一、升降桌和普通電腦桌區別
1、普通電腦桌
普通電腦桌(zhuo)大(da)(da)家都知道，有木板制成的，有塑料做(zuo)的等(deng)等(deng)，這些(xie)桌(zhuo)子在你(ni)去購買的時候，都要考慮桌(zhuo)子的大(da)(da)小，高度等(deng)，折疊(die)功能不(bu)大(da)(da)，最重要的一(yi)點是，想要坐的舒(shu)服，還(huan)要特地去配椅(yi)子，因為桌(zhuo)子的高度不(bu)能改變，只能通過改變椅(yi)子的高度才(cai)能達到調整，這樣(yang)顯得不(bu)大(da)(da)靈(ling)活(huo)，略有呆板之(zhi)處。
2、升降桌
升降桌與(yu)普通電(dian)腦桌(zhuo)相(xiang)比，可(ke)以根據不(bu)同身高進行(xing)高度調節。能夠解(jie)決辦公久坐問題，讓(rang)使(shi)用(yong)者通過站(zhan)、坐等(deng)活(huo)動方式改變姿(zi)勢，相(xiang)當于打斷(duan)久坐行(xing)為，可(ke)以很好的(de)預防腰(yao)(yao)背(bei)酸痛情況，讓(rang)身體(ti)更加舒適、自由。另(ling)外電(dian)動升降桌(zhuo)還可(ke)以滿足多場景、多人群的(de)使(shi)用(yong)需求，如久坐辦公者、創意(yi)工作者、學生(sheng)一族、頸椎(zhui)腰(yao)(yao)椎(zhui)酸痛的(de)人群都(dou)比較合適。帶(dai)高度記憶功能的(de)升降桌(zhuo)則更具(ju)優勢，可(ke)謂(wei)是(shi)老(lao)少皆宜。
二、為什么要選擇升降桌
不管是(shi)(shi)久坐(zuo)辦公(gong)還是(shi)(shi)長期站(zhan)立辦公(gong)對人體產生(sheng)不好的生(sheng)理影響，只有坐(zuo)站(zhan)交替辦公(gong)才是(shi)(shi)最科學，最健康的辦公(gong)方式，坐(zuo)站(zhan)交替辦公(gong)將引導一場(chang)健康辦公(gong)的大變革。
久坐辦公的危害
1、肥胖
每(mei)天久坐(zuo)，攝入的(de)(de)熱量(liang)大(da)于消耗的(de)(de)熱量(liang)，體內的(de)(de)脂(zhi)肪容易堆(dui)積，體重便會上升。
2、記憶力下降
久坐不動，血液循環減緩，導致大腦供血不足，產生(sheng)精(jing)神(shen)壓抑(yi)，表現為體倦(juan)神(shen)疲，精(jing)神(shen)萎靡，哈欠連天。
3、腰椎病
長(chang)時間(jian)保持坐姿，全(quan)身重量壓在脊(ji)椎(zhui)骨(gu)底端，加上(shang)肩膀和頸部長(chang)時間(jian)不(bu)活動，容易引起頸椎(zhui)僵硬(ying)，嚴重者(zhe)甚至導致(zhi)脊(ji)椎(zhui)變(bian)形而誘(you)發弓背及骨(gu)質增生。
4、食欲不振
久坐缺乏全身運動，會使(shi)胃腸蠕動減弱，消(xiao)化液分泌減少，日久就會出現食欲不(bu)振、消(xiao)化不(bu)良(liang)以及飽脹等(deng)癥狀。
5、婦科病
久(jiu)坐(zuo)的(de)女(nv)同胞還容(rong)易患上婦(fu)科(ke)疾病許多婦(fu)女(nv)得宮(gong)頸(jing)疾病并非因為衛生習慣不(bu)好(hao)，而是與久(jiu)坐(zuo)有關。久(jiu)坐(zuo)會會妨礙免疫細胞的(de)生成，導致抵抗力下(xia)降，加上血液(ye)循(xun)環(huan)不(bu)通暢(chang)，容(rong)易引(yin)發宮(gong)頸(jing)炎等婦(fu)科(ke)疾病。
站立辦公的好處
1、站(zhan)著的時候，可(ke)以促(cu)進全(quan)身(shen)血液循環更加通暢，使全(quan)身(shen)獲得更多的氧(yang)氣和能量，精(jing)力更充沛。
2、站著的時候，會給你一種(zhong)緊迫感，精力(li)更集中。
3、站著的時候，打通(tong)全身(shen)(shen)的經脈，全身(shen)(shen)的能量(liang)自(zi)然流動，使身(shen)(shen)體更加健(jian)康。
4、站著的時候，能讓自(zi)己更加(jia)清醒，思路更加(jia)清晰。
5、站著的時候(hou)，脊柱是正直的，不(bu)會彎(wan)曲駝(tuo)背，保(bao)持良好(hao)的體型，保(bao)持好(hao)的身材，還可以預防近(jin)視。
6、讓你有(you)更多的(de)時候(hou)(hou)休息，以前坐著上班，工(gong)作久了，都(dou)麻木了，都(dou)不(bu)知道(dao)自(zi)己該(gai)休息了，當你站累的(de)時候(hou)(hou)，你自(zi)己就有(you)感覺(jue)，告(gao)訴自(zi)己該(gai)休息了，這樣也會提高自(zi)己的(de)效(xiao)率。
