一、瑜伽墊可以曬太陽嗎

瑜伽墊不可以曬(shai)太陽。大多(duo)數的瑜(yu)珈墊為(wei)(wei)了增加(jia)親膚并(bing)配合運動(dong)時(shi)的延(yan)展，都是使(shi)(shi)用(yong)橡(xiang)膠加(jia)工物作為(wei)(wei)基底進行大量壓模制造，因此如果放(fang)在(zai)陽光下長時(shi)間暴曬(shai)會容易(yi)導致瑜(yu)珈墊脆(cui)化變硬，讓(rang)之后在(zai)使(shi)(shi)用(yong)時(shi)容易(yi)破裂，或慢(man)慢(man)出現斑駁(bo)脫皮的問題，使(shi)(shi)瑜(yu)伽墊壽命大大降低(di)。

二、瑜伽墊如何保養

1、在練習前清潔手腳

因(yin)為在練(lian)(lian)習時手腳會不(bu)斷接觸(chu)瑜伽墊(dian)，所(suo)以用(yong)干凈(jing)的(de)(de)雙手和雙腳去使用(yong)墊(dian)子不(bu)僅能延長墊(dian)子壽命(ming)，也能在一定程(cheng)度上避免細(xi)菌(jun)的(de)(de)傳播。清洗手腳可以洗掉乳液/面霜等，它們有可能在練(lian)(lian)習中讓你滑倒(dao)。

2、練習后擦拭墊子

每次練習(xi)之后，用嬰兒濕巾(jin)或(huo)專門(men)的瑜伽墊濕巾(jin)或(huo)軟布將墊子擦一遍，在它干了之后再卷起來(lai)。

3、清洗墊子的頻率

一(yi)般來說(shuo)，如(ru)果每周(zhou)使用3-4次(ci)(ci)瑜(yu)伽墊(dian)(dian)，建議每隔一(yi)周(zhou)清洗(xi)一(yi)次(ci)(ci)瑜(yu)伽墊(dian)(dian)，以保(bao)(bao)持瑜(yu)伽墊(dian)(dian)的衛生。即使不是(shi)整體清洗(xi)，也要盡量保(bao)(bao)持瑜(yu)伽墊(dian)(dian)的干燥整潔。

4、清洗方式

最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上(shang)，然后用干布擦凈(jing)。如果瑜伽(jia)墊已經(jing)很(hen)臟了，還可以用布蘸(zhan)上(shang)洗衣粉來(lai)輕(qing)輕(qing)拭擦瑜伽(jia)墊，再用清水沖干凈(jing)，之(zhi)后用干毛巾卷起瑜伽(jia)墊，吸干多余的水分。洗衣粉的量不能(neng)太多，防止(zhi)殘留在上(shang)面使墊子(zi)失去防滑效果。

5、晾曬方式

瑜(yu)伽墊清洗干凈后應放在通風的(de)陰涼處晾干，不可在陽光下(xia)暴曬(shai)，否則會(hui)加(jia)速材質的(de)老化。

6、收納方法

瑜伽(jia)墊不(bu)用的(de)時候(hou)卷(juan)起(qi)來用毛扣捆(kun)好，或者直接平(ping)鋪，不(bu)要(yao)折疊，否則會出現折痕(hen)，嚴重(zhong)的(de)會開裂(lie)。使用的(de)那面在外，鋪在地上(shang)的(de)那面在里，卷(juan)起(qi)來用綁帶捆(kun)一下(xia)，放在瑜伽(jia)包里。