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需要自測血糖的人群有哪些 怎么判斷自己血糖高

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2025-02-28 評論 0
摘要:在日常生活中,很多人都有不良的生活習慣,比如熬夜、吃外賣、不喜歡運動等,從而導致身體出現各種各樣的毛病。血糖過高是許多人存在的健康問題之一,造成高血糖的原因有遺傳基因影響、不健康飲食和生活習慣、肥胖等。那么怎么判斷自己血糖高呢?需要自測血糖的人群有哪些呢?讓我們閱讀下文進行了解。

需要自測血糖的人群有哪些

1、多(duo)(duo)飲多(duo)(duo)食多(duo)(duo)尿,體重(zhong)下(xia)降者(zhe)

多飲多食多尿和體重減少是糖尿病高血糖狀態的典型癥狀,出現(xian)這些癥狀時(shi)(shi)實際(ji)上已經持續(xu)高血(xue)糖一段時(shi)(shi)間,若不(bu)及(ji)早發現(xian)及(ji)治療,可能導致并發癥出現(xian)。

2、體力嚴重下降者

體(ti)力(li)下降(jiang)是(shi)持續高血(xue)糖(tang)的(de)表現之一,如果短期內(nei)出現明顯的(de)體(ti)力(li)下降(jiang),有必要自(zi)檢血(xue)糖(tang)。

3、妊娠期女性

妊娠(shen)可使(shi)隱性(xing)糖尿(niao)(niao)(niao)病(bing)顯(xian)性(xing)化,使(shi)既往無糖尿(niao)(niao)(niao)病(bing)的孕婦發生(sheng)妊娠(shen)糖尿(niao)(niao)(niao)病(bing),使(shi)原有糖尿(niao)(niao)(niao)病(bing)患者的病(bing)情加重,高(gao)血糖可使(shi)胚胎發育(yu)異常甚至死亡,流產(chan)發生(sheng)率達15%~30%。

4、有糖尿病家族史者

父母一方、兄弟姐妹(mei)或其(qi)他親屬有糖尿(niao)病(bing)(bing)病(bing)(bing)史的,這些人患糖尿(niao)病(bing)(bing)的幾率比一般沒有家族(zu)史的人要高出2倍以上。

5、體型肥胖者

尤其“大肚子(zi)細腿”的人,不僅易患糖尿(niao)病,而且常常同時合并(bing)高血壓、血脂異常。

6、慢性病患者

已經患有高血壓、血脂(zhi)異常(chang)或早發冠心(xin)病(bing)者。

怎么判斷自己血糖高

1、臨床癥狀

血糖高的患者通常伴(ban)有口(kou)(kou)干(gan)、口(kou)(kou)渴、多(duo)尿、多(duo)飲、體重下降等典(dian)型癥狀,如果身體伴(ban)有這(zhe)些癥狀,不排除是血糖升高引起。

2、血糖檢測

需要在無菌操作下,將手指頭扎一(yi)個小(xiao)孔擠出血(xue)液(ye),并使用血(xue)糖儀進行(xing)檢查,這種方法比(bi)較快捷方便。

3、尿糖測定

尿(niao)糖(tang)(tang)測(ce)定目(mu)前多用(yong)試(shi)紙(zhi)法(fa),試(shi)紙(zhi)顯色表示陽性,主(zhu)要是因為血(xue)液(ye)中(zhong)的葡(pu)萄糖(tang)(tang)超過了腎臟(zang)的承受力,通常會(hui)在尿(niao)中(zhong)出現葡(pu)萄糖(tang)(tang)。

4、口服葡萄糖耐量試驗(yan)

保(bao)持前一天晚餐后不再進(jin)食含(han)有(you)熱量的食物,第(di)2天前往醫(yi)院抽(chou)靜脈(mo)血(xue)(xue),進(jin)行血(xue)(xue)糖的檢測,抽(chou)完血(xue)(xue)后在醫(yi)生的建議下口服(fu)葡萄糖,飲用兩小時后再去(qu)抽(chou)一次血(xue)(xue),從而來判(pan)斷血(xue)(xue)糖是否升高。

5、糖化血紅蛋白(bai)檢測(ce)

這(zhe)種(zhong)檢查可(ke)(ke)以直(zhi)接反映受檢者近期2-3個月的(de)血糖(tang)水(shui)平,可(ke)(ke)作為糖(tang)尿(niao)病的(de)診斷,也(ye)能夠評估(gu)血糖(tang)控制的(de)水(shui)平。

糖尿病人自我監測的內容有哪些

1、血糖

包括三餐前三餐后兩小時,睡前凌晨的血糖,控(kong)制目標(biao)是空腹在3.9~7.2mmol/L之(zhi)間,非空腹要(yao)小于等于10mmol/L之(zhi)間。

2、糖化血紅蛋白

三個(ge)月化(hua)(hua)驗一次,控制目標小于(yu)7%,還需要監(jian)測(ce)尿(niao)微量白蛋(dan)白,及早(zao)發現(xian)早(zao)期糖(tang)尿(niao)病腎(shen)病,化(hua)(hua)驗尿(niao)常規(gui),看(kan)看(kan)是否有尿(niao)蛋(dan)白陽(yang)性。

3、血壓

控制目(mu)標在130/80mmHg以下(xia)。

4、體重

體重指數在18.5~23.9千(qian)克(ke)每平方米(mi)之間。

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