一、升降桌和普通電腦桌區別
1、普通電腦桌
普通(tong)電(dian)腦(nao)桌(zhuo)(zhuo)大(da)家都知道,有木板制成的(de)(de),有塑料做的(de)(de)等(deng)等(deng),這些(xie)桌(zhuo)(zhuo)子在你去購(gou)買(mai)的(de)(de)時候,都要(yao)考慮桌(zhuo)(zhuo)子的(de)(de)大(da)小,高(gao)度(du)(du)等(deng),折疊功能不大(da),最重要(yao)的(de)(de)一點是,想(xiang)要(yao)坐的(de)(de)舒(shu)服,還(huan)要(yao)特地去配椅子,因為桌(zhuo)(zhuo)子的(de)(de)高(gao)度(du)(du)不能改(gai)變,只能通(tong)過改(gai)變椅子的(de)(de)高(gao)度(du)(du)才能達到(dao)調整(zheng),這樣顯得(de)不大(da)靈(ling)活,略有呆板之處。
2、升降桌
升降桌與(yu)普通(tong)電腦桌(zhuo)相(xiang)(xiang)比,可(ke)(ke)以根據不(bu)同身(shen)(shen)高(gao)進行高(gao)度調節(jie)。能夠解決辦公久(jiu)坐(zuo)問題,讓使用者(zhe)(zhe)通(tong)過站(zhan)、坐(zuo)等(deng)活(huo)動方式改變(bian)姿勢(shi),相(xiang)(xiang)當于打斷久(jiu)坐(zuo)行為,可(ke)(ke)以很(hen)好的預防腰背(bei)酸(suan)痛(tong)情況,讓身(shen)(shen)體(ti)更加舒(shu)適、自由(you)。另(ling)外電動升降桌(zhuo)還可(ke)(ke)以滿足多場景、多人群(qun)的使用需求,如(ru)久(jiu)坐(zuo)辦公者(zhe)(zhe)、創意工作者(zhe)(zhe)、學生一族(zu)、頸椎腰椎酸(suan)痛(tong)的人群(qun)都比較(jiao)合適。帶高(gao)度記憶(yi)功能的升降桌(zhuo)則(ze)更具優勢(shi),可(ke)(ke)謂是(shi)老少皆宜。
二、為什么要選擇升降桌
不管是(shi)久坐(zuo)(zuo)辦公(gong)(gong)還是(shi)長期站(zhan)立辦公(gong)(gong)對人(ren)體(ti)產生不好的(de)生理影(ying)響,只有坐(zuo)(zuo)站(zhan)交(jiao)替(ti)辦公(gong)(gong)才(cai)是(shi)最(zui)科(ke)學(xue),最(zui)健康(kang)的(de)辦公(gong)(gong)方(fang)式,坐(zuo)(zuo)站(zhan)交(jiao)替(ti)辦公(gong)(gong)將引導一(yi)場健康(kang)辦公(gong)(gong)的(de)大變革。
久坐辦公的危害
1、肥胖
每天久坐,攝(she)入(ru)的熱(re)量大于消耗的熱(re)量,體內的脂(zhi)肪容易堆積(ji),體重便會上升。
2、記憶力下降
久(jiu)坐不動,血(xue)液(ye)循環減(jian)緩,導致大腦供血(xue)不足(zu),產生精神(shen)(shen)壓抑,表(biao)現(xian)為體倦神(shen)(shen)疲,精神(shen)(shen)萎靡,哈欠(qian)連天(tian)。
3、腰椎病
長(chang)時(shi)間(jian)保持坐姿(zi),全身重(zhong)量壓在脊(ji)椎骨底(di)端,加上(shang)肩(jian)膀和頸部長(chang)時(shi)間(jian)不活動,容易(yi)引(yin)起頸椎僵硬(ying),嚴(yan)重(zhong)者(zhe)甚至導致脊(ji)椎變形而誘發弓背及骨質增生(sheng)。
4、食欲不振
久坐缺乏全(quan)身運動,會(hui)使胃腸蠕動減弱(ruo),消(xiao)化(hua)液(ye)分泌減少,日(ri)久就會(hui)出現(xian)食欲不(bu)振(zhen)、消(xiao)化(hua)不(bu)良以及飽脹(zhang)等(deng)癥狀(zhuang)。
5、婦科病
久坐的女(nv)同胞還容(rong)易患上婦科(ke)疾病許多婦女(nv)得(de)宮頸(jing)疾病并非因為衛生習慣不(bu)好,而是與(yu)久坐有關。久坐會會妨礙(ai)免疫細(xi)胞的生成,導致抵抗(kang)力下降,加上血(xue)液循環不(bu)通暢,容(rong)易引發宮頸(jing)炎等婦科(ke)疾病。
站立辦公的好處
1、站著的時候,可以促進全身(shen)血液(ye)循環更加通暢(chang),使(shi)全身(shen)獲得更多的氧氣和能量,精(jing)力更充沛。
2、站(zhan)著的時候,會(hui)給你一種緊迫感,精力更集(ji)中。
3、站著的時候,打通全身(shen)的經脈,全身(shen)的能量自然流動,使身(shen)體更加健(jian)康(kang)。
4、站著的(de)時候,能(neng)讓(rang)自己(ji)更加清醒(xing),思(si)路更加清晰。
5、站著的(de)時(shi)候,脊柱是正直的(de),不會彎曲駝(tuo)背,保持良好的(de)體型,保持好的(de)身材(cai),還可(ke)以預防近視。
6、讓你(ni)有更多(duo)的(de)(de)時候休息,以前坐著上班,工(gong)作(zuo)久(jiu)了,都麻木了,都不(bu)知道自(zi)(zi)己該休息了,當你(ni)站累(lei)的(de)(de)時候,你(ni)自(zi)(zi)己就有感覺(jue),告訴自(zi)(zi)己該休息了,這樣也會提(ti)高(gao)自(zi)(zi)己的(de)(de)效率。