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)允許直接(jie)向(xiang)前(qian)傳(chuan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，必(bi)須傳(chuan)給身位靠后的(de)(de)隊友，否則視為(wei)(wei)(wei)越(yue)位。7、得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方式(shi)(shi)不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)共有(you)三種(zhong)得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方式(shi)(shi)，分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)別是達陣(zhen)得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)、任(ren)意(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)和安全分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，達陣(zhen)得(de)6分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，任(ren)意(yi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)射(she)中(zhong)(zhong)得(de)3分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，安全分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)為(wei)(wei)(wei)2分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)；英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)比賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)有(you)只有(you)兩種(zhong)得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)方式(shi)(shi)，達陣(zhen)得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)和射(she)門得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)。達陣(zhen)完成得(de)5分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)，得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)后的(de)(de)附加射(she)門得(de)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)值為(wei)(wei)(wei)2分(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)(fen)。8、職(zhi)業(ye)(ye)化程度不(bu)同(tong)：美(mei)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)職(zhi)業(ye)(ye)化程度較(jiao)高(gao)，英(ying)(ying)(ying)式(shi)(shi)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)則還在帶(dai)著文(wen)化上(shang)(shang)的(de)(de)優越(yue)感，思考(kao)著貴族、商業(ye)(ye)化以及職(zhi)業(ye)(ye)化的(de)(de)沖突。

四、橄欖球運動員的身體素質高嗎

橄(gan)欖(lan)球(qiu)運(yun)動是(shi)一項高對(dui)抗(kang)性的(de)(de)運(yun)動，球(qiu)員們擁有一身強(qiang)勁的(de)(de)肌(ji)肉是(shi)自己對(dui)抗(kang)能(neng)力的(de)(de)保(bao)障，橄(gan)欖(lan)球(qiu)需要運(yun)動員擁有極(ji)為出色的(de)(de)身體(ti)素質(zhi)和奔跑能(neng)力。相(xiang)比于(yu)其他(ta)運(yun)動，橄(gan)欖(lan)球(qiu)運(yun)動員的(de)(de)身體(ti)接觸是(shi)最多的(de)(de)，所以橄(gan)欖(lan)球(qiu)運(yun)動員幾乎(hu)都(dou)擁有遠超于(yu)常(chang)人的(de)(de)身材。NFL中的(de)(de)球(qiu)員一個個都(dou)幾乎(hu)是(shi)肌(ji)肉怪獸。

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