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肺陰虛的原因及表現 肺陰虛怎么調理最有效

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-15 評論 0
摘要:肺陰虛是陰虛體質里的一種表現,肺陰虛是指肺臟的陰津虧損和陰虛火旺所表現的證候,主要表現為咳嗽、咳痰、口干舌燥等,肺陰虛考慮與先天因素、飲食因素、疾病因素、情緒因素有關。很多朋友想知道肺陰虛怎么調理最有效,那么下面就一起來看看吧!

肺陰虛是什么原因引起的

1、長期吸煙

煙(yan)草(cao)中含有大量的尼古丁(ding)、焦油等有害物質,會對肺部造(zao)成損傷(shang),從(cong)而導致肺陰虛。建(jian)議患(huan)者(zhe)改變不良(liang)的生活習慣,戒煙(yan)戒酒。同時,也可(ke)以遵醫(yi)囑(zhu)服用沙參(can)、麥冬、玉(yu)竹等中藥進行(xing)調理。

2、長期處于污染環(huan)境中

如果長期處于污染的環境中,會吸入大量的粉塵,可能會損傷肺部,從而(er)導致肺陰虛。建議患(huan)者注意居住環境的清潔(jie)衛生(sheng),勤開窗通風,避免長期(qi)處于(yu)污染的環境中。

3、久病體虛

如果患者存(cun)在久病體(ti)(ti)虛的(de)情(qing)況,可能會使身體(ti)(ti)的(de)正氣受損(sun),導致肺部失去氣血(xue)的(de)滋養,從而出現肺陰虛的(de)情(qing)況。建議患者多(duo)注意(yi)休息,避免過度勞累(lei),也可以遵醫囑服用補中益氣丸、四君子合(he)劑等藥物(wu)進行治療(liao)。

4、熱病后期

如(ru)果患(huan)(huan)者長時間患(huan)(huan)有熱病,沒有及時治療,導致(zhi)熱邪損傷(shang)肺部,就會引起肺陰虛(xu)。患(huan)(huan)者可遵(zun)醫囑(zhu)服用沙參麥冬湯(tang)、百合(he)固金湯(tang)等藥物治療。

5、情緒因素

如果(guo)經常生(sheng)悶氣或者發脾氣,由于(yu)情緒過于(yu)波(bo)動,會(hui)導致肝(gan)臟疏泄功(gong)能失調(diao),因肝(gan)郁化火,肝(gan)火上逆會(hui)傷及于(yu)肺,從(cong)而造成肺中的陰(yin)液(ye)不足(zu),表現為肺陰(yin)虛。

肺陰虛的表現有哪些癥狀

1、咳嗽

肺陰虛的患者(zhe)由于(yu)肺陰虧(kui)損,失于(yu)滋潤,虛熱內生(sheng),會(hui)導致咳嗽的癥狀,一般以干咳為主,并且咳嗽的聲(sheng)音比較深,還會(hui)伴有痰(tan)液。

2、咳痰

由于(yu)肺陰虧損,虛熱內生,會導致(zhi)患(huan)者出現咳(ke)痰(tan)的癥(zheng)狀,一般痰(tan)液呈(cheng)白色,質地比較黏稠(chou),還會伴有口干舌燥、心(xin)煩易怒等癥(zheng)狀。

3、口干舌燥

由于(yu)肺陰虧損,失于(yu)滋潤,虛熱內生,會(hui)導致患者出現口干舌燥(zao)的癥狀(zhuang)(zhuang),一(yi)般在(zai)喝(he)水(shui)后癥狀(zhuang)(zhuang)會(hui)得(de)到緩解,還會(hui)伴有(you)五(wu)心煩熱、盜汗等(deng)癥狀(zhuang)(zhuang)。

4、心煩易怒

由于陰液虧少,不(bu)能濡養心神,會導致患者出現心煩易怒(nu)的(de)癥狀(zhuang),還會伴有面色潮(chao)紅(hong)、盜(dao)汗等(deng)。

5、盜汗

由于陰液虧少,不能制(zhi)陽,會(hui)導致患者出(chu)現盜汗(han)的癥狀,一(yi)般在睡(shui)覺(jue)時出(chu)汗(han),醒則汗(han)止(zhi),還會(hui)伴有(you)手足心熱、口干舌燥等癥狀。

肺陰虛怎么調理最有效

1、飲(yin)食(shi)調理(li):首先可(ke)以吃一(yi)些補(bu)肺陰的食(shi)物,如山(shan)藥蓮子芡實大棗等;平(ping)時飲(yin)食(shi)以清淡為主(zhu),多(duo)吃新鮮的蔬菜和水果(guo),不要吃辛辣刺激的食(shi)物。

2、中(zhong)(zhong)藥調理:中(zhong)(zhong)醫(yi)的(de)(de)(de)治療原則是滋補肺(fei)陰(yin),常用的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)藥有沙(sha)(sha)參(can)、麥(mai)冬、天冬、玄參(can)、百(bai)合等;常用的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)藥方劑(ji)有沙(sha)(sha)參(can)麥(mai)冬湯(tang)、百(bai)合固金湯(tang)等;以上的(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)藥和中(zhong)(zhong)藥方劑(ji)均(jun)有治療肺(fei)陰(yin)虛的(de)(de)(de)作用,可以辨(bian)證應用。

3、生(sheng)活(huo)調理:肺陰虛的患(huan)者需注意生(sheng)活(huo)要(yao)規律(lv),不要(yao)熬夜,忌煙酒,早(zao)(zao)睡(shui)早(zao)(zao)起(qi),保證充足(zu)的睡(shui)眠,平時可以(yi)(yi)多做一些體(ti)育鍛煉,以(yi)(yi)增強體(ti)質。

4、運(yun)動(dong)調理:肺(fei)陰虛(xu)的患者平時可以多做(zuo)一些有(you)氧運(yun)動(dong),如慢(man)跑、游泳、打(da)太極(ji)拳等,有(you)助于(yu)增強體質,緩解(jie)肺(fei)陰虛(xu)的癥狀。

肺陰虛吃什么中成藥

肺陰虛患者(zhe)一般吃(chi)養陰清(qing)肺丸、健脾潤肺丸、百(bai)合固金丸等,但是藥物的具體(ti)使(shi)用(yong)情(qing)況(kuang)要咨詢醫生,不可以擅自服用(yong):

1、養陰清肺丸

通常由地黃、麥冬、牡丹皮、甘草等(deng)組成,具有養陰清(qing)肺以及清(qing)熱利(li)咽(yan)的功(gong)效,可以治療咽(yan)喉干燥、疼痛、干咳少痰等(deng)癥狀(zhuang)。

2、健脾潤肺丸

由山藥、天(tian)冬、黃芪、茯苓等組成,不僅具(ju)有滋陰(yin)潤肺、止(zhi)咳化痰的功(gong)效,而且(qie)還有健脾開(kai)胃的功(gong)效,可以治療肺陰(yin)虛引起(qi)的咳嗽、食(shi)欲減退(tui)、氣短(duan)乏力等癥狀。

3、百合固金丸

藥(yao)品類型為滋補心肺(fei)劑,主要具(ju)有養陰潤(run)肺(fei)、化(hua)痰止咳的(de)功效,可以治(zhi)療肺(fei)腎陰虛引起的(de)咳嗽帶血、咽干(gan)喉(hou)痛等(deng)癥(zheng)狀。

肺陰虛吃什么食物補得快

一般沒(mei)有肺陰虛吃食物補得快之(zhi)說,效果都(dou)是慢(man)慢(man)累(lei)積的,通(tong)常患者可以吃梨、百合(he)、蜂蜜、銀耳等(deng)食物進行(xing)食補:

1、梨

有(you)生津、潤燥、清熱(re)(re)、化(hua)痰等(deng)功效,適用于熱(re)(re)病(bing)傷津煩渴(ke)、消(xiao)渴(ke)癥(zheng)、熱(re)(re)咳、痰熱(re)(re)驚狂、噎膈、口(kou)渴(ke)失(shi)音、眼赤腫痛(tong)、消(xiao)化(hua)不良,所以肺陰虛的患者可以吃梨。

2、百合

有養陰(yin)潤肺(fei)、清心安(an)神的功效,可以用于陰(yin)虛(xu)久咳、痰中(zhong)帶血、虛(xu)煩驚悸、失眠多夢(meng)、精神恍(huang)惚等癥狀(zhuang),也比較適(shi)合肺(fei)陰(yin)虛(xu)的患者吃。

3、蜂蜜

味甘,性平(ping),能補(bu)中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒,適合(he)肺陰虛的(de)患(huan)者在食補(bu)時吃。

4、銀耳

有滋補生津、潤肺養胃的(de)功效,主(zhu)要用于治(zhi)療虛勞咳嗽、痰中帶血(xue)、津少口渴、病后體虛、氣短乏(fa)力等癥,也可以用于肺陰虛的(de)患者食(shi)補吃。

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