一、 冬蟲夏草

冬蟲(chong)夏(xia)草，是(shi)蟲(chong)草菌與蝙(bian)蝠蛾昆蟲(chong)的復合體(ti)(ti)，具有(you)極(ji)高(gao)的藥用價值和營(ying)養(yang)價值。它含有(you)豐富的蛋(dan)白質、維生素和礦物質，能有(you)效地調(diao)節人體(ti)(ti)內(nei)環境，提高(gao)機(ji)體(ti)(ti)抵抗力。在冬季這個疾(ji)病多發的季節，冬蟲(chong)夏(xia)草可以(yi)幫(bang)助我們增強體(ti)(ti)質，預防疾(ji)病。

二、 鹿茸

鹿茸，是鹿科動物未骨(gu)化的幼(you)角，具(ju)有極高的藥用價值。它富(fu)含蛋白質、多(duo)種氨基酸、微量元素(su)以及生長激(ji)素(su)等，能(neng)有效地提高機體功能(neng)，增強免疫力(li)。冬(dong)季食用鹿茸，就(jiu)如同給身(shen)體穿上了一層保(bao)護罩，幫助我們(men)抵御(yu)寒冷的天(tian)氣(qi)。

三、 西洋參

西洋參，是一種具有很高(gao)藥(yao)(yao)用(yong)價(jia)值的中藥(yao)(yao)材(cai)，具有益氣養陰、清火生津的功效。它含(han)有多種皂苷、多糖、氨基酸等成分，可以幫助我們調節(jie)(jie)體(ti)內環境，增(zeng)強抗(kang)疲勞能力。在冬季(ji)這個需要增(zeng)強體(ti)質(zhi)的季(ji)節(jie)(jie)，西洋參成為了(le)許多人(ren)的保(bao)健良品。

四、 雪蛤膏

雪(xue)蛤(ha)膏，是(shi)由雪(xue)蛤(ha)的(de)輸卵管制成的(de)一種(zhong)膏狀滋補(bu)品。它(ta)富含蛋白(bai)質、多種(zhong)維生素和礦物質，以(yi)及一種(zhong)叫(jiao)做(zuo)“雪(xue)蛤(ha)油”的(de)特(te)殊成分(fen)，具有補(bu)腎益精、養血潤燥的(de)功效。在寒(han)冷的(de)冬(dong)季，食用雪(xue)蛤(ha)膏可以(yi)幫(bang)助我(wo)們補(bu)充(chong)營(ying)養，滋潤肌膚。

五、 阿膠糕

阿膠(jiao)糕，是(shi)以(yi)阿膠(jiao)為主料熬制而成(cheng)的(de)滋補品(pin)，具有(you)補血(xue)養心、安神益智等多種功效(xiao)。它含有(you)豐富(fu)的(de)膠(jiao)原蛋(dan)白、氨(an)基酸、微量元(yuan)素等營養成(cheng)分，可以(yi)幫(bang)助我們提高(gao)機體免疫力，增強抗病能力。在冬季這個需要進補的(de)季節，阿膠(jiao)糕成(cheng)為了許多人的(de)保(bao)健佳品(pin)。

六、 枸杞子

枸(gou)杞子(zi)，是一種(zhong)常見的(de)(de)中藥材，具(ju)有補(bu)腎益(yi)精、養肝(gan)明目、益(yi)氣健(jian)脾(pi)的(de)(de)功效(xiao)。它含有豐富(fu)的(de)(de)多糖、維(wei)生素和礦物(wu)質，可以(yi)幫助我(wo)們提(ti)高(gao)機體免疫力，增強抗病(bing)能力。在冬(dong)季(ji)(ji)這個(ge)需要進(jin)補(bu)的(de)(de)季(ji)(ji)節，枸(gou)杞子(zi)可以(yi)成為我(wo)們保健(jian)的(de)(de)好(hao)幫手。

七、 黨參

黨(dang)參，是(shi)一種常用的(de)(de)中藥材，具有補中益氣、健(jian)脾益肺的(de)(de)功效。它含有多(duo)(duo)種多(duo)(duo)糖(tang)、氨(an)基酸、微量元素等成(cheng)分可以幫助我們調節體(ti)內環境，增強抗病能力。在冬季(ji)(ji)這個需要進補的(de)(de)季(ji)(ji)節，黨(dang)參成(cheng)為了許多(duo)(duo)人的(de)(de)保健(jian)佳品。

八、 當歸

當歸是一(yi)種具(ju)有很高藥(yao)用(yong)價值的(de)(de)中藥(yao)材，具(ju)有活血(xue)補(bu)血(xue)調經止痛等功(gong)效，它含有多種有機酸(suan)類化合物，如阿魏酸(suan)、甲酯等可以幫助我(wo)們擴張血(xue)管，降低血(xue)壓。在(zai)冬季這個容(rong)易血(xue)脈不通的(de)(de)季節，當歸成(cheng)為(wei)了許多人的(de)(de)保健良品(pin)。

九、 黃芪

黃(huang)芪(qi)，是一種常用(yong)的中(zhong)藥材，具(ju)有(you)補氣升陽、益精(jing)固表的功效。它含有(you)多種氨基酸、微量元素和黃(huang)酮類化合物，可以幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)調(diao)節體內環境，增強抗(kang)疲(pi)勞能力(li)。在冬季這個活動減少的季節，黃(huang)芪(qi)可以幫(bang)助(zhu)我(wo)們(men)保(bao)持活力(li)四(si)射。

十、 紅棗

紅(hong)棗，是(shi)一種(zhong)(zhong)具有豐(feng)富營(ying)養(yang)(yang)的(de)水果，含有豐(feng)富的(de)維(wei)生素C、鈣、鐵(tie)等(deng)多(duo)種(zhong)(zhong)營(ying)養(yang)(yang)成分(fen)。它具有補氣(qi)養(yang)(yang)血(xue)、安神益智等(deng)多(duo)種(zhong)(zhong)功效(xiao)，可以幫助我(wo)們提(ti)高免疫力，預防貧血(xue)和(he)失眠。在冬(dong)季這個(ge)需要增強體質的(de)季節，紅(hong)棗是(shi)我(wo)們保健的(de)不二之選。