一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可以防止(zhi)或是減少肌肉痙攣癥狀的(de)發(fa)生。

2、孕(yun)婦服(fu)用鈣片還(huan)可(ke)以(yi)防(fang)止(zhi)發(fa)生妊(ren)娠高血(xue)壓綜合征，這(zhe)個病(bing)癥很多孕(yun)婦都出現(xian)過(guo)，所以(yi)說(shuo)一定要及早的服(fu)用規定用量的鈣片，避免出現(xian)這(zhe)種(zhong)癥狀。

3、孕(yun)婦吃鈣片可以(yi)保(bao)證胎(tai)兒的正常發育。由于胎(tai)兒需(xu)要大量的鈣質來形成牙齒和骨骼(ge)，在孕(yun)期攝取充足的鈣質能夠(gou)幫助(zhu)胎(tai)兒正常生長，從(cong)而避(bi)免出現(xian)先天性畸形。

孕(yun)婦吃鈣(gai)片(pian)(pian)，無論是對胎兒還是對于孕(yun)婦都有很多(duo)好處，要(yao)在(zai)醫(yi)生指導下選擇適合孕(yun)婦食(shi)用的鈣(gai)片(pian)(pian)。在(zai)日常生活中也可以通過飲食(shi)來補充鈣(gai)元素(su)，比(bi)如多(duo)吃雞(ji)蛋(dan)、多(duo)喝牛奶、多(duo)吃肉類等，這些食(shi)物(wu)都富含鈣(gai)元素(su)，對補鈣(gai)非常有用。也可以適當曬太陽，有利(li)于鈣(gai)的吸收。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會(hui)(hui)影(ying)(ying)響胎兒發(fa)育，胎兒的頭會(hui)(hui)過早發(fa)生鈣(gai)化，而頭骨(gu)(gu)太硬會(hui)(hui)影(ying)(ying)響分娩，寶(bao)寶(bao)的前囟門也會(hui)(hui)過早閉(bi)合，會(hui)(hui)影(ying)(ying)響大腦發(fa)育，從而影(ying)(ying)響智(zhi)力。孕婦(fu)補鈣(gai)過量還會(hui)(hui)影(ying)(ying)響寶(bao)寶(bao)的身(shen)高發(fa)育，骨(gu)(gu)骼過早發(fa)生鈣(gai)化，骨(gu)(gu)骺就會(hui)(hui)提前閉(bi)合，會(hui)(hui)影(ying)(ying)響長骨(gu)(gu)發(fa)育，限制了寶(bao)寶(bao)的身(shen)高發(fa)育。

另外，孕婦過量補鈣還會影響鐵(tie)、鋅(xin)等(deng)其他元素(su)的(de)(de)吸(xi)收(shou)利(li)用，容(rong)易(yi)引(yin)發繼發性(xing)缺鋅(xin)及(ji)(ji)缺鐵(tie)，寶寶的(de)(de)免疫(yi)力(li)(li)會由此降(jiang)低，出現厭食、生長(chang)緩慢、貧血(xue)(xue)、疲乏(fa)等(deng)問題。而且，孕婦補鈣過量還會影響寶寶的(de)(de)視力(li)(li)及(ji)(ji)心臟(zang)功(gong)能。血(xue)(xue)鈣濃度(du)偏高，鈣就(jiu)會沉積于內臟(zang)，如(ru)果沉積于眼角膜附近，就(jiu)會影響視力(li)(li)，而沉積于心臟(zang)瓣膜上，就(jiu)會影響心臟(zang)了。過量補鈣，寶寶日后更容(rong)易(yi)患系統結(jie)石。