肝陰虛的癥狀有哪些表現
1、中醫認為肝(gan)(gan)開竅于目,眼睛的視物功能需要肝(gan)(gan)陰的滋養,因此肝(gan)(gan)陰虧(kui)虛時容易(yi)出(chu)現視物模糊、眼睛干澀、發(fa)紅(hong)、迎風流淚甚至(zhi)夜盲癥等。
2、另外陰虛(xu)則火旺、肝陰虛(xu),容易(yi)出現(xian)口干舌燥、肝區灼熱(re)、手心(xin)、腳心(xin)發燙、潮熱(re)、盜汗、急躁、易(yi)怒,舌質(zhi)紅(hong)少(shao)苔(tai)、脈細數(shu)。
3、陰(yin)和陽需要保持(chi)動態(tai)的平(ping)衡,如果肝(gan)陰(yin)虛(xu)比較嚴重時,會(hui)導致肝(gan)陽上亢的表現,例如有頭(tou)脹、頭(tou)痛、耳鳴、頭(tou)暈(yun)欲(yu)撲、頭(tou)重腳輕、腰膝酸軟(ruan)等(deng)。
4、另外肝陰虛常(chang)導致肝火偏旺,就會表(biao)現為急躁、易怒(nu)、愛生氣(qi)。此外,肝主爪甲(jia)、肝陰虧虛,爪甲(jia)就容(rong)易表(biao)現為薄和容(rong)易斷裂、發脆等現象。
肝臟陰虛怎么調理
1、調整飲食
肝陰(yin)虛患者在(zai)日常(chang)飲(yin)食中,可以適(shi)當(dang)多吃一些甘(gan)涼滋潤(run)的食物(wu),比(bi)如芝麻(ma)、百合、大棗(zao)、枸杞等,對于肝陰(yin)虛引起的不適(shi)癥狀有(you)一定(ding)的輔助調理作用。
2、調整生活習慣
肝陰虛(xu)患者(zhe)可(ke)以適當調(diao)整生活習(xi)慣,平時注(zhu)意休(xiu)息,避免(mian)過度勞(lao)累,避免(mian)長時間熬夜,保持心情愉悅。
3、藥物調理
如果肝陰虛的(de)(de)癥狀(zhuang)比(bi)較(jiao)嚴重,通過調(diao)整飲食和調(diao)整生活習(xi)慣,得不到良(liang)好的(de)(de)調(diao)理效(xiao)果,可以在醫生的(de)(de)指(zhi)導下(xia)服用滋補肝陰的(de)(de)藥物進行治療,比(bi)如杞(qi)菊地黃(huang)丸(wan)、滋補肝腎丸(wan)等,可以有效(xiao)緩解不適癥狀(zhuang)。
4、中醫調理
肝陰虛(xu)患者(zhe)還可以通過針灸、按摩(mo)等方(fang)式(shi)進(jin)行(xing)(xing)調理。建議患者(zhe)到正規醫院就診,在專業醫生的指導下進(jin)行(xing)(xing)治療(liao),避免(mian)擅自用藥或(huo)者(zhe)采取其(qi)他方(fang)式(shi)進(jin)行(xing)(xing)治療(liao),以免(mian)延誤病情。
肝陰虛吃什么中成藥
1、左(zuo)歸丸:由鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子、熟地黃、菟絲子、牛膝(xi)、龜甲膠等(deng)中藥組成,具有滋(zi)腎補陰(yin)之功效(xiao),可(ke)改善因肝陰(yin)虛引(yin)起的腰酸(suan)膝(xi)軟、盜汗、真陰(yin)不足、神疲口燥等(deng)癥(zheng)狀。
2、大補陰(yin)丸:其成份(fen)包括(kuo)鹽黃柏、熟(shu)地黃、豬(zhu)脊髓、醋(cu)龜甲(jia),具有滋陰(yin)降火(huo)之功效,可改(gai)善因肝陰(yin)虛導致的耳鳴、潮熱盜(dao)汗、咳嗽咯血、陰(yin)虛火(huo)旺等癥狀。
3、杞菊地黃丸:成(cheng)份(fen)包括酒萸肉、牡丹皮、山藥、枸(gou)杞子、菊花(hua)、熟地黃、茯苓(ling)、澤瀉,具(ju)有滋(zi)腎(shen)養肝的功(gong)效,可改善肝陰虛引起(qi)的眩暈耳(er)鳴、羞明畏(wei)光、迎風流淚、肝腎(shen)陰虧、視物(wu)昏花(hua)等(deng)癥狀。
注意:藥物都(dou)必(bi)須遵醫囑服用(yong),不可過量或盲目(mu)服用(yong)。
肝陰虛吃什么食物調理
1、山藥
山藥(yao)(yao)是一種(zhong)藥(yao)(yao)食(shi)同源的(de)食(shi)物,具有生(sheng)津養肺(fei)、健脾益胃、補腎(shen)澀(se)精等(deng)功效,適當食(shi)用能(neng)夠緩解脾胃虛弱、肝(gan)陰(yin)虛等(deng)癥,還能(neng)夠改善腎(shen)虛所導(dao)致的(de)遺精、頭暈耳鳴(ming)、腰膝(xi)酸軟(ruan)等(deng)。但需要注意(yi)對于濕邪、積滯、腸燥便秘的(de)患者不適合食(shi)用山藥(yao)(yao),以免加重病情。
2、枸杞
枸(gou)杞具有滋補肝腎(shen)的(de)(de)作用,患者在日常生(sheng)活中(zhong)可(ke)以適當(dang)使用枸(gou)杞泡茶喝(he),可(ke)以起到調補肝腎(shen)的(de)(de)作用,適當(dang)吃一些枸(gou)杞還可(ke)以幫助改善更(geng)年(nian)期頭暈目眩、陰虛火旺以及(ji)腰酸(suan)腿軟(ruan)等(deng)癥狀,適合肝腎(shen)不(bu)足者、長時間用眼的(de)(de)患者食用。
3、香菇
香菇(gu)性平味甘,歸胃經肝經,具有扶(fu)正補虛,健脾開胃,祛風(feng)透(tou)疹(zhen)等(deng)功(gong)效,適當食用可以起到益氣血以及(ji)補肝腎作用,從而改善肝陰虛的(de)情況。但(dan)需要注意對(dui)于(yu)脾胃虛寒的(de)患者不適合食用香菇(gu),以免對(dui)身體造成不利影響。
肝陰虛和肝陽虛最簡單辨別
1、癥狀不同
肝(gan)陰(yin)虛(xu)的患者可(ke)(ke)能會(hui)(hui)出現(xian)頭暈(yun)眼花、耳鳴、脅肋疼痛、腰膝酸軟等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀,并且可(ke)(ke)能會(hui)(hui)伴(ban)隨出現(xian)口(kou)干口(kou)苦、失眠(mian)多夢、小(xiao)便黃等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀。肝(gan)陽虛(xu)的患者可(ke)(ke)能會(hui)(hui)出現(xian)面(mian)色發白(bai)、精神(shen)不(bu)振、畏寒怕冷、四肢(zhi)不(bu)溫等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀,并且可(ke)(ke)能會(hui)(hui)伴(ban)隨出現(xian)大便稀溏、小(xiao)便清長(chang)等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀。
2、望聞問切
望聞(wen)問(wen)切(qie)是(shi)中(zhong)醫(yi)診斷中(zhong)的(de)一種方(fang)法,醫(yi)生可以通(tong)過觀察(cha)患(huan)者的(de)舌(she)苔(tai)、面色、唇色、指甲等來判(pan)斷疾病(bing),還可以通(tong)過詢問(wen)患(huan)者的(de)飲食情(qing)況(kuang)、睡(shui)眠情(qing)況(kuang)、二便情(qing)況(kuang)來進一步了解病(bing)情(qing)。
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