一、瑜伽墊不防滑怎么辦

瑜伽墊滑(hua)，主要原因就是瑜(yu)伽(jia)(jia)墊(dian)所受到摩擦力(li)非常的(de)(de)小，因此可以(yi)通過增(zeng)加瑜(yu)伽(jia)(jia)墊(dian)對地面(mian)的(de)(de)摩擦力(li)來(lai)防止瑜(yu)伽(jia)(jia)墊(dian)打滑(hua)。

1、瑜(yu)(yu)伽(jia)墊如(ru)果跟地(di)面滑(hua)，可以(yi)在瑜(yu)(yu)伽(jia)墊底下(xia)墊一個(ge)比較大的毯子，或者(zhe)直接(jie)把(ba)瑜(yu)(yu)伽(jia)墊放在地(di)毯上，增加瑜(yu)(yu)伽(jia)墊的摩擦力，這(zhe)樣瑜(yu)(yu)伽(jia)墊就不會出現滑(hua)動的現象(xiang)了。

2、在地面上(shang)(shang)撒上(shang)(shang)適量的淀粉(fen)，然后把瑜(yu)伽(jia)墊放到(dao)淀粉(fen)上(shang)(shang)面，也可以(yi)起(qi)到(dao)防滑的作(zuo)用(yong)。

3、購(gou)買專業瑜(yu)伽防滑襪，這(zhe)樣練瑜(yu)伽的時候(hou)就不會打滑了。

4、在瑜(yu)(yu)伽墊上面鋪一(yi)張瑜(yu)(yu)伽鋪巾進行防(fang)滑(hua)處(chu)理。

5、經常清(qing)潔瑜伽墊。瑜伽墊鋪在地上使用，如(ru)果粘了(le)較多的(de)灰(hui)塵，也(ye)容(rong)易打滑。

6、在瑜(yu)伽墊四角粘雙(shuang)面膠防(fang)止打滑(hua)。

7、重(zhong)新購(gou)買新的瑜伽(jia)墊。

二、防滑瑜伽墊怎么選

1、不可選表面平整的墊子

在選購防滑瑜伽墊的時候，不能夠選表面平滑的瑜伽墊。若(ruo)是瑜(yu)(yu)伽(jia)墊(dian)的(de)表(biao)面非常的(de)平整(zheng)，很有(you)可能就會導(dao)致(zhi)瑜(yu)(yu)伽(jia)墊(dian)對地(di)面的(de)摩擦力非常小，從而(er)導(dao)致(zhi)瑜(yu)(yu)伽(jia)墊(dian)滑動。所(suo)以在(zai)選購的(de)時候，盡量要選擇(ze)一些比較粗糙(cao)的(de)瑜(yu)(yu)伽(jia)墊(dian)。

2、要選有凸起的紋路

在(zai)(zai)選購防(fang)滑瑜伽墊的(de)(de)時(shi)候最好選擇有(you)凸起的(de)(de)紋(wen)路(lu)，這些紋(wen)路(lu)會(hui)凸凹(ao)不平(ping)，使(shi)得瑜伽墊的(de)(de)摩擦力(li)會(hui)增大，就(jiu)不會(hui)導致人在(zai)(zai)鍛(duan)煉(lian)的(de)(de)時(shi)候很容易摔倒。若(ruo)是使(shi)用沒(mei)有(you)凹(ao)凸不平(ping)紋(wen)路(lu)的(de)(de)瑜伽墊，在(zai)(zai)鍛(duan)煉(lian)的(de)(de)時(shi)候出(chu)現(xian)意外的(de)(de)幾率就(jiu)會(hui)大大增加。

3、不選用硬泡沫材質

在選購防滑瑜伽墊的時候，還需要注意的一點，就是不能選擇硬泡沫制成的瑜伽墊以及eva制成的瑜伽墊。若是(shi)選購(gou)這兩種材質的瑜伽(jia)墊，在鍛(duan)煉的時候(hou)很(hen)有可能會出現腳底(di)打滑的現象，從而會促使意外的發生。

4、選擇天然橡膠材質的瑜伽墊

天然(ran)橡膠材質的瑜伽墊，防(fang)滑(hua)、彈性和抓地力都(dou)非常不(bu)錯(cuo)的，鋪在地上運動一(yi)般不(bu)會出現不(bu)固(gu)定(ding)(ding)的現象(xiang)的，根本就不(bu)用考慮(lv)固(gu)定(ding)(ding)不(bu)固(gu)定(ding)(ding)的問(wen)題。