一、瑜伽墊可以曬太陽嗎

瑜伽墊不可以曬(shai)太陽(yang)。大多數的(de)瑜珈墊為了增加(jia)親膚并配(pei)合運(yun)動時的(de)延展，都是(shi)使(shi)(shi)用(yong)(yong)橡膠加(jia)工物作為基底(di)進行大量壓模制造，因(yin)此如果放在陽(yang)光下長時間(jian)暴曬(shai)會容(rong)易導致(zhi)瑜珈墊脆(cui)化變硬，讓之后(hou)在使(shi)(shi)用(yong)(yong)時容(rong)易破裂，或慢(man)慢(man)出(chu)現(xian)斑駁脫(tuo)皮的(de)問題，使(shi)(shi)瑜伽(jia)墊壽命(ming)大大降低。

二、瑜伽墊如何保養

1、在練習前清潔手腳

因(yin)為在練習時(shi)手腳會不(bu)斷接(jie)觸瑜伽(jia)墊，所以用(yong)(yong)干凈的雙手和(he)雙腳去使用(yong)(yong)墊子不(bu)僅(jin)能(neng)(neng)延(yan)長墊子壽命，也能(neng)(neng)在一定(ding)程度上避免細(xi)菌的傳播。清洗手腳可以洗掉乳(ru)液/面霜等(deng)，它(ta)們有可能(neng)(neng)在練習中讓(rang)你滑倒。

2、練習后擦拭墊子

每次練習之后，用嬰兒濕巾(jin)或(huo)專門(men)的瑜伽墊濕巾(jin)或(huo)軟布將(jiang)墊子(zi)擦一(yi)遍，在它干了之后再卷(juan)起來。

3、清洗墊子的頻率

一(yi)般來(lai)說，如果每(mei)周使(shi)用3-4次(ci)瑜(yu)伽(jia)墊(dian)，建(jian)議每(mei)隔一(yi)周清洗一(yi)次(ci)瑜(yu)伽(jia)墊(dian)，以保(bao)持瑜(yu)伽(jia)墊(dian)的衛生。即使(shi)不是整(zheng)體清洗，也(ye)要(yao)盡量保(bao)持瑜(yu)伽(jia)墊(dian)的干燥整(zheng)潔。

4、清洗方式

最簡易的清洗方式就是將兩滴洗潔精兌四碗水，噴灑在瑜伽墊上(shang)，然后(hou)用干(gan)布擦凈。如果瑜(yu)伽墊(dian)已經很臟了，還可以用布蘸上(shang)洗衣(yi)粉(fen)來輕輕拭(shi)擦瑜(yu)伽墊(dian)，再(zai)用清水(shui)沖(chong)干(gan)凈，之后(hou)用干(gan)毛巾(jin)卷起(qi)瑜(yu)伽墊(dian)，吸(xi)干(gan)多余的水(shui)分(fen)。洗衣(yi)粉(fen)的量不能太多，防止(zhi)殘留(liu)在上(shang)面使墊(dian)子失去防滑效果。

5、晾曬方式

瑜伽墊清洗干凈后(hou)應放(fang)在通風的陰涼(liang)處晾干，不可(ke)在陽光下暴曬(shai)，否則會(hui)加(jia)速材質(zhi)的(de)老化。

6、收納方法

瑜伽墊不(bu)用(yong)的(de)時候卷(juan)起來用(yong)毛扣捆(kun)(kun)好(hao)，或者直接平鋪(pu)，不(bu)要(yao)折疊，否則會(hui)出(chu)現(xian)折痕，嚴重(zhong)的(de)會(hui)開裂。使用(yong)的(de)那(nei)(nei)面在外，鋪(pu)在地上的(de)那(nei)(nei)面在里(li)，卷(juan)起來用(yong)綁帶捆(kun)(kun)一(yi)下，放在瑜伽包里(li)。