一、孕婦吃鈣片有什么好處

1、孕婦在懷孕中期至后期都會出現抽筋的現象，原因就是胎兒吸收了母體內過多的營養物質，導致孕婦骨質疏松，所以服用鈣片可以防止或是減(jian)少肌肉(rou)痙攣癥狀的發(fa)生。

2、孕婦服用(yong)鈣(gai)片還可以(yi)防止發生妊娠高(gao)血壓綜(zong)合(he)征，這個病(bing)癥(zheng)很多(duo)孕婦都出現過，所以(yi)說一定要及早的服用(yong)規定用(yong)量的鈣(gai)片，避免出現這種癥(zheng)狀。

3、孕婦吃鈣片可以保證胎兒(er)的(de)正(zheng)常發育。由于胎兒(er)需要大量的(de)鈣質(zhi)來形(xing)成牙(ya)齒和骨(gu)骼，在(zai)孕期攝(she)取(qu)充(chong)足的(de)鈣質(zhi)能夠幫助(zhu)胎兒(er)正(zheng)常生(sheng)長，從而避免出(chu)現先(xian)天性畸形(xing)。

孕婦(fu)吃(chi)(chi)鈣(gai)片，無(wu)論是對(dui)胎(tai)兒還(huan)是對(dui)于(yu)孕婦(fu)都有(you)很(hen)多(duo)好處，要在醫生(sheng)指導下(xia)選(xuan)擇(ze)適(shi)合(he)孕婦(fu)食用(yong)的(de)鈣(gai)片。在日常生(sheng)活(huo)中也可(ke)(ke)以通過飲食來補充(chong)鈣(gai)元素，比(bi)如多(duo)吃(chi)(chi)雞(ji)蛋、多(duo)喝牛奶、多(duo)吃(chi)(chi)肉類等，這些食物都富含鈣(gai)元素，對(dui)補鈣(gai)非常有(you)用(yong)。也可(ke)(ke)以適(shi)當曬太陽，有(you)利于(yu)鈣(gai)的(de)吸收。

二、孕婦補鈣過量有什么害處

孕婦吃鈣片一般沒什么壞處，只要不是過量服用就可以。如果孕婦過量服用鈣片，會影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)胎兒發(fa)育(yu)，胎兒的(de)頭會過(guo)早(zao)發(fa)生(sheng)鈣化，而頭骨太硬(ying)會影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)分娩，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)前囟門也(ye)會過(guo)早(zao)閉合(he)，會影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)大腦發(fa)育(yu)，從而影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)智力。孕婦補鈣過(guo)量還會影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)身高發(fa)育(yu)，骨骼過(guo)早(zao)發(fa)生(sheng)鈣化，骨骺就(jiu)會提前閉合(he)，會影(ying)響(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)長骨發(fa)育(yu)，限制(zhi)了寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)身高發(fa)育(yu)。

另(ling)外，孕婦過(guo)量(liang)補鈣(gai)(gai)還會(hui)影(ying)(ying)響鐵、鋅等(deng)其他元素的吸收(shou)利用，容(rong)易引發繼發性缺鋅及(ji)缺鐵，寶寶的免疫力會(hui)由(you)此降(jiang)低，出(chu)現厭食、生(sheng)長緩慢(man)、貧(pin)血、疲乏等(deng)問題。而(er)且，孕婦補鈣(gai)(gai)過(guo)量(liang)還會(hui)影(ying)(ying)響寶寶的視力及(ji)心臟功(gong)能(neng)。血鈣(gai)(gai)濃(nong)度偏高，鈣(gai)(gai)就會(hui)沉(chen)積于(yu)內臟，如(ru)果沉(chen)積于(yu)眼角膜附(fu)近，就會(hui)影(ying)(ying)響視力，而(er)沉(chen)積于(yu)心臟瓣膜上，就會(hui)影(ying)(ying)響心臟了。過(guo)量(liang)補鈣(gai)(gai)，寶寶日后更容(rong)易患系(xi)統結石。